Жизнь должна быть наполнена книгами, которые наполнены жизнью.
|
Название книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Авторы: Бройнинг Лоретта Жанры: religion_self, psy_theraphy, sci_psychology, science Файл: fb2-603000-605288.zip/603582.fb2 Размер файла: 1,4 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
| Скачать: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
|
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми. На русском языке публикуется впервые |
||
Этот каталог содержит: 531698 книг, 146788 авторов, 798 жанров и 44303 серий.
Дата последнего сканирования: 16 июля 2025 г. 0:09
