|
Book title: Ваш помощник тренажер Authors: Петров Владимир Genres: Здоровье, Спорт, фитнес File: fb2-767358-768380.zip/767965.fb2 File size: 850.9 KB Language: Русский |
Read online |
Download: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
mobi | ||
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету. Для широкого круга занимающихся атлетизмом |