Life should be filled with books that are filled with life.
|
Book title: Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум Authors: Роса Ральф Genres: Психология и психотерапия, Психотерапия и консультирование Series: Самадхи (Ганга – Ориенталия) No in Series:0 File: fb2-706600-708299.zip/706830.fb2 File size: 1.0 MB Language: Русский |
Read online |
| Download: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
| mobi | ||
|
В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги – образ ума как беспокойной обезьяны – легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами. В формате PDF A4 сохранен издательский макет |
||
This сatalog contains: 537400 books, 149015 authors, 845 genres and 45152 series.
Last collection scan date: Sept. 3, 2025, 12:15 a.m.
Матрона Московская обязательно поможет каждому!