|
Название книги: Питание и диета для спортсменов Авторы: Бойко Елена Жанры: home_health Серии: Питание и диета No в серии:0 Файл: fb2-175952-182284.zip/180835.fb2 Размер файла: 713,0 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов |