|
Book title: Боевые искусства: Приемы самозащиты Authors: Абрамов В, Павлов С Genres: Спорт, фитнес File: fb2-786000-787163.zip/786956.fb2 File size: 2.2 MB Language: Русский |
Read online |
Download: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
mobi | ||
В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств — САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье |