|
Book title: Одна привычка в неделю для всей семьи Authors: Блюменталь Бретт, Тан Даниэль Ши Genres: Психология и психотерапия, Самосовершенствование File: fb2-685000-687199.zip/686889.fb2 File size: 9.0 MB Language: Русский Doubles for book: Одна привычка в неделю для всей семьи ( 1 itm. ) |
Read online |
Download: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
mobi | ||
Одно небольшое изменение в неделю — и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения. Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной. На русском языке публикуется впервые |