|
Название книги: 0:1 в первом тайме Авторы: Багдай Адам Жанры: home_sport, child_prose Файл: fb2-327000-334999.zip/331865.fb2 Размер файла: 388,0 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Эта книга познакомит вас, ребята, с веселым и смелым пареньком с варшавской окраины Воли. Манюсь Ткачик, так зовут главного героя книги, — верный и надежный товарищ и неплохой футболист. Впрочем, вначале Манюсь только мечтает о настоящей игре — у его любимой команды «Сиренки» пока что нет даже настоящего мяча. Но потом все меняется. Над Манюсем и его друзьями берет шефство настоящий спортсмен — рабочий Вйцлав Стефанек. О том, как сложилась дальнейшая судьба Манюся Ткачика и его товарищей, расскажет вам эта книга |
|
Название книги: 10 тысяч путей к победе Авторы: Лукашев Михаил Жанры: home_sport, sci_history Файл: fb2-485000-489999.zip/488674.fb2 Размер файла: 5,9 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Автор знакомит читателей с простейшими приемами самбо — рожденного в нашей стране вида спорта. Это поможет желающим подготовиться к поступлению в клуб или секцию самбо. В книге, рассчитанной на массового читателя, рассказывается и предыстория самбо, синтезирующего в себе эффективнейшие приемы спортивной и народной борьбы и самозащиты |
|
Название книги: 100 великих спортивных достижений Авторы: Малов Владимир Жанры: home_sport Серии: 100 великих No в серии:0 Файл: fb2-437000-441999.zip/441198.fb2 Размер файла: 5,6 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании. Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист |
|
Название книги: 100 великих спортсменов Авторы: Малов Владимир Жанры: home_sport Серии: 100 великих No в серии:0 Файл: fb2-463400-467299.zip/465905.fb2 Размер файла: 6,3 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Множество самых разных соревнований проходит на нашей планете каждый день, каждый час, каждую минуту. Спорт, зародившийся в незапамятные времена, стал явлением в жизни человечества. У него свои герои, знаменитые не меньше, чем выдающиеся писатели, художники, актеры, люди других профессий, и свои поклонники. Великие спортсмены восхищают своих поклонников не книгами, картинами, ролями, научными открытиями, инженерными или архитектурными творениями, а тем, что доказывали и продолжают доказывать: человек не изнежился за прошедшие века и тысячелетия, но попрежнему быстр, силен, ловок, вынослив и даже становится в физическом отношении все совершеннее. В очередной книге серии рассказывается о самых выдающихся спортсменах нашей планеты |
|
Название книги: 100 великих футболистов Авторы: Малов Владимир Жанры: home_sport, sci_history Файл: fb2-621000-624999.zip/623707.fb2 Размер файла: 4,0 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Футбол – одна из самых популярных спортивных игр в мире. Потому неудивительно, что история его интересует очень многих. Несмотря на то что зарождение игры уходит в глубокую древность, подлинно всемирная любовь к футболу возникла только в XX веке. Рассказ о ста великих футболистах – это повествование о самых увлекательных и интригующих событиях футбольного мира XX столетия. Диди, Гарринча, Пеле, Бобби Мур, Эйсебио, Роберто Ривелино, Уго Санчес, Роберто Баджо, Зинедин Зидан, Луиш Фигу, Роналдо – многие герои книги хорошо известны любителям футбола, но, несмотря на это, читатели в ней найдут немало нового, неожиданного и интересного |
|
Название книги: 100 великих футбольных матчей Авторы: Малов Владимир Жанры: home_sport, ref_ref Файл: fb2-242000-251999.zip/242681.fb2 Размер файла: 1,5 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры |
|
Название книги: 100 великих футбольных тренеров Авторы: Малов Владимир Жанры: nonf_biography, home_sport Файл: fb2-242000-251999.zip/246664.fb2 Размер файла: 4,7 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Тот, кто полагает, что в футбольном матче участвуют лишь двадцать два футболиста, по одиннадцать от каждой команды, ошибаются — на самом деле непосредственное участие в игре принимают еще два человека — тренеры команд. Они с первой и до последней секунды матча руководят игрой и переживают каждый ее эпизод. Как и в любой профессии, среди футбольных тренеров были и есть поистине великие люди. Некоторые из них вошли в историю футбола своими эпохальными открытиями, меняющими саму суть Великой игры |
|
Название книги: 100 знаменитых спортсменов Авторы: Кукленко Дмитрий, Хорошевский Андрей Жанры: home_sport, ref_encyc, nonf_biography Серии: 100 знаменитых No в серии:0 Файл: fb2-495000-500999.zip/498833.fb2 Размер файла: 13,4 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Относиться к спорту можно по-разному, сколько людей – столько и мнений. Безусловно, современный спорт изобилует различными скандалами, связанными с необъективным и предвзятым судейством, договорными матчами, допингом. Но тем не менее, несмотря на все негативные явления, интерес к спорту растет с каждым днем. «Спорт учит честно выигрывать, – сказал однажды Эрнест Хемингуэй. – Спорт учит с достоинством проигрывать. Итак, спорт учит всему – учит жизни». И действительно, жизнь спортсмена – это не только очки, секунды, метры и оды. Как и у простых людей, у великих спортсменов бывают в жизни радости и огорчения, победы и поражения. 100 человек – 100 судеб, в чем-то похожих, в чем-то совершенно различных, иногда – вполне благополучных, а иногда – трагичных, безжалостно поломанных обстоятельствами. Одинаковых людей не бывает, в том числе и в спорте. Но всех представленных в этой книге объединяет одно – беззаветное служение любимому делу, преданность спорту… |
|
Название книги: 100 лучших приёмов тайландского бокса Авторы: Атилов Аман, Бэкман Бим Жанры: home_sport Файл: fb2-292000-299999.zip/295594.fb2 Размер файла: 6,1 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса |
|
Название книги: 100 отжиманий через 7 недель Авторы: Спайрс Стив Жанры: home_sport Файл: fb2-388000-391999.zip/391431.fb2 Размер файла: 236,2 КБ Язык: Русский Дубликаты книги: 100 отжиманий через 7 недель ( 1 шт. ) |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
|
Название книги: 100 пенальти от читателей Авторы: Акинфеев Игорь Жанры: home_sport Файл: fb2-420000-425999.zip/424791.fb2 Размер файла: 384,7 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
В дебютной книге один из самых популярных футболистов страны Игорь Акинфеев раскрывает читателям многие тайны своей жизни. Отвечая на вопросы болельщиков, порой неожиданные и каверзные, голкипер ПФК ЦСКА и сборной России рассказывает о собственном детстве, родных взглядах на мир, а также о наиболее интересных моментах спортивной карьеры. Книга содержит более 300 уникальных фотографий, которые помогают раскрыть образ лучшего вратаря России. Книга «Игорь Акинфеев: 100 пенальти от читателей» – прекрасный подарок футбольным болельщикам, персональным поклонникам Игоря, а также всем, кто интересуется личностью этого неординарного человека. Таким Игоря Акинфеева знал никто! |
|
Название книги: 100 рецептов при заболеваниях желчного пузыря. Вкусно, полезно, душевно, целебно Авторы: Вечерская Ирина Жанры: home_cooking, home_health, home_sport Серии: Душевная кулинария No в серии:0 Файл: fb2-615000-617999.zip/617817.fb2 Размер файла: 696,7 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях желчного пузыря. Все патологии желчного пузыря требуют со стороны больного очень строгого соблюдения пищевого режима. Мы расскажем, как питаться при желчнокаменной болезни, холецистите, дискинезии желчновыводящих путей и состоянии после удаления желчного пузыря. Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты. Но пусть это вас не пугает: даже сидя на диете, можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом |
|
Название книги: 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно Авторы: Вечерская Ирина Жанры: home_cooking, home_health, home_sport Серии: Душевная кулинария No в серии:0 Файл: fb2-586000-588999.zip/587933.fb2 Размер файла: 758,8 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами |
|
Название книги: 100 шахматных этюдов. Практикум по эндшпилю Авторы: Селезнев Алексей Жанры: home_sport Файл: fb2-754400-755499.zip/754921.fb2 Размер файла: 20,9 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Сборник этюдов замечательного русского шахматного композитора Алексея Селезнева (1888–1967) не только погружает нас в удивительный мир красивых и запоминающихся идей, доведенных до совершенной формы. Он незаменим при самостоятельной работе над шахматами, ведь этюды Селезнева тесно связаны с практической игрой и в большинстве своем носят учебный характер. Отметим также безупречность этюдов, выдержавших компьютерную проверку. Для широкого круга любителей шахмат |
|
Название книги: 1000+1 совет рыболову-любителю Авторы: Ржига Яромир Жанры: adv_animal, home_sport, ref_guide, reference Файл: fb2-612000-614999.zip/614867.fb2 Размер файла: 9,1 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Хорошо отдыхать с удочкой на берегу реки или озера. Но и для такого, казалось бы, незамысловатого отдыха необходимо многое знать: как ловить рыбу, на какую приманку, каким способом, какими снастями? Эта книга действительно дает более тысячи советов рыболову-любителю. Рассказывает она о породах рыб, об излюбленных местах их обитания и размножения, о секретах успеха. Рассчитана на массового читателя |
|
Название книги: 10 километров через 7 недель Авторы: Стюарт Бретт Жанры: foreign_home, home_sport Файл: fb2-586000-588999.zip/587521.fb2 Размер файла: 3,4 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн |
|
Название книги: 11 самых важных книг о здоровье и спорте Авторы: Reading Smart Жанры: home_sport, home_health Серии: Smart Reading No в серии:0 Файл: fb2-761157-762513.zip/761677.fb2 Размер файла: 4,4 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
О сборнике Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест. Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя ответственность за собственное здоровье. А физическая культура прогрессирует вместе с культурой общечеловеческой. И вот уже миллионы бегают, тратят все свободное время на подготовку к Ironman, едут в бассейн к шести утра. В век информации торжество человеческого духа и тела должно быть поддержано корректными знаниями. В России книжная индустрия в вопросах спорта отстает. Приходится собирать информацию из Интернета и пользоваться советами друзей. Мы решили восполнить этот пробел: нашли, прочли, перевели и сделали саммари на самые ценные книги для активно увлеченных спортом. Перед вами — 11 лучших книг о спорте и здоровье в одной, 8 из которых не переведены на русский. Единственный сборник по спорту, который сформирует системное понимание того, как работает ваше тело, какая техника оптимальна, как избежать травм, что такое питание, соответствующее вашему уровню ответственности. В сборник вошли как саммари о здоровье и правильном наборе тренировок («Как не умереть…», «Спорт после 50-ти…», «Быстрее, выше, сильнее…»), так и саммари на книги о беге, триатлоне, силовой подготовке («Библия бега», «Тренировки по мощности», «Силовые тренировки»). Сложно представить более ценный, прикладной и полезный подарок самому себе |
|
Название книги: 15 уроков верховой езды Авторы: Скибневский Р Жанры: home_pets, home_sport Файл: fb2-212752-216641.zip/212894.fb2 Размер файла: 669,1 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
|
Название книги: 175 рецептов праздничного стола диабетика Авторы: Данилова Наталья Жанры: home_health, home_sport, home_cooking Серии: Еда, которая лечит No в серии:0 Файл: fb2-639000-640999.zip/639351.fb2 Размер файла: 802,4 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню. Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем! |
|
Название книги: 2-дневная диета Авторы: Харви Мишель, Хауэлл Тони Жанры: foreign_home, home_health, home_sport Файл: fb2-599000-602999.zip/600437.fb2 Размер файла: 6,1 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни. Ведь движение и правильное питание – главные составляющие здоровья! |
|
Название книги: 200 школ боевых искусств Востока и Запада: Традиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада Авторы: Тарас Анатолий Жанры: home_sport Файл: fb2-091841-104214.zip/96639.fb2 Размер файла: 836,0 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Tрадиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада 200 школ боевых искусств Востока и Запада (Энциклопедический справочник боевых искусств) |
|
Название книги: 213 рецептов вкусных блюд для аллергиков Авторы: Синельникова А Жанры: home_sport, home_cooking Серии: Еда, которая лечит No в серии:0 Файл: fb2-639000-640999.zip/639353.fb2 Размер файла: 692,2 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
В данной книге представлены методы борьбы с различными типами аллергии с помощью вкусных блюд, которые помогут сделать меню аппетитным и разнообразным при использовании только тех продуктов, которые не вызывают у людей аллергических реакций и помогают справиться с недугом. Читатели узнают, как можно вкусно есть и при этом не бояться проявления аллергических реакций при аллергии на сою, морепродукты и рыбу, мясо птицы и яйца, молоко, овощи и фрукты, зерновые продукты. Кроме того, представлена информация о механизме течения аллергий, продуктах-аллергенах, общей гипоаллергенной диете, диете при бронхиальной астме, аллергии на грибки, поллинозе. Самое важное, в книге представлены 213 рецептов вкусных и полезных гипоаллергенных блюд! Адресована широкой читательской аудитории |
|
Название книги: 327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах Авторы: Синельникова А Жанры: home_health, home_sport, home_cooking Серии: Еда, которая лечит No в серии:0 Файл: fb2-558000-560999.zip/560570.fb2 Размер файла: 666,0 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Боли в животе, ощущение вздутия от газов, диарея или запор часто возникают на фоне хронических заболеваний, но могут появиться и после обильного стола с острыми и жирными блюдами. Так что же делать? Как избавиться от этих проблем? Это зависит от многих факторов, и один из них — переход на рациональное питание. В данной книге представлены диеты, призванные решить «проблемы с животом», и 327 рецептов полезных, вкусных блюд. Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем |
|
Название книги: 365 золотых рецептов красоты Авторы: Кановская Мария Жанры: home_sport Файл: fb2-420000-425999.zip/423665.fb2 Размер файла: 1,2 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Как приятно чувствовать себя неотразимой! И дело вовсе не в том, что досталось вам от природы, а в том, насколько умело вы сами заботитесь о своей внешности. И если вы хотите сохранить молодость и красоту, почитайте нашу книгу. В ней вы найдете множество рецептов и упражнений, которые помогут вам быть всегда самой привлекательной и обаятельной |
|
Название книги: 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес Авторы: Дан Ольга Жанры: home_sport, home_health Файл: fb2-593000-596999.zip/595768.fb2 Размер файла: 2,2 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. Циклическая фитнес-программа – уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом («постных» и «скоромных» дней), а также напряжения с расслаблением («нагрузочных» дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года. Циклическая программа «Идеальный вес» поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело! |
|
Название книги: 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте Авторы: Брахмачари Свами Жанры: home_sport, religion_self, religion_esoterics, home_health Файл: fb2-490000-494999.zip/492805.fb2 Размер файла: 2,5 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут! Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье |
|
Название книги: 5 килограммов мышц через 7 недель Авторы: Уорнер Джейсон, Стюарт Бретт Жанры: home_sport, foreign_home Файл: fb2-586000-588999.zip/587519.fb2 Размер файла: 5,1 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого круга читателей. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн |
|
Название книги: A Young Man’s Game Авторы: MacDonald John Жанры: short_story, home_sport Файл: fb2-773747-780089.zip/777099.fb2 Размер файла: 750,3 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Eighteen years in organized baseball. How much longer could he be the perennial hot shot? How much longer could he kid them into thinking he was great? |
|
Название книги: Advanced Marathoning Авторы: Pete Pfitzinger, Douglas Scott Жанры: home_sport Файл: fb2-442000-445299.zip/444300.fb2 Размер файла: 7,3 МБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
|
Название книги: BASE 66 Авторы: Дедьер Йефто Жанры: nonf_biography, home_sport Файл: fb2-292000-299999.zip/298845.fb2 Размер файла: 1,5 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
BASE (Building, Antenna, Span, Earth) Для членства в особом клубе BASE нужно прыгнуть с парашютом с крыши здания, антенны, моста и скалы и остаться в живых, чтобы рассказать об этом. © 2004 Jevtо Dedijer |
|
Название книги: Big John Fights Again [story] Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-742060-743418.zip/742434.fb2 Размер файла: 593,2 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
They had him on the spot, this clean, big boy who knew his day in the ring had passed and wanted to hang up his gloves. But Big John had one friend who wouldn’t hesitate to match a rotten deal with equally shady trickery to right a wrong! |
|
Название книги: Bobby Fischer Goes to War Авторы: Edmonds David, Eidinow John Жанры: nonf_publicism, home_sport, sci_politics Файл: fb2-375000-381999.zip/376588.fb2 Размер файла: 1,9 МБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
In the summer of 1972, with a presidential crisis stirring in the United States and the cold war at a pivotal point, two men—the Soviet world chess champion Boris Spassky and his American challenger Bobby Fischer—met in the most notorious chess match of all time. Their showdown in Reykjavik, Iceland, held the world spellbound for two months with reports of psychological warfare, ultimatums, political intrigue, cliffhangers, and farce to rival a Marx Brothers film. Thirty years later, David Edmonds and John Eidinow, authors of the national bestseller Wittgenstein’s Poker, have set out to reexamine the story we recollect as the quintessential cold war clash between a lone American star and the Soviet chess machine—a machine that had delivered the world title to the Kremlin for decades. Drawing upon unpublished Soviet and U.S. records, the authors reconstruct the full and incredible saga, one far more poignant and layered than hitherto believed. Against the backdrop of superpower politics, the authors recount the careers and personalities of Boris Spassky, the product of Stalin’s imperium, and Bobby Fischer, a child of post-World War II America, an era of economic boom at home and communist containment abroad. The two men had nothing in common but their gift for chess, and the disparity of their outlook and values conditioned the struggle over the board. Then there was the match itself, which produced both creative masterpieces and some of the most improbable gaffes in chess history. And finally, there was the dramatic and protracted off-the-board battle—in corridors and foyers, in back rooms and hotel suites, in Moscow offices and in the White House. The authors chronicle how Fischer, a manipulative, dysfunctional genius, risked all to seize control of the contest as the organizers maneuvered frantically to save it—under the eyes of the world’s press. They can now tell the inside story of Moscow’s response, and the bitter tensions within the Soviet camp as the anxious and frustrated apparatchiks strove to prop up Boris Spassky, the most un-Soviet of their champions—fun-loving, sensitive, and a free spirit. Edmonds and Eidinow follow this careering, behind-the-scenes confrontation to its climax: a clash that displayed the cultural differences between the dynamic, media-savvy representatives of the West and the baffled, impotent Soviets. Try as they might, even the KGB couldn’t help. A mesmerizing narrative of brilliance and triumph, hubris and despair, Bobby Fischer Goes to War is a biting deconstruction of the Bobby Fischer myth, a nuanced study on the art of brinkmanship, and a revelatory cold war tragicomedy |
|
Название книги: Buzz-Saw Belter Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-747196-749199.zip/747929.fb2 Размер файла: 641,4 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
A man-eater champ — an out-of-the-hinterlands challenger — a fight where hate rides every punch — and only sudden death can name the winner! |
|
Название книги: Bye, Bye, Backfield! Авторы: Farrell John Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-742060-743418.zip/742477.fb2 Размер файла: 578,3 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
They were four glory-starved ball-toters who’d lost their way — till they found it in the other guys’ backfield! |
|
Название книги: Cloob from Glasgow - - Fifteen Sports Stories (1951-10) Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-749200-750279.zip/749969.fb2 Размер файла: 651,4 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Duncan MacLendon’s business career seemed doomed on that seventeenth hole. And instead of his most dependable iron, he found himself wielding that warped, unbalanced monstrosity, the spectral |
|
Название книги: Cloob from Glasgow [story] Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-749200-750279.zip/749973.fb2 Размер файла: 651,3 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Duncan MacLendon’s business career seemed doomed on that seventeenth hole. And instead of his most dependable iron, he found himself wielding that warped, unbalanced monstrosity, the spectral |
|
Название книги: Coward in the Game Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-743420-745999.zip/743743.fb2 Размер файла: 762,8 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
If you’ve faced shell fire, football’s easy — should be, that is! |
|
Название книги: Death Is a Lap Ahead Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, great_story Файл: fb2-740460-742059.zip/741410.fb2 Размер файла: 654,2 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Whitey Edison had grown a little too old for the racing game, that’s all — or so Bob Oliver believed. But sooner or later the kid had to learn the truth |
|
Название книги: Deng Ming-Dao Авторы: ДАО ХРОНИКИ Жанры: home_sport Файл: fb2-467300-471999.zip/468981.fb2 Размер файла: 1,3 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Необыкновенная духовная одиссея становления даосского мастера Квана Сайхуна, родившегося в богатой семье в отдаленной провинции Китая. Следуя воле своих родителей, Кван вступил на путь ученичества в русле загадочной и таинственной даосской практики и получил от своего даосского учителя имя «Бабочка». Он пережил бедствия японской оккупации, а позднее – китайской революцией, пройдя через все испытания, стал адептом даосских учений. Постепенно его внутренние и внешние путешествия привели его в Америку, где он становится боксером «Золотых перчаток» и инструктором боевых искусств. Частично подлинные события, частично иносказание, «Хроники Дао» проводят читателя через лабиринт таинственной даосской практики, дисциплины боевых искусств и увлекательных приключений |
|
Название книги: EURO-2008. Бронзовая сказка России Авторы: Рабинер Игорь Жанры: nonf_publicism, home_sport Файл: fb2-119691-132107.zip/131717.fb2 Размер файла: 2,3 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Перед вами — новая книга Игоря Рабинера, посвященная Euro-2008. Весь месяц автор провел в Австрии и Швейцарии рядом с сенсационной российской командой, от которой почти ничего не ждали на этом чемпионате. Но российские футболисты завоевали бронзовые медали и заставили о себе говорить в восторженных тонах не только отечественную, но и мировую спортивную общественность. Три очень подробных и откровенных интервью Гуса Хиддинка, беседы с капитаном команды Сергеем Семаком и ее лучшим бомбардиром Романом Павлюченко, мнения знаменитых болельщиков сборной России, таких, к примеру, как Александр Розенбаум, эмоциональные репортажи «с колес» и аналитические материалы…Прочитав написанную в форме дневника книгу одного из самых ярких спортивных журналистов России, вы вновь окунетесь в волшебный мир первенства Европы и заново переживете незабываемый июнь 2008-го. Июнь, после которого наш футбол и наш взгляд на него уже никогда не будут такими, как прежде. Читайте и гордитесь сборной России! |
|
Название книги: Faithful Авторы: King Stephen, O’Nan Stewart Жанры: home_sport Файл: fb2-371000-374999.zip/374058.fb2 Размер файла: 1,5 МБ Язык: Английский Дубликаты книги: Faithful ( 1 шт. ) |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Early in 2004, two writers and Red Sox fans, Stewart O’Nan and Stephen King, decided to chronicle the upcoming season, one of the most hotly anticipated in baseball history. They would sit together at Fenway. They would exchange emails. They would write about the games. And, as it happened, they would witness the greatest comeback ever in sports, and the first Red Sox championship in eighty-six years. What began as a Sox-filled summer like any other is now a fan’s notes for the ages. Fans watching the 2004 baseball playoffs were often treated to shots of Stephen King sitting in the stands, notebook in hand. Given the bizarre events on the field, from the Red Sox’s unprecedented comeback against their most hated rivals to their ace pitcher’s bleeding, stitched-together ankle--not to mention the Sox’s first championship in 86 years--you could be forgiven for thinking King was writing the script as he went along, passing new plot twists down to the dugouts between innings. What he was writing, though, along with his friend and fellow novelist Stewart O’Nan, was Faithful, a diary of the 2004 Red Sox season. Faithful is written not from inside the clubhouse or the press room, but from the outside, from the stands and the sofa in front of the TV, by two fans who, like the rest of New England, have lived and died (mostly died) with the Sox for decades. From opposite ends of Red Sox Nation, King in Maine and O’Nan at the border of Yankees country in Connecticut, they would meet in the middle at Fenway Park or trade emails from home about the games they’d both stayed up past midnight to watch. King (or, rather, “Steve”) is emotional, O’Nan (or “Stew”) is obsessively analytical. Steve, as the most famous Sox fan who didn’t star in Gigli, is a folk hero of sorts, trading high fives with doormen and enjoying box seats better than John Kerry’s, while Stew is an anonymous nomad, roving all over the park. (Although he’s such a shameless ballhound that he gains some minor celebrity as "Netman" when he brings a giant fishing net to hawk batting-practice flies from the top of the Green Monster.) You won’t find any of the Roger Angell-style lyricism here that baseball, and the Sox in particular, seem to bring out in people. (King wouldn’t stand for it.) Instead, this is the voice of sports talk radio: two fans by turns hopeful, distraught, and elated, who assess every inside pitch and every waiver move as a personal affront or vindication. Full of daily play-by-play and a season’s rises and falls, Faithful isn’t self-reflective or flat-out funny enough to become a sports classic like Fever Pitch, Ball Four, or A Fan’s Notes, but like everything else associated with the Red Sox 2004 season, from the signing of Curt Schilling to Dave Roberts’s outstretched fingers, it carries the golden glow of destiny. And, of course, it’s got a heck of an ending. Of all the books that will examine the Boston Red Sox’s stunning come-from-behind 2004 ALCS win over the Yankees and subsequent World Series victory, none will have this book’s warmth, personality or depth. Beginning with an e-mail exchange in the summer of 2003, novelists King and O’Nan started keeping diaries chronicling the Red Sox’s season, from spring training to the Series’ final game. Although they attended some games together, the two did most of their conversing in electronic missives about the team’s players, the highs and lows of their performance on the field and the hated Yankees (“limousine longballers”). O’Nan acts as a play-by-play announcer, calling the details of every game (sometimes quite tediously), while King provides colorful commentary, making the games come alive by proffering his intense emotional reactions to them. When the Red Sox find themselves three games down during the ALCS, King reflects on the possibilities of a win in game four: “Yet still we are the faithful… we tell ourselves it’s just one game at a time. We tell ourselves the impossible can start tonight.” After the Sox win the Series, O’Nan delivers a fan’s thanks: “You believed in yourselves even more than we did. That’s why you’re World Champions, and why we’ll never forget you or this season. Wherever you go, any of you, you’ll always have a home here, in the heart of the Nation.” (At times, the authors’ language borders on the maudlin.) But King and O’Nan are, admittedly, more eloquent than average baseball fans (or average sportswriters, for that matter), and their book will provide Red Sox readers an opportunity to relive every nail-biting moment of a memorable season |
|
Название книги: False Nine Авторы: Kerr Philip Жанры: thriller, home_sport Серии: Scott Manson No в серии:3 Файл: fb2-569000-572999.zip/570507.fb2 Размер файла: 954,6 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
JUST BECAUSE FOOTBALL’S A GAME, DOESN’T MEAN YOU HAVE TO PLAY FAIR. Scott Manson needs to leave England. His career managing London City football team is over, and it cuts deep to watch them play on without him. But finding a job in the star-studded world of international football is harder than it looks. A new position in Shanghai turns out to be part of an elaborate sting operation. And in Barcelona, he’s hired not as a football manager, but as a detective. Barca’s star player is missing, and they need to find him fast. Scott has a month to track him down. As he follows the trail from Paris to Antigua, he encounters corrupt men, wicked women, and the rotten core of the beautiful game |
|
Название книги: Fifteen Sports Stories [story] Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-742060-743418.zip/742112.fb2 Размер файла: 474,9 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
“You’re back in the bushes, kid, with one of your spikes in a rookie’s grave and one still touching a big league rubber. You can go back either way — but one is called a comeback!” |
|
Название книги: Fight, Scrub, Fight! [story] Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, story Файл: fb2-754400-755499.zip/755166.fb2 Размер файла: 742,9 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Sometimes, when it’s goal and seconds to go, a bruised and battered eleven who’ve been playing by the coach’s charts have got to throw away every play — and gamble for paydirt on the one called heart! |
|
Название книги: Foot’Больные люди. Маленькие истории большого спорта Авторы: Казаков Илья Жанры: home_sport, nonfiction Файл: fb2-569000-572999.zip/569179.fb2 Размер файла: 966,0 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
В своей новой книге известный журналист рассказывает истории из жизни главных героев нашего футбола. Тренеры, игроки, президенты клубов и даже министры – все они предстают людьми, с которыми происходят когда смешные, а когда грустные случаи. Людьми, которым ничто человеческое не чуждо – как величие, так и трагикомичность. Жозе Моуринью, Леонид Слуцкий, Андрей Аршавин, Виталий Мутко, Фабио Капелло, Сергей Галицкий – все они показаны с расстояния взгляда |
|
Название книги: FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник [litres] Авторы: Петряков Антон Жанры: home_health, home_sport Файл: fb2-674100-675589.zip/674758.fb2 Размер файла: 4,5 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона Aka Bazili0 Петрякова и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений! |
|
Название книги: Game Over. Волейбол продолжается Авторы: Гамова Екатерина Жанры: nonf_biography, home_sport Файл: fb2-643000-644999.zip/643255.fb2 Размер файла: 4,5 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Екатерина Гамова – одна из величайших волейболисток в истории. В команду мастеров она попала в возрасте всего 14 лет, а вскоре уже дебютировала в сборной России. В активе Гамовой – победы на чемпионатах мира и Европы, а также две серебряные медали Олимпийских игр. Простое перечисление всех ее командных и индивидуальных достижений заняло бы площадь, существенно превышающую размер данной аннотации. В течение года после окончания карьеры волейболистка Екатерина Гамова успела побывать и телекомментатором, и тренером, и волейбольным чиновником. А еще – написала книгу. Причем книга эта – не только о спорте. Она повествует о богатстве и бедности. О любви и предательстве. О мгновениях счастья и муках разочарований. И это очень искренний рассказ |
|
Название книги: Glory Blaster Авторы: MacDonald John Жанры: short_story, home_sport Файл: fb2-756720-757701.zip/757567.fb2 Размер файла: 656,4 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
When lightning plays along the baselines and match point stands between hell and glory — a wrong guy needs more than the right racket — to meet a champion’s thunder! |
|
Название книги: Goldengirl Авторы: Lear Peter Жанры: home_sport, prose_contemporary Файл: fb2-769441-770509.zip/769966.fb2 Размер файла: 1,0 МБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Goldengirl was programmed to take, the 1980 Olympics in Moscow by storm — a superbly built, beautiful 19-year-old honey-blonde with a potential $20,000,000 pay-off in commercial exploitation. The stakes were high, the consortium backing her was interested only in gold — the gold medals Moscow that would spawn a fortune. This novel is a frightening, totally riveting story of the mental and physiological manipulation of a young girl whose mother had been conceived in a Nazi stud-farm by the mating of two of the finest specimens of Hitler’s German Youth. But heredity was only a starting point for Dr. Serafin, the American professor of anthropometry who adopted the child. The sinister implications of her upbringing only began to dawn on Jack Dryden as he became ever more deeply involved in pre-selling the Goldengirl image before she set foot on the Olympic track. Invited to join the consortium as the marketing man who would handle the exploitation, Jack Dryden began his own investigation of what lay behind this apparent phenomenon who had never appeared on a sports track, was totally unknown in the world of athletics, yet was confidently predicted by Dr. Serafin to be capable of running the world’s greatest female athletes into the ground. The truth, which he gradually uncovered, blighted even his ruthlessly commercial excitement at handling the merchandising goldmine of the century |
|
Название книги: IQ в футболе. Как играют умные футболисты Авторы: Бланк Ден Жанры: foreign_home, home_sport Серии: Спорт. Лучший мировой опыт No в серии:0 Файл: fb2-599000-602999.zip/600888.fb2 Размер файла: 2,1 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле. Тем не менее это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам, они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом – изучить психологию игрока и усовершенствовать свою тактику |
|
Название книги: Ironman: история, а не истерия Авторы: Разуваев Владимир Жанры: religion_self, home_health, home_sport Файл: fb2-670140-672099.zip/671873.fb2 Размер файла: 7,2 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
В книге содержатся практические рекомендации для начинающих триатлетов-любителей, которые решили заняться триатлоном, и множество ответов на часто задаваемые вопросы |
|
Название книги: Khabibtime Авторы: Курбанов Заур, Нурмагомедов Хабиб Жанры: nonf_biography, home_crafts, home_sport Файл: fb2-730500-731699.zip/731289.fb2 Размер файла: 1,9 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Khabibtime – это история жизни, рассказанная нам от первого лица одним из самых ярких и выдающихся спортсменов современности, чемпионом UFC Хабибом Нурмагомедовым. Кажется, что поведать обо всем этом мог кто угодно, но только не сметающий всех на своем пути суровый парень из октагона, однако это именно он |
|
Название книги: Klapzubova jedenáctka Авторы: Bass Eduard Жанры: humor_prose, home_sport Файл: fb2-411000-415299.zip/414999.fb2 Размер файла: 245,8 КБ Язык: Чешский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Dnes už klasická povídka Eduarda Basse z roku 1922 vypráví příběh otce Klapzuby, který ze svých jedenácti synů vychová fenomenální fotbalový tým. Základní dílo české humoristické prózy můžeme číst jako oslavu ducha fair play, houževnatosti a sportovního nadšení i jako dobově aktuální hříčku, lehce ironizující opojení českou kopanou a narážející na události v poválečné společnosti. Ne náhodou si kniha získala obrovskou popularitu mezi mladými i dospělými čtenáři a dočkala se již více než 30 vydání. Nyní vychází nově v grafickém provedení Zdeňka Zieglera a s poutavými barevnými ilustracemi Jiřího Gruse |
|
Название книги: Krav Maga for Beginners Авторы: Levine Darren, Whitman John, Hoover Ryan Жанры: home_sport, military_arts Файл: fb2-426000-433000.zip/432064.fb2 Размер файла: 3,7 МБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
As the official fighting system of the Israeli Defense Forces, Krav Maga has been battle-tested and has been proven successful. Its emphasis on instinctive movements and efficient counterattacks makes it an easy-to-learn and highly effective program for anyone—male or female, large or small, young or old. Krav Maga for Beginners presents the system’s fundamental techniques, its most useful real-world moves and its comprehensive fitness program. Whether you are looking to improve your fighting skills or gain the confidence to escape from a personal assault unharmed, Krav Maga or Beginners provides everything you’ll need to reach your fighting goal. With over 360 step-by-step photos, Krav Maga for Beginners makes it easy to learn the world’s most effective self-defense and fighting system: • Escape Danger • Counterattack • Neutralize & Defeat |
|
Название книги: Last Chance Cleats [story] Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-743420-745999.zip/744878.fb2 Размер файла: 576,7 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
When the season died out to just one more down — one more play — ten guys put their chips on a back field clown who won with a grin, lost with a laugh — and fought for eleven men’s dreams! |
|
Название книги: Loser Take All [story] Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-743420-745999.zip/744874.fb2 Размер файла: 611,6 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
A has-been with a prayer... a fresh kid with a birdie... and magic on the eighteenth — the green where champions are made! |
|
Название книги: Mahler's Aggressive Strength Kettlebell Workshop Manual Авторы: Mahler Mike Жанры: home_sport, home_health Файл: fb2-262000-274999.zip/266453.fb2 Размер файла: 3,6 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Майк Махлер, известный инструктор и пропагандист гиревого спорта, представляет интенсивный тренинг для увеличения силы и набора мышечной массы. Язык: английский Forty unreal kettlebell training drills in one awesome package! Detailed photographs of the kettlebell drills and pointers on technique and maximum performance. 100 % pure useful content and 0 % fluff |
|
Название книги: Money Green [story] Авторы: Макдональд Джон Жанры: home_sport, short_story Файл: fb2-742060-743418.zip/743010.fb2 Размер файла: 634,1 КБ Язык: Английский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
For the first and last time, he was up there on the lightning green, where some have a prayer — some have a putt — and some, unbelieving, snatch greatness from another man’s victory! |