SOPDS
SIMPLE OPDS CATALOG
Life should be filled with books that are filled with life.
Confirm the deletion of the book to your bookshelf.

Delete    Cancel

Восстановление работоспособности футболистов     
Book title: Восстановление работоспособности футболистов
Authors: Перепекин Владимир
Genres: Педагогика, Спорт, фитнес
Series: Библиотечка тренера
No in Series:0
File: fb2-615000-617999.zip/616224.fb2
File size: 883.1 KB
Language: Русский
Read online
Download:
fb2
fb2+zip
epub
mobi

В учебном пособии рассматривается применение педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления работоспособности футболистов после игровых и тренировочных нагрузок, предлагаются комплексы восстановительных средств на различных этапах круглогодичной тренировки футболистов. Пособие предназначено для широкого круга специалистов в области футбола, а также преподавателей высших учебных заведений физической культуры

Развитие физических способностей у юных фигуристов     
Book title: Развитие физических способностей у юных фигуристов
Authors: Тузова Елена
Genres: Педагогика, Спорт, фитнес
Series: Библиотечка тренера
No in Series:0
File: fb2-615000-617999.zip/616151.fb2
File size: 1.3 MB
Language: Русский
Read online
Download:
fb2
fb2+zip
epub
mobi

В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4–6 лет) и на этапе начальной специализации (фигуристы 7–9 лет)

Средства подготовки игроков в гандбол     
Book title: Средства подготовки игроков в гандбол
Authors: Игнатьев Александр, Игнатьева Валентина, Игнатьев Александр
Genres: Педагогика, Спорт, фитнес
Series: Библиотечка тренера
No in Series:0
File: fb2-621000-624999.zip/622277.fb2
File size: 4.7 MB
Language: Русский
Read online
Download:
fb2
fb2+zip
epub
mobi

В учебном пособии представлены упражнения по физической, технической, тактической и игровой подготовке гандболистов. Разнообразие представленных средств позволит найти для себя учебный материал преподавателям общеобразовательных школ, колледжей, вузов, тренерам детских спортивных школ по гандболу, команд гандболистов любой квалификации и спортсменам, желающим самостоятельно повышать свое спортивное мастерство. Кроме того, в книге дано описание небольшого количества тренажерных устройств и приспособлений, прошедших практическую апробацию в процессе подготовки гандболистов и гандболисток под руководством авторов книги

Теория и методика акробатического рок-н-ролла. Актуальные проблемы подготовки спортсменов     
Book title: Теория и методика акробатического рок-н-ролла. Актуальные проблемы подготовки спортсменов
Authors: Баранов М, Терехин В, Медведева Е, Крючек Елена
Genres: Учебная литература, Спорт, фитнес
Series: Библиотечка тренера
No in Series:0
File: fb2-618000-620999.zip/618843.fb2
File size: 4.7 MB
Language: Русский
Read online
Download:
fb2
fb2+zip
epub
mobi

Спортивная деятельность весьма специфична и многогранна. В современном обществе она охватывает миллионы людей, которые занимаются самыми разными видами спорта. Акробатический рок-н-ролл является молодой спортивной дисциплиной, но сегодня он очень популярен среди населения. Поэтому важно наличие грамотных специалистов, способных успешно осуществлять процесс подготовки спортсменов без ущерба для здоровья. Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики акробатического рок-н-ролла и раскрывает вопросы базовой технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства. Пособие предназначено как для специалистов этой дисциплины, так и для всех людей, интересующихся спортом

Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге     
Book title: Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге
Authors: Ибель Денис
Genres: Спорт, фитнес, Словари, Педагогика, Учебная литература
Series: Библиотечка тренера
No in Series:0
File: fb2-615000-617999.zip/617840.fb2
File size: 410.0 KB
Language: Русский
Read online
Download:
fb2
fb2+zip
epub
mobi

В данном учебно-методическом пособии содержатся разработанная и теоретически обоснованная единая система терминов, применяемых в бодибилдинге, а также разработанный вариант текстовой схемы записи атлетических упражнений. Кроме того, рассматриваются аспекты тренировочной нагрузки в бодибилдинге и состав ее основных компонентов. Представленный материал рекомендуется в качестве учебно-методического пособия для студентов высших и средних учебных заведений отрасли физическая культуры и спорта, а также для тренеров и спортсменов

BOOKSHELF
Bookshelf is available only SimpleOPDS Catalog mode with activated user authorization.
STATISTICS

This сatalog contains: 537400 books, 149015 authors, 845 genres and 45152 series.

Last collection scan date: Sept. 7, 2025, 12:12 p.m.

RANDOM BOOK

Император Всероссийский Николай I Павлович

Император Николай I (1796–1825) был вовсе не бездушным и малообразованным солдафоном, каким его долгое время представляли, он был монархом, немало сделавшим для процветания России. При нем был совершен прорыв в законодательстве, начато строительство железных дорог, подготовлены условия для отмены крепостного права. Однако завершение его царствования пришлось на неудачную Крымскую войну, и это р...