|
Название книги: Как пережить утрату и справиться со скорбью Авторы: Семёнова Вероника Жанры: psy_theraphy, psy_personal, religion_self Файл: fb2-569000-572999.zip/570621.fb2 Размер файла: 229,6 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Смерть близкого человека – это тяжелейшая утрата, один из самых сложных жизненных кризисов. Принятие утраты – длительный процесс, во время которого подвергаются переоценке ценности и убеждения, пересматриваются сложившиеся роли, отношения, обязательства и требования. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь в конфронтации с болью утраты и в прохождении стадий скорби, а также справиться с депрессией, тревогой, чувствами вины, самобичевания и безнадежности |