|
Название книги: 10 основных дыхательных упражнений йоги Авторы: Медведева Ирина, Медведев Александр Жанры: religion_self, home_health Файл: fb2-193823-199572.zip/194285.fb2 Размер файла: 407,5 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия |