|
Название книги: Длинный кулак Чанцюань Авторы: Маслов Алексей Жанры: military_arts Файл: fb2-501000-505999.zip/502485.fb2 Размер файла: 2,0 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Чанцюань — «Длинный кулак» — это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и сухожилия, овладеть основными способами дыхания и методами концентрации внимания, выработать культуру движения |