|
Название книги: Фитнес против болезней позвоночника Авторы: Ляхова Кристина Жанры: home_health Серии: Массаж и фитнес No в серии:0 Файл: fb2-175952-182284.zip/180851.fb2 Размер файла: 1,4 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается |