|
Название книги: Ваш помощник тренажер Авторы: Петров Владимир Жанры: home_health, home_sport Файл: fb2-767358-768380.zip/767965.fb2 Размер файла: 850,9 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету. Для широкого круга занимающихся атлетизмом |