|
Book title: 80/10/10 Authors: Грэхем Дуглас Genres: Здоровье File: fb2-327000-334999.zip/329590.fb2 File size: 431.6 KB Language: Русский |
Read online |
Download: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
mobi | ||
|
Book title: Диета 80/10/10 Authors: Грэхем Дуглас Genres: Здоровье, Альтернативная медицина, Кулинария File: fb2-445300-449399.zip/448798.fb2 File size: 408.4 KB Language: Русский |
Read online |
Download: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
mobi | ||
«Диета 80/10/10» — книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом, быстро приносит желаемый результат. Доктор Грэхем довольно известная личность, он долгое время был личным диетологом у таких знаменитостей как Мартина Навратилова и Деми Мур. Перевод на ~70–80 % |