SOPDS
SIMPLE OPDS CATALOG
Жизнь должна быть наполнена книгами, которые наполнены жизнью.
Подтвердите удаление книги с Вашей книжной полки.

Удалить    Отмена

Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса     
Название книги: Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса
Авторы: Аве Марайке
Жанры: home_health, home_sport
Файл: fb2-719059-722147.zip/719274.fb2
Размер файла: 2,6 МБ
Язык: Русский
Читать онлайн
Скачать:
fb2
fb2+zip
epub

Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание. Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой. При этом он прислушивается к сигналам организма о голоде и насыщении и, как итог, в большинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным и помогает хорошо себя чувствовать

КНИЖНАЯ ПОЛКА
Книжная полка доступна только в режиме работы SimpleOPDS Catalog со включенной авторизацией пользователей.
СТАТИСТИКА

Этот каталог содержит: 531698 книг, 146788 авторов, 798 жанров и 44303 серий.

Дата последнего сканирования: 1 июля 2025 г. 0:13

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Скелет (1)

Не путать с рассказом с таким же названием, но написанным в следующем, 1945 году