|
Название книги: Летающая домохозяйка. Телесный хлам Авторы: Силли Марла, Линн Эли Жанры: home_health Серии: Отчаянные домохозяйки No в серии:0 Файл: fb2-141329-147517.zip/143661.fb2 Размер файла: 420,1 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой. Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе |