Life should be filled with books that are filled with life.
|
Book title: Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями Authors: Бойс Стефф Ду Genres: Личностный рост, Общая психология, Зарубежная психология Series: Работа над собой. Книги сильных психологов No in Series:0 File: fb2-786000-787163.zip/786502.fb2 File size: 761.8 KB Language: Русский |
Read online |
| Download: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
| mobi | ||
|
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно. Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит выходить из него быстро и безболезненно. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги |
||
This сatalog contains: 537400 books, 149015 authors, 845 genres and 45152 series.
Last collection scan date: Sept. 18, 2025, 12:13 p.m.
Профессионалы и маргиналы в славянской и еврейской культурной традиции [litres]