Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно воспринимаем сердце как символ чувств. Дело в том, что эмоции действительно оказывают на сердце огромное влияние. Но насколько глубока связь между драматичным расставанием с партнером и сердечными заболеваниями? Доктор Никки Стамп исследует в своей книге так называемый «синдром разбитого сердца» – а также делится уникальным опытом, который она приобрела во время своей работы. Истории о пациентах, советы от профессионального врача-кардиолога и восхитительное признание в любви к сердцу – все это ждет вас в замечательной научно-популярной книге «(Не) умереть от разбитого сердца»

Петр Талантов – врач и маркетолог, член Общества специалистов доказательной медицины и Комиссии Российской академии наук по противодействию фальсификации научных исследований. Его книга отвечает на вопросы, важные для каждого: откуда мы знаем, помогает ли лекарство и не причиняет ли оно больше вреда, чем пользы; что такое доказательная медицина и какой еще она бывает; почему некоторые эксперты утверждают, что выводы большинства медицинских исследований ошибочны, и что с этим делать. Это честный рассказ о том, как работают современные медицина, фармакология и медицинский маркетинг, как возникли распространенные мифы и заблуждения. Здесь нет черного и белого, хороших и плохих – медицина показана как часть нашей культуры, где исторические, психологические и коммерческие факторы сплетаются в сложно устроенную реальность. И теперь у нас есть карта, чтобы в ней не заблудиться

Сам по себе аутизм не ужасен. А вот если вы не понимаете его, и рядом с вами нет людей, которые его понимают, и вы не получаете помощи – это может быть действительно ужасно. Эта книга расскажет вам о верстовых столбах, которые, скорее всего, встретятся на пути, так что когда вы действительно подойдете к одному из них, то узнаете его и не станете так пугаться. Эта книга сможет говорить за вас и вашего ребенка с теми, кто должен услышать ваше послание: учителями, родителями, братьями и сестрами, родственниками супруга, нянями, тренерами, водителями автобусов, родителями ровесников, друзьями братьев и сестер, соседями. Она вооружит базовыми знаниями об основных аспектах аутизма тех, кто окружает вашего ребенка. Это понимание сильно укрепит способность вашего ребенка вырасти в независимого и продуктивного взрослого. Аутизм – сложнейшее явление, но в рамках этой книги мириады его характеристик разделены на четыре фундаментальные области: – сенсорную обработку; – общение; – навыки социального понимания; – взаимодействия и проблемы с самооценкой и полноценностью. Каждый из разделов описывает возможные варианты поведения, их причины, а также способы коррекции. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги

На протяжении многих лет мы недооценивали роль обитающих в нашем теле микроорганизмов, но передовая наука полностью меняет наш взгляд на них. Микробы управляют нашим здоровьем — сегодня это доказанный факт. Книга Коллен — это увлекательный рассказ о последних достижениях микробиологии. От состояния микрофлоры человека зависит его вес, бесперебойность работы иммунной системы, душевное здоровье и даже… выбор спутника жизни. Причину многих недугов современного человека — ожирения, аутизма, психических заболеваний, пищевых расстройств, аллергий, аутоиммунных нарушений и рака — следует искать в неумении беречь самых преданных и надежных помощников — наших «родных» микробов. Наука о микробах открывает новые горизонты перед современной медициной. В том числе утверждает — и это хорошая новость, — что мы способны влиять на состояние микроорганизмов в нужном нам направлении

Бесспорно, современная медицина развивается семимильными шагами. Развитие практического и экспериментального разделов медицины просто удивительны. Каждый год делаются необыкновенные открытия, создаются новые лекарственные препараты, разрабатываются новые методы профилактики и лечения неизлечимых в прошлом заболеваний. Благодаря усилиям исследователей и врачей, сотни тысяч людей обретают новую жизнь, навсегда избавляясь от тяжелейших недугов. Очередная книга серии рассказывает об актуальных проблемах, самых последних открытиях и перспективных направлениях новейшей медицины

За последние 100 лет в медицине произошли громадные изменения. Сегодня хирурги творят чудеса. Далеко продвинулась фармакология, анестезиология, диагностика, протезирование… Но чем более совершенными становятся методы лечения, утончаются инструменты научного познания человеческого тела, тем более тайн и загадок открывается взору ученых. Вот лишь некоторые из них. Что такое интуиция? Как мутирует вирус гриппа? Какова природа зрения и слуха? Что такое летаргия? Возможно ли бессмертие? Существует ли телегония? Возможно ли клонирование людей? Об этих и многих других тайнах медицинской науки рассказывает очередная книга серии

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях

Перед вами история доказательной медицины XVI–XX вв., изложенная в форме кратких иллюстрированных рассказов. В книге описаны как хорошо знакомые, так и совершенно неизвестные факты. Врачи-исследователи, врачи-новаторы, врачи-писатели, врачи-пациенты, врачи-политики – все они совершали удивительные открытия и подвиги ради сохранения жизни пациентов. Вы узнаете о наиболее значимых операциях, положивших начало развитию основных направлений медицины; о том, как были открыты возбудители смертельных болезней и о победе над ними; как разрабатывались методы лечения хронических заболеваний и острых состояний; как изобретали и совершенствовали медицинскую технику и жизненно важные лекарственные препараты. Автор доступно объясняет сложные медицинские термины и суть важных физиологических процессов. В книге нет художественного вымысла: изложенные факты подкреплены тщательной проверкой в специальной литературе и периодике, воспоминаниях, интервью, лекциях, архивных материалах

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд

В данном пособии вы найдете ответы высококвалифицированного врача на самые актуальные вопросы, касающиеся женского здоровья. Комментарии по вопросам основаны на многолетнем опыте автора и обширной базе данных научных клинических исследований, именно поэтому книга будет интересна как специалистам, так и людям без медицинского образования. Уникальный формат подачи материала позволяет раскрыть полную картину женского здоровья. Эта книга — своеобразный справочник в области гинекологии, в котором доступным языком даны ответы на самые распространенные вопросы в отношении здоровья женщины

В этой книге вы найдете игры, упражнения, а также описание приемов артикуляционной гимнастики, которые помогут ребенку научиться правильно произносить звуки и расширить словарный запас. Книга адресована родителям и педагогам. Ольга Андреевна Новиковская работает логопедом-дефектологом в специализированном детском дошкольном учреждении. Имеет десятки публикаций, посвященных проблемам развивающего обучения детей от полутора до шести лет. Методика О. Новиковской успешно используется педагогами Санкт-Петербурга

Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов – команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симптомы, узнаете, какие анализы необходимо сдать для получения диагноза, как подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям, и сможете правильно выбрать лечащего врача. Пользуясь информацией, почерпнутой из этой книге, вы сможете уйти от безоговорочных, порой и непонятных «приказов» врачей и единым фронтом вступить в борьбу с болезнью

Опытный врач-хирург научит вас грамотно действовать в экстремальных и обычных житейских ситуациях. Вы узнаете, как оказать первую помощь при ранениях, обморожениях, ушибах и других травмах; вылечить гнойные раны; в короткие сроки вернуться к нормальной жизни после операции; овладеть искусством самодиагностики, чтобы вовремя распознавать тревожные сигналы собственного тела. Автор поделится с вами секретами писаных и неписаных правил внутри-больничного быта: подскажет, что надо брать с собой в стационар, как вести себя во время лечения и после него; даст 1000 полезных медицинских советов

Кажется, «это» произошло. «Это» случилось. Вы беременны! Что для вас беременность — потрясение, сюрприз, долгожданное счастье, запланированное событие или удар судьбы, известно только вам. Но в любом случае, вы сейчас немного растеряны, и в голове у вас вертится тысяча и один вопрос. Откройте эту книгу — в ней вы найдете полные и грамотные ответы на все волнующие вас вопросы: медицинские, житейские, юридические, психологические. Книга написана под редакцией руководителя родильного отделения НИИ акушерства и гинекологии им. Д. О. Отта Российской академии медицинских наук Е. В. Мозговой

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве. Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества. Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины. Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них. Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели. А. И. БЕЛКИН, доктор медицинских наук, профессор, Президент русского психоаналитического общества

Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы! — Основные причины, вызывающие стойкое повышение артериального давления — Эффективные и безопасные методы лечения — Факторы риска и профилактика — Проверенные рецепты народной медицины, лекарственные растения и сборы — Комплекс простых упражнений лечебной физкультуры — Правильное питание для нормализации давления — Рекомендации по образу жизни и др

Многие рецепты из данного лечебника могут быть дополнением к современным методам лечения, но использовать можно только по совету врача. В книге 1154 рецепта вместо указанных 1250 — очевидно, профессором Ф. Лоевским были учтены ссылки на повторы рецептов. Издание печатается без сокращений, изменений и поправок, исключены только знаки Ъ и ъ, придано современное звучание окончаниям слов. Реестр трав дополнен латинскими названиями, а немецкие опущены. Для удобства пользования лечебником в конце даны приложения. Рассчитано на широкий круг читателей

От создателей бэстселера «Самая Престрашная Книжка», и лично от зачателя расейских z-ужасоф! Вторая антология цикла. 13 безумных сказок из страны Z. 13 сюжетов, которые расскажут сами мертвецы. Истории очень грязные, пропитаны мрачным лицемерием и смердящей вонью разлагающихся мозгов. 7 новых сказок публикуются впервые. Проповедник рашизма… гроза иноагентов… террорист-ипохондрик… отец русского z-хоррора… доктор телевизионных наук… унылый оккупант, дрочер на «Флибусту», поедатель экскрементов… — и другая нежить! В феерической антологии историй, собранных Ангеловым в «Секте педофилов» имени Парфёнова М. С. Прикоснись к сокровенному. Жанр: русский z-хоррор, социальная сатира, сказка, юмореска

Эта книга не заменит вам врача, но расскажет о том, о чем вы стесняетесь или забываете спросить на приеме у доктора, поможет уберечь вас от многих неприятностей. Она призвана научить вас оказанию помощи в простых ситуациях и помочь улучшить интимную сферу жизни. Для широкого круга читателей

Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них – своя боль в спине. Как от нее избавиться? Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в шее и пояснице и сам лично представляет их на страницах второй книги. Выбрав нужную систему и следуя ей, городской житель может не бояться, что здоровью его спины повредят автомобильные пробки, компьютерные бдения или загруженность малоподвижной работой. Воспользуйтесь уникальной возможностью обрести здоровую спину по рекомендациям самого авторитетного специалиста!

В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору косметики, устранению дискомфорта, подбору контактных линз и очков, а также самые главные советы для здоровья глаз на все времена. Будьте здоровы – это просто!

Природные лекарства: целебные растения, продукты пчеловодства, мумие, глина, – если правильно и своевременно их использовать, помогают справиться со многими заболеваниями. В нашей книге собраны самые действенные рецепты от лучших российских целителей с Алтая, Урала, из Сибири, Нечерноземья. Лечитесь смело, ведь уникальность природных лекарств заключается в том, что, в отличие от медицинских препаратов, они не только эффективны и дешевы, но и безопасны для нашего организма. Будьте здоровы 365 дней в году!…

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения приведены показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений «Острая боль в спине». Рекомендации для дома с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы! Внимание! DVD-диск доступен только в бумажном варианте книги!

В книге представлены основы метода коррекции поведенческих нарушений сна. Этот немедикаментозный метод рекомендован во всём мире как первое средство от бессонницы у детей и взрослых и опирается на базу исследований в области доказательной медицины. Он поможет вернуть радость крепкого сна всей семье! Елена Мурадова – руководитель центра детского сна и развития BabySleep, создатель информационного портала baby-sleep.ru (более 2,5 млн посетителей в год), первый консультант по сну в России, практикует с 2011 года, член Российского общества сомнологов, директор международного Центра обучения консультантов по сну BabySleepConsult. Для широкого круга читателей

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний. • Секреты здоровья: о чем молчат врачи. • Вся правда о болевых симптомах. • Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций. • Головные боли: что делать? • Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток. • Как лечат правильные нагрузки. • «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста. • Упражнения на все случаи жизни. • Снятие усталости после трудового дня. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн

Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо? Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама. Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить. Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое внимание. Автор поддержит вас и как мама, преодолевшая множество проблем, связанных с беременностью, и на личном примере покажет, как обрести спокойствие, победить депрессию и тревожность. Вы узнаете: Какие риски существуют во время беременности? Какие анализы нужно сдавать по триместрам и где можно ошибиться? Когда могут быть преждевременные роды? Как защитить себя от опасных инфекций? Какие лекарства и вакцины разрешены при беременности? Что делать с депрессией во время беременности? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги

Зародившаяся жизнь – это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь. В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений. Ожидать малыша следует с легким сердцем. И пусть этот непростой путь завершится появлением в доме здорового и счастливого ребенка!

Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо проверить фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н., акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию, вместе со своими коллегами написала максимально подробное пособие о женской фертильности. Из книги каждый читатель получит ответ на главный вопрос: что делать, если вы бесплодны, а мамой стать хочется? Автор книги простым языком рассказывает про внешние факторы и нарушения, которые снижают фертильность и способы на нее повлиять, а также про клинико-диагностические исследования при невынашивании и их интерпретация. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом

«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности – здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации

Elizabete Kiblere-Rosa Aizejot - mirstošo cilvēku mācība tuviniekiem, ārstiem un garīdzniekiem No angļu valodas tulkojusi Velga Vīgante Noskannējis grāmatu un failu izveidojis Imants Ločmelis LIETUSDĀRZS Nāve vienmēr bijusi un ir biedējošs notikums, par kuru grūti runāt. Laika gaitā mainījies un mainās veids, kā ar to tikt galā. Visai netālā pagātnē, kad medicīna un veselības aprūpe bija daudz mazāk attīstītas, smagi slimam cilvēkam bieži nācās ciest lielas sāpes, toties viņš nāvei sagatavojās sev ierastajos apstākļos, savu tuvinieku vidū. Medicīnas izmeklējumiem un zālēm kļūstot arvien specifiskākiem, PACIENTS parasti nokļūst slimnīcā, kur liela vērība tiek pievērsta viņa slimībai, bet nevaļas, neprasmes un neveiklības dēļ neviens nepainteresējas par viņa izjūtām. Pirms vairākiem gadu desmitiem medicīnas doktore Elizabete Kiblere-Rosa pievērsās smagi slimu pacientu psiholoģijai un nodibināja semināru par nāvi, dzīvi un pārejas posmu. Kopā ar garīdzniekiem un medicīnas studentiem viņa rosināja pacientus stāstīt par savām izjūtām un vajadzībām, atklājot, cik svarīgi ir par to runāt. Tas ir svarīgi visiem slimajiem cilvēkiem, viņu radiniekiem, medicīnas darbiniekiem, kā arī pārējiem, jo pasaules kārtība ir tāda, ka nāve un miršana attiecas uz itin visiem. Semināra sarunas kļuva par pamatu šai grāmatai. Seminārā iesaistījās arvien vairāk cilvēku, medicīnas doktore sarakstīja vēl citas grāmatas, un attieksme pret šo smago un biedējošo tēmu sāka mainīties un joprojām mainās. ŠI grāmata ir tikai neliels, bet vēsturiski būtisks ieskats cilvēka ierobežotās psihes un mūžības realitātes attiecībās. Grāmatā nerisinās nāves pētniecība, bet tā uzrāda mūsu neziņas radīto apjukumu un garīgo bezspēcību tās priekšā. Autores inteliģence ir paraugs tam, kā just, saprast citus, jo TAS notiks ar katru. Cik mēs spējam būt līdzjūtīgi un patiesi savu līdzcilvēku pēdējos zemes dzīves mirkļos to rāda reāli Dzīves eksāmeni mums pašiem. 0 T Pēteris Kļava, reanimatologs MАRA GARJĀŅA makets un vāka dizains Iespiests tipogrāfijā "Scriptum" Velga Vīgante, tulkojums no angļu valodas, 2012 © Apgāds "Lietusdārzs", 2012 MANA TĒVA un SEPLIJA BUHERA piemiņai Pateicības pārāk daudz ir cilvēku, kuri tieši vai netieši devuši savu ieguldījumu šajā darbā, lai es pateiktos katram atsevišķi. Doktors Sidnijs Margolins (Sydney Margolin) pelnījis pateicību par domu iztaujāt neglābjami slimus pacientus studentu klāt­būtnē, lai mācības iegūtu nozīmi. Čikāgas universitātes Bilingsa klīnikas Psihiatrijas noda|a ir nodrošinājusi vidi un aprīkojumu, tādējādi gādājot par semināra tehnisko nodrošinājumu. Kapelāni Hermans Kuks (Herman Cook) un KarEs Naisvongers (Cari Nigbswonger) ir bijuši neatsverami palīgi un iedvesmotāji interviju laikā, kā arī palīdzējuši meklēt pacientus brīdī, kad tas bija ārkārtīgi grūti. Veins Ridbergs (Wayne Rydberg) un pirmie četri studenti ar savu zinātkāri ļāvuši man pārva­rēt sākotnējās grūtības. Man ļoti palīdzēja ari Čikāgas Teoloģijas semināra personāla atbalsts. Mācītājs Renfords Geinss Renford Gaines) un viņa sieva Harieta neskaitāmas stundas pavadījuši, caurskatot manuskriptu, un palīdzē­juši uzturēt dzīvu manu ticību šā darba vērtībai. Doktors K. Naits Oldričs (C. Knight Aldricb) atbalstījis šo projektu pēdējos trīs gadus. Doktors Edgars Dreipers (F.dgar Draper) un Džeina Kenedija (Jane Kennedy) izskatīja daļu manuskripta. Bonita Makdaniela (Bonita McDaniel), Dženeta Reškina (Janet Reshkin) un Džoisa Karlsone (Joyce Carlson) ir pelnījušas pa­teicību par nodaļu pārrakstīšanu mašīnrakstā. Savu pateicību daudzajiem pacientiem un viņu ģimenēm, iespējams, visla­bāk būtu paust, publicējot sarunas ar viņiem. Šo darbu ir iedvesmojuši neskaitāmi autori, un visbeidzot izsaku pateicību tiem, kuri domājuši un rūpējušies par neglābjami slimajiem. Pateicos arī Pīteram Nevromonam (Peter Nevraumont) par ierosmi uzrak­stīt šo grāmatu, kā arī Klementam Aleksandram (Clement Alexandre) no izdev­niecības Macmillan par viņa pacietību un izpratni grāmatas tapšanas gaitā. Visbeidzot, bet ne mazsvarīgāk vēlos paust savu pateicību vīram un bēr­niem par viņu pacietību un nenogurstošo atbalstu, kas ļauj man turpināt darbu uz pilnu slodzi papildus sievas un mātes pienākumiem. Saturs

One day in 2009, twenty-four-year-old Susannah Cahalan woke up alone in a strange hospital room, strapped to her bed, under guard, and unable to move or speak. A wristband marked her as a “flight risk,” and her medical records—chronicling a monthlong hospital stay of which she had no memory at all—showed hallucinations, violence, and dangerous instability. Only weeks earlier, Susannah had been on the threshold of a new, adult life: a healthy, ambitious college grad a few months into her first serious relationship and a promising career as a cub reporter at a major New York newspaper. Who was the stranger who had taken over her body? What was happening to her mind? In this swift and breathtaking narrative, Susannah tells the astonishing true story of her inexplicable descent into madness and the brilliant, lifesaving diagnosis that nearly didn’t happen. A team of doctors would spend a month—and more than a million dollars—trying desperately to pin down a medical explanation for what had gone wrong. Meanwhile, as the days passed and her family, boyfriend, and friends helplessly stood watch by her bed, she began to move inexorably through psychosis into catatonia and, ultimately, toward death. Yet even as this period nearly tore her family apart, it offered an extraordinary testament to their faith in Susannah and their refusal to let her go. Then, at the last minute, celebrated neurologist Souhel Najjar joined her team and, with the help of a lucky, ingenious test, saved her life. He recognized the symptoms of a newly discovered autoimmune disorder in which the body attacks the brain, a disease now thought to be tied to both schizophrenia and autism, and perhaps the root of “demonic possessions” throughout history. Far more than simply a riveting read and a crackling medical mystery, Brain on Fire is the powerful account of one woman’s struggle to recapture her identity and to rediscover herself among the fragments left behind. Using all her considerable journalistic skills, and building from hospital records and surveillance video, interviews with family and friends, and excerpts from the deeply moving journal her father kept during her illness, Susannah pieces together the story of her “lost month” to write an unforgettable memoir about memory and identity, faith and love. It is an important, profoundly compelling tale of survival and perseverance that is destined to become a classic

Elfrīda Millere - Kainca Beatrise Šteingašnere Ceļš uz atveseļošanos AVOTS Noskannējis grāmatu un failu izveidojis Imants Ločmelis Cilvēka svarīgākais dzīves  mērķis un uzdevums ir personības attīstība, taču savu personību nemitīgi pilnveidot un attīstīt spēj tikai garīgi un fiziski vesels cilvēks. mēs jums rādām ceļu uz atveseļošanos, uz  veselību... Eifrida Müller-Kainz Beatrice Steingaszner WAS KRANKHEITEN UNS SAGEN 1997 No vācu valodas tulkojis Arvīds Jānis Plaudis Mākslinieks Viktors Parkovs latviešu valoda, 2001 ISliN ‘W84 700 00—3 © ViktorsParkov»,  noformējums, 2001 Šodienas slimības nav nekas cits kā dabas likumu pārkāpumi vakardien. Seno persiešu sakāmvārds Cilvēki vēršas ar lūgšanām pēc veselības pie dieviem, taču veselība ir viņu pašu rokās. Kā to saglabāt, par to viņi nedomā. Nododamies pārmērībām, viņi panāk pretējo. Savās iekārēs viņi kļūst par savas veselības nodevējiem. Demokrits (apm. 460. g. pr. Kr.) Saaukstēšanās (paragripozā infekcija)

COVID ГОЛОВНОГО МОЗГА — это болезнь, которая возникла до появления covid. Состоит из множества вирусов, которые пожирают общество вообще и отдельных его членов в частности. «Чем больше смотришь на Зло — тем оно больше завораживает» (с)

В книге автор отвечает на вопросы, возникшие перед нами в связи с совершенно новой ситуацией пандемии. Сможем ли мы вернуться к прежней жизни, и если да, то как скоро? Так ли опасно заболевание? Что будет с экономикой?.. Штефан Швайгер – независимый медицинский журналист, был главным редактором порталов здравоохранения apotheken-umschau.de и оnmeda.de, редактором журнала FOCUS Gesundheit. Он говорит просто на сложные медицинские и социальные темы. Для широкого круга читателей

On the second anniversary of the Fukushima disaster, an international panel of leading medical and biological scientists, nuclear engineers, and policy experts assembled at the prestigious New York Academy of Medicine. A project of the Helen Caldicott Foundation and co-sponsored by Physicians for Social Responsibility, this gathering was a response to widespread concerns that the media and policy makers had been far too eager to move past what are clearly deep and lasting impacts for the Japanese people and for the world. This was the first comprehensive attempt to address the health and environmental damage done by one of the worst nuclear accidents of our times. The only document of its kind, Crisis Without End represents an unprecedented look into the profound aftereffects of Fukushima. In accessible terms, leading experts from Japan, the United States, Russia, and other nations weigh in on the current state of knowledge of radiation-related health risks in Japan, impacts on the world’s oceans, the question of low-dosage radiation risks, crucial comparisons with Chernobyl, health and environmental impacts on the United States (including on food and newborns), and the unavoidable implications for the U.S. nuclear energy industry. Crisis Without End is both essential reading and a major corrective to the public record on Fukushima

Это — знаменитый Файл Методов из alt.suicide.holiday. Он содержит информацию о множестве способов, позволяющих свести счеты с вашей жизнью. Некоторые из них вполне серьезные, некоторые — нет. Я надеюсь, что вы разберетесь, что есть что, и немного повеселитесь — независимо от того, решили вы применить какой-нибудь метод на практике или просто почитать на сон грядущий

Pulitzer Prize winner Sheri Fink’s landmark investigation of patient deaths at a New Orleans hospital ravaged by Hurricane Katrina—and her suspenseful portrayal of the quest for truth and justice In the tradition of the best investigative journalism, physician and reporter Sheri Fink reconstructs 5 days at Memorial Medical Center and draws the reader into the lives of those who struggled mightily to survive and to maintain life amid chaos. After Katrina struck and the floodwaters rose, the power failed, and the heat climbed, exhausted caregivers chose to designate certain patients last for rescue. Months later, several health professionals faced criminal allegations that they deliberately injected numerous patients with drugs to hasten their deaths. Five Days at Memorial, the culmination of six years of reporting, unspools the mystery of what happened in those days, bringing the reader into a hospital fighting for its life and into a conversation about the most terrifying form of health care rationing. In a voice at once involving and fair, masterful and intimate, Fink exposes the hidden dilemmas of end-of-life care and reveals just how ill-prepared we are in America for the impact of large-scale disasters—and how we can do better. A remarkable book, engrossing from start to finish, Five Days at Memorial radically transforms your understanding of human nature in crisis

The irresistible, ever-curious, and always best-selling Mary Roach returns with a new adventure to the invisible realm we carry around inside. “America’s funniest science writer” (Washington Post) takes us down the hatch on an unforgettable tour. The alimentary canal is classic Mary Roach terrain: the questions explored in Gulp are as taboo, in their way, as the cadavers in Stiff and every bit as surreal as the universe of zero gravity explored in Packing for Mars. Why is crunchy food so appealing? Why is it so hard to find words for flavors and smells? Why doesn’t the stomach digest itself? How much can you eat before your stomach bursts? Can constipation kill you? Did it kill Elvis? In Gulp we meet scientists who tackle the questions no one else thinks of—or has the courage to ask. We go on location to a pet-food taste-test lab, a fecal transplant, and into a live stomach to observe the fate of a meal. With Roach at our side, we travel the world, meeting murderers and mad scientists, Eskimos and exorcists (who have occasionally administered holy water rectally), rabbis and terrorists—who, it turns out, for practical reasons do not conceal bombs in their digestive tracts. Like all of Roach’s books, Gulp is as much about human beings as it is about human bodies. 15 illustrations An Amazon Best Book of the Month, April 2013: Mary Roach’s investigations into weird body science were inspired by a plastic torso with removable organs in her fifth-grade class, “the point at which curiosity began to push aside disgust or fear or whatever it is that so reliably deflects mind from body.” Since then, she’s investigated death (Stiff), sex (Bonk), life after death (Spooked), and life in zero-gravity (Packing for Mars). Now, she cruises down the alimentary canal with Gulp. As you’d expect with Roach, this isn’t a methodical top-to-bottom tour. It’s more delightful and memorable than that. She’s a gorgeous writer, a master of sly asides, puns, and the bizarre but ultimately relevant story, sounding at times like an absurdly well-informed comedian (her footnotes are must-reads). And her evocative portraits of experts obsessed with their piece of the digestive puzzle—the surprising properties of saliva, nuances of chewing and digesting, and, yes, the incredible control of the colon—coaxes her readers beyond the gag reflex, inspiring awe for the world inside ourselves. “Fans of lively writing will be delighted by the newest monosyllable from Mary Roach. Once again Roach boldly goes where no author has gone before, into the sciences of the taboo, the macabre, the icky, and the just plain weird. And she conveys it all with a perfect touch: warm, lucid, wry, sharing the unavoidable amusement without ever resorting to the cheap or the obvious. Yum!” “Mary Roach put her hand in a cow’s stomach for you, dear reader. If you don't read Gulp, then that was all for nought. Plus, you'll miss out on the funniest book ever written about guts.” “As probing as an endoscopy, Gulp is quintessential Mary Roach: supremely wide-ranging, endlessly curious, always surprising, and, yes, gut-wrenchingly funny.” “Starred review. Roach’s approach is grounded in science, but the virtuosic author rarely resists a pun, and it’s clear she revels in giving readers a thrill—even if it is a queasy one. Adventurous kids and doctors alike will appreciate this fascinating and sometimes ghastly tour of the gastrointestinal system.” “Starred Review. For all her irreverence, Roach marvels over the fine-tuned workings and ‘wisdom’ of the human body, and readers will delight in her exuberant energy, audacity, and wit.” “Starred review. Filled with witty asides, humorous anecdotes, and bizarre facts, this book will entertain readers, challenge their cultural taboos, and simultaneously teach them new lessons in digestive biology.”

Scientae Vulgaris – это известный блог, цель которого – популяризация науки. Автор, скрывающийся под аббревиатурой SV, уже более 5 лет занимается изучением истории медицины. В своей книге SV расскажет, как от поедания спрессованных листьев тропического дерева великий и могучий род Homo дошёл до изобретения первой вакцины, как в результате непрерывной межвидовой борьбы Homo, превратив медицину в оружие, распространился по Земле, подобно вирусу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет

Vija Klučniece Kaķi mūsu mājās pirmā mūsdienās latviešu valodā izdotā grāmata par kaķu dzimtas vēsturisko vei­došanos un kaķu šķirnēm, par kaķu turēšanu, higiēnu, baro­šanu un ārstēšanu. Tās autore ir mācījusies medicīnu, studē­jusi filoloģiju, strādā ekonomiskās izglītības laukā. Jumava 1993  māksl. Imants Krepics

Evoliucija pasirūpino, kad organizmas puikiai susitvarkytų su bado ir skurdžios mitybos rizika. Tačiau šiais laikais, kai parduotuvių lentynos lūžta nuo maisto, mūsų kūnas nebesusigaudo, kas vyksta. Negana to, mažai judame, o norėdami sulieknėti griebiamės alinančių dietų. Tada smegenys, „prisiminusios“ evoliuciją, puola signalizuoti ląstelėms, kad yra krizė, ir organizmas ima taupyti. Viena aišku – niekas nepakelia nuolatinio netaisyklingos mitybos derinio su per mažu fiziniu aktyvumu. Antsvoris plaka ne tik kūną, bet ir smegenis bei psichiką. O kas atsitinka žmogui, kuris per daug sveria, yra apimtas įtampos, negali normaliai išsimiegoti, kenčia nuo blogos nuotaikos? Ir kaip pagaliau suvokti pagrindinius svorio dėsnius? Apie tai ši knyga

Muralī Manohars LIELĀ ĀJURVĒDAS GRĀMATA Uztura ietekme uz veselību • Dažādas slimības un to ārstēšana Ar novecošanos saistītas problēmas • Mājas līdzekļi ārstniecībai Pēdējos gados zināšanas un praktiskās iemaņas ājurvēdas medicīnā tiek plaši izmantotas ne tikai Indijā, bet arī visā pasaulē. Pārsteidzoši vadošo zinātnieku atklājumi ir apstiprinājuši, ka ājurvēda ir viena no sakārtotākajām medicīnas sistēmām pasaulē, kas palīdz rūpēties par veselību un cīnīties ar slimībām. "Šī ir autentiska indiešu ājurvēdas grāmata, un tā vislabāk saskan ar indiešu dzīvesveidu. Latviešu lasītājam grāmatā sniegtā informācija noderēs gan radošai iedvesmai, gan jaunas dzīvesziņas apguvei. Esiet radoši un veseli!" Vija Kilbloka, izdevēja Kāpēc izvēlēties ājurvēdu? • Izmanto dažādus dabas līdzekļus. •Tradicionālās medicīnas ārstniecības līdzekļi var būt pārāk dārgi vai konkrētās slimības gadījumā mazefektīvi. Kur ir pieejami ājurvēdas pakalpojumi un līdzekļi? •Ājurvēdas produktus var iegādāties internetveikalos, piemēram, adresē ajurveda-shop.lv (latviešu valodā), vedicwebshop.com un daudzās citās. •Ājurvēdas medicīnas pakalpojumi, piemēram, masāža, pieejami, piesakoties mājas lapā www.aparrnita.lv . •Vairākos skaistumkopšanas centros pieejamas ājurvēdas procedūras. Muralī Manohars Efektīva ājurvēda izplatītu un hronisku slimību pašdziedināšanā ZVAigzne AbC Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis Aktīva ājurvēdā izplatītu un hronisku slimību pašdziedināšanā ārijas Alševskas vāka dizains no angļu valodas tulkojusi Līvija Vulfa laktore Maruta Kusiņa tulkojumu sagatavojis Apgāds Zvaigzne ABC, SIA, Valdemāra ielā 6, Rīgā, LV-1010. !. nr. B-567 "Poligrāfists", K. Valdemāra ielā 6, Rīgā, LV-1010. tulkojums latviešu valodā, Apgāds Zvaigzne ABC 1. Ājurvēdas priekšstati par veselību un slimību……………………………… 8 2.  Diagnoze ājurvēdā………………………………………………………………………. II 3.  Uztura ietekme uz veselību un slimībām……………………………………. 18 4.   Gadalaiku ietekme uz veselību un slimībām……………………………… 26 5.  Ārstēšanas principi ājurvēdā……………………………………………………… 32 6.  Gremošanas sistēmas slimības…………………………………………………… 61 7.   Elpošanas sistēmas slimības………………………………………………………. 92 8.   Sirds un asinsrites slimības……………………………………………………… 108 9.  Nervu sistēmas slimības…………………………………………………………… 119 10.  Urīnceļu slimības…………………………………………………………………… 143 11.  Vielmaiņas un locītavu slimības…………………………………………….. 149 12.  Ādas un matu slimības…………………………………………………………… 163 13.  Acu slimības………………………………………………………………………….. 183 14.  Problēmas sievietēm………………………………………………………………. 189 15.  Dažādas problēmas………………………………………………………………… 200 16.  Mājas līdzekļi………………………………………………………………………… 212 17.  Atbildes uz jautājumiem………………………………………………………… 274 Veltījums Šo grāmatu es veltu savai mātei Dr. Ch. Jhansi, kura man mācīja ājurvēdā askatīt dzīvošanas skaistumu, un tēvam Dr. Ch. Ranga Rao, kurš man atklāja jurvēdu kā zinātni par dzīvi. Grāmata, ko jūs turat rokās, ir radusies saistībā ar trijiem notikumiem manā dzīvē. Pirmais no tiem ir saistīts ar manu tēvu Dr. Cirumamilu Randžu Rao, ievē­rojamu ājurvēdas ārstu, kurš ir pārņemts ar ājurvēdas zinātni un izjūt tās garu. Patlaban viņa darbs ir saistīts ar Maharshi Mahesh Yogi vēdisko universitāti un Ājurvēdas pētniecības centru Nīderlandē. Kad es studēju veselības aprūpi, viņa klīnikā uz nestuvēm ienesa slimnieku ar artrītu smagā formā. Pēc tam kad viņš bija meklējis palīdzību pie vairākiem dažādu medicīnas nozaru speciālistiem, viņš griezās pie mana tēva kā pēdējā glābiņa. Man bija pārsteidzoši vērot, kā atkāpjas viņa slimība. Pēc triju mēnešu ājurvēdiskas ārstēšanas viņš sāka pārvieto­ties bez līdzcilvēku palīdzības, bet manī viņa atlabšana radīja īpašu apbrīnu par šo medicīnas nozari. Rezultātā es devos kārtot iestājpārbaudījumus ājurvēdas medicīnas un ķirurģijas bakalaura programmā. Nākamais notikums mani pamudināja vairāk iedziļināties ājurvēdā un ie­gūt pieredzi. Laikā, kad es studēju ājurvēdisko medicīnu, brīvdienās mēdzu apmeklēt savu dzimto ciemu. Kādā no šādām reizēm es devu padomu savam pavecajam kaimiņam pārtraukt dzeršanu, jo tā varētu sagraut viņa veselību. Šis kungs, pensionēts armijas virsnieks, veltīja man viltīgu skatienu un sacīja: "Manā gadījumā es pret kaitīgo alkohola iedarbību esmu imūns. Nerūpējies par mani. Tomēr pasaki, manu zēn, kādēļ daži cilvēki ir uzņēmīgāki pret slimībām nekā citi? Vienā ģimenē visiem ir vienāds uzturs, tomēr veselība visiem nav vienāda. Daži cilvēki ar labiem ieradumiem viegli saslimst, bet citi ar sliktiem ieradumiem ir imūni pret slimībām. Kādēļ tā?" Tobrīd man nebija atbildes uz šo jautājumu, bet ceturtajā studiju gadā es apguvu Čaraka Samhita (sens ājur­vēdas teksts par interno medicīnu). Tad es sapratu, ka cilvēki saslimst ne tikai baktēriju un infekciju dēļ. Slimībām ir trīs galvenie cēloņi: Asaatmya indriyaar- tha samyogam (nesaderība starp sajūtām un to objektiem), Prajnaaparaadham (nepareiza gribas izmantošana) un Kaalam (laika efekts). Šie ir galvenie cēloņi, kas izjauc smalko līdzsvaru starp dzīvību regulējošiem faktoriem - vātu, pītu un kaphu, un ķermenis kļūst par laupījumu oportūnistiskām slimībām jeb slimībām, kas izmanto imūnsistēmas vājumu. Tam, kas var parūpēties par līdz­svara uzturēšanu starp šiem faktoriem, ir nodrošināta laba veselība. Es devos pie sava kaimiņa, lai viņam to pastāstītu, bet diemžēl atradu viņu bezcerīgā stāvoklī alkohola izraisītas aknu slimības dēļ. Ar lielām grūtībām viņš piecēlās un paspieda man roku, apsveicot mani, ka es ne tikai burtiski atkārtoju to, kas rakstīts grāmatās, bet mēģinu analizēt lietu patieso būtību. Ar greizu smaidu viņš piebilda, ka varbūt būtu bijis piesardzīgāks un nelaimi novērsis, ja būtu agrāk saņēmis manu izskaidrojumu. Manu pēcdiploma studiju laikā atgadījās trešais svarīgais notikums. Es braucu vilcienā, un mans ceļabiedrs, interesējoties par manu specialitāti, jautāja, kādēļ aizrauties ar ājurvēdu, ja var savu veselību nosargāt ar viegli pieejamiem tradicionālās medicīnas jeb alopātiskajiem ārstniecības līdzekļiem. Tad es vi­ņam paskaidroju, ka ājurvēdā neaprobežojas tikai ar slimības ārstēšanu, bet sniedz daudz ko vairāk. Tā māca, kā saskaņot ķermeni ar prātu un izsargāties no saslimšanas. Es viņam pastāstīju, ka tie ir dabas līdzekļi pret fiziskām un garīgām slimībām, kas nomāc cilvēku, un ka senās gudrības ir labāk piemērotas mūsdienu cilvēkam. Rezultātā mans ceļabiedrs apsolīja, ka izvēlēsies ājurvēdu. Tā kā man nebija nekā svarīgāka, ar ko nodarboties ceļojuma laikā, es varēju veltīt pietiekami daudz laika viņa izglītošanai. Bet kas izglītos citus? Es nolēmu ājurvēdas mācību nodot tālāk, svarīgāko uzrakstot. Trīs iepriekš minētie notikumi rosināja mani apsvērt, kādā veidā senās zināšanas nodot cilvēkiem, lai tās būtu vienkāršas un viegli saprotamas. Tā kā es ticu, ka ājurvēdā daudz labāk saskan ar indiešu dzīvesveidu nekā jebkura ār­zemju medicīnas sistēma, domāju, ka cilvēkus var viegli pārliecināt tad, ja raksta viņu dzimtajā valodā. Es šo jautājumu apspriedu ar jaunu populāra nedēļas izdevuma telugu valodā redaktoru, un viņš nekavējoties piekrita man regulāri atvēlēt sleju viņa izdevumā Andhra Jyothi. Man jāpateicas nelaiķim Tripuraneni Srinivasa kungam, ar kura palīdzību es varēju izglītot lasītāju miljonus, sniedzot padomus un nedaudz informācijas. Pēc tam reizi nedēļā veidoju sleju populārā telugu dienas izdevumā Jēdigunta Venkata Rao pārraudzībā. Mani raksti manā dzimtajā telugu valodā izpelnījās lielākā apgrozībā esošā Āndhra Pradēšas angļu dienas laikraksta Deccan Chronicle uzmanību, un drīz es sāku regulāri viņiem rakstīt. Vairums šīs grāmatas nodaļu vispirms publi­cētas šajā laikrakstā. Paldies tā redaktorei Džajanthi kundzei un viņas koman­dai - Ragini, Venu, Vēnu Lotrijai, Margaretai Smitai un Mandžulam Murari. Es gribētu ari pateikties Vanadžai Banagiri kundzei (Hyderabad Times - Times of India) un Šankara kungam (Science Express - The Indian Express). Mans draugs Prasada kungs, telugu izcelsmes angļu-indiešu rakstnieks un populāra divnedē­ļu telugu izdevuma Haasam atbildīgais redaktors, humora un mūzikas mīļotājs, deva man dažus padomus, kā padarīt šīs grāmatas tekstu vieglāk iegaumējamu, u 11 par to es esmu viņam pateicīgs. Es izsaku pateicību ari savai sievai Smt. Rad- hai par iedrošināšanu rakstīt šo grāmatu, kā arī saviem vecākiem Dr. Ch. Ranga Rao un Dr. Ch. Jhansi par pastāvīgiem padomiem. Esmu parādā Ramam Avtaram Guptam, Pustak Mahal izpilddirektoram, kurš piekrita grāmatu publicēt. Šī grāmata nebūtu tapusi, ja manas pūles ne­būtu ievērojis S. K. Rojs, Pustak Mahal redaktors. Viņš vāca manus rakstus, rediģēja tos un sakārtoja pēc noteiktas sistēmas. Par to esmu viņam pateicīgs. Gribu brīdināt lasītājus, ka šī nav zinātniska grāmata, bet gan paredzēta nespeciālistiem un nepieredzējušiem iesācējiem. Šeit nevarēs atrast ājurvēdas pamatprincipu padziļinātu izklāstu un analīzi. Un grāmata nekādā ziņā nevarēs aizvietot kvalificētu ārstu. Grāmatas mērķis ir cilvēkus izglītot un aicināt pie­vērsties ājurvēdai. Ja gūsiet labumu no šīs grāmatas, tad tas būs ājurvēdas nopelns, bet, ja tā tomēr nespēs palīdzēt, tad vainojamas ir manas komunikācijas spējas, nevis pati zinātne. Lūdzu sūtīt man atsauksmes par grāmatu. Ja vēlaties kaut ko uzzināt par savas veselības problēmām vai iegūt kādu izskaidrojumu par ājurvēdu vis­pār, nevilcinieties man atrakstīt. Par to es jutīšos pagodināts. Shubhamastu Satamaanam Bhavathi. Lai jums tiek dāvāta svētlaime un ilgs mūžs! Dr. Č. Muralī Manohars, Dr. med. (ājurvēdā), ājurvēdas speciālists Adrese: Rakslia Ayurvedic Centre, 102B, SRK Apartments, Opp. Directorate of Women Development, Yousufguda Main Road, Ameerpet, Hyderabad-500073. A.P. e-pasts: muralimanoharch@hotmail.com Tālruņi: (040)23742146, 23756014

Вашему вниманию предлагается одна из лучших книг мировой гомеопатии. Несомненным достоинством работы авторитетнейшего гомеопата Вильяма Берике является описание практически всех гомеопатических препаратов, использующихся в повседневной практике. В патогенетическом описании даются только хорошо известные и многократно проверенные характерные симптомы лекарственных средств, что существенно облегчает поиск препарата во время приема больного. В течение нескольких десятилетий является настольной книгой практикующих врачей-гомеопатов во всем мире. Справочник гомеопатического лекарствоведения Вильяма Берике прекрасно выдержал испытание временем и, вот уже на протяжении века, является настольной книгой многих поколений врачей-гомеопатов. Эта книга, по словам автора, точный и надежный компилят самых полных фактов, проверенных клинической практикой. Эта пособие для каждодневной практической работы. Справочник предназначен для врачей различных специальностей, студентов медицинских вузов, изучающих и использующих в своей работе гомеопатию

Это книга на неоднозначную тему — о том, какие риски сопровождали человеческую жизнь на протяжении веков и как люди учились избегать их в своем естественном стремлении к долголетию. Если всего лишь 100 лет назад люди умирали в первую очередь от инфекционных заболеваний, то сегодня основными причинами смерти в промышленно развитых странах стали болезни сердца, инсульт и рак. Изучая подобную статистику, мы можем понять, как жили предыдущие поколения, учиться на их ошибках, заимствовать лучшее и создавать новое. От средневекового голода и ныне полузабытой цинги до современного ожирения; от открытия витамина С и базовых правил санитарии и гигиены до терапии стволовыми клетками, редактирования ДНК, генной инженерии — освещая темы причин человеческой смерти в срезе множества поколений и вопросы охраны здоровья, профессор Манчестерского университета Эндрю Дойг насыщает свой рассказ интереснейшими фактами из области истории, культуры, политики, права и экономики. Особо выделяется тема вредных привычек и всевозможных зависимостей. Захватывающая история накопления знаний в области медицины, удивительных достижений и надежд на будущее

Ilga Prudņikova Montesori pedagoģija ikdienā Teorija, pieredze, prakse. Pedagoģiskā bibliotēka. Ilga Prudņikova izglītības zinātņu maģistre pedagoģijā (speciālās pedagoģijas apakšprogramma), Rīgas 1. Speciālās internātpamatskolas pedagoģe, SIA Bērnu veselības centra “Ķengarags” Montesori pedagoģe. 2001. gadā ieguvusi Internacionālās Attīstības Rehabilitācijas (Vācija) un LU Medicīnas fakultātes (Latvija) sertifikātu Montesori atveseļojošā pedagoģijā. Vairāk nekā 5 gadus pedagoģijā izmantoju netradicionālās metodes un, respektējot bērna piepūli nākamās personības veidošanā, cenšos ievērot trīs baušļus: 1.    Skaties uz bērnu, t. i., novēro viņu! 2.     Netraucē bērnu, t. i., sargies aiz nepacietības bērna vietā darīt to, ar ko bērns pats jau var tikt galā, ja viņu nesteidzina un nepārtrauc! 3.     Palīdzi bērnam izdarīt to pašam, t. i., rūpējies par to, lai bērnam būtu iespēja apgūt nepieciešamās prasmes, kā pareizi jārīkojas, un esi gatavs sadarboties ar viņu! Praksē pārbaudītais ļauj apgalvot, ka, izmantojot īstos paņē­mienus attiecīgajā laikā, bērns būs labs matemātiķis, viņam būs labi attīstīta krāsu izjūta, viņš labāk izpratīs mūziku, viņš neizaugs neveikls kustībās, viņš nebūs tik bikls un tik atkarīgs no citiem u. tml. Recenzenti: Dr. paed. Dzidra Albrehta Mag. paed. Dace Vārava Redaktore Rita Cimdiņa Datorgrafiķe Arta Muceniece © I. Prudņikova ISBN 9984-15-584-6© “Izdevniecība RaKa”, 2004 SIA “Izdevniecība RaKa” Zvaigžņu ielā 26, Rīgā, LV-1009, tālr. 7312668 E-pasts: pasts@raka.lv , mājas lapa: http:// www.raka.lv Izdevējdarbības reģistrācijas apliecība Nr. 2-0471 Realizācijas daļa tālr. 7291875 Iespiests SIA “Izdevniecība RaKa” tipogrāfijā, tālr. 7602049

Anrī Pizē Mēness un veselība No franču valodas tulkojis Māris Baltiņš Eduarda Groševa vāka dizains Vai jūs zinājāt, ka  •Mēness ietekmē asinsriti, • pilnmēness dienas ir vislabvēlīgākās aknu drenāžai, • Mēness cikls var mainīt jūsu miega kvalitāti? Noskaidrojiet, kā Mēness - šis visiem labi zināmais debess spīdeklis - iespaido organismu! Grāmata "Mēness un veselība. Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: no A līdz Z" piedāvā iespēju atklāt, kā Mēness iedarbojas un kā, ievērojot tā ietekmi, iespējams novērst vai mazināt daudzas ikdienišķas kaites. Ārsta Pižē veiktā plašā izpēte palīdzēs jums labāk izprast, kā Mēness cikli ietekmē mūsu ķermeni. Grāmatā atainota ārsta trīsdesmit gadu laikā uzkrātā pieredze, kā ar vienkāršiem un efektīviem līdzek|iem saglabāt labu formu un pašsajūtu. Lai ikdienas rūpēs par veselību Mēness kļūst jums par dabisku sabiedroto un draugu! Grāmatas autors - vispārējās prakses ārsts Anrī Pižē - jau trīsdesmit gadus praktizē Parīzē. Savā medicīnas praksē viņš apvieno jaunākās tehnoloģijas ar dabas dziedniecību. Mēness un veselība Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: nē ZVAigznE AbC Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis © Tulkojums latviešu valodā, Zvaigzne ABC ISBN 978-9934-0-1752-0 Pateicības Autors izsaka pateicību visiem lietpratējiem, kuri viņam palīdzēja veikt problēmas izpēti, visiem saviem pacientiem par viņu novērojumiem un atstāstu un jo īpaši Kristiānai Kenārai (Chriatiane Quenard), bez kuras šī grāmata nekad nebūtu tapusi. Citas šī autora grāmatas: Remēdes de famille (2009. gada septembris) Bien-ētre mode d'emploi (2005. gada aprīlis) Les secrets de beautē d'autregois (2002. gada septembris) Mes remēdes de grand-mere (2000. gada oktobris)  Pateicības………………………………………………………………………………………… 5 Priekšvārds……………………………………………………………………………………… 8 Jautājuma vēsturiska un zinātniska izpēte…………………………. 11 Vēsturiska uzziņa……………………………………………………………………………. 12 Manu kolēģu viedoklis…………………………………………………………………….. 15 Vecmāšu viedoklis…………………………………………………………………………. 15 Uzturspeciālistu viedoklis………………………………………………………………. 18 Psihiatru viedoklis…………………………………………………………………………… 20 Neirozinātnes speciālistu viedoklis………………………………………………….. 22 Citu zinātnes nozaru pārstāvju viedoklis…………………………………………… 25 Fiziķu viedoklis………………………………………………………………………………. 25 Biologu viedoklis…………………………………………………………………………….. 28 Biofiziķu viedoklis…………………………………………………………………………… 30 Psihoneiroendokrīnā imunoloģija: pavisam jauns izpētes virziens … 33 Citu medicīnisko tradīciju viedoklis………………………………………………….. 34 Ķīniešu medicīnas viedoklis…………………………………………………………….. 34 Ājurvēdiskās medicīnas viedoklis…………………………………………………….. 36 Kopsavilkums…………………………………………………………………………………. 38 Veselības problēmas un to risinājumi (alfabētiskā secībā) 41 Ieskats…………………………………………………………………………………………… 43 Dažas definīcijas…………………………………………………………………………….. 44 Āda (lai tā būtu tīra un spīdīga) ………………………………………………………… 46 Asinsrite………………………………… …………………………………………………….. 50 Cistīts un urīnceļu infekcija……………………………………………………………… 54 Kārpas……………………………………………………………………………………………. 58 Matu problēmas………………………………………………………………………………. 62 Mikozes ………………………………………………………………………………………….. 66 Nomākts garastāvoklis un melanholija……………………………………………… 70 Pārejošs bezmiegs………………………………………………………………………….. 75 Premenstruālais sindroms ………………………………………………………………. 80 Sāpes locītavās un tā dēvētais reimatisms………………………………………… 84 Seksualitāte un libido………………………………………………………………………. 88 Sports (sasniegumi sportā)………………………………………………………………. 90 Stress …………………………………………………………………………………………….. 96 Svars (liekais ķermeņa svars) ………………………………………………………… 99 Toksīnu izvadīšana………………………………………………………………………… '04 Trīsdienu atslodze…………………………………………………………………………. ' ' 0 Zarnu parazīti ………………………………………………………………………………… '' 4 Praktiski pielikumi………………………………………………………………… 119 Praktiskais kalendārs……………………………………………………………………. 120 Mēness kalendārs………………………………………………………………………. 122 Visi Mēness stāvokļi……………………………………………………………………… 124 Mēness un veselīgs uzturs ……………………………………………………………. ' 28 Mēness un māksla………………………………………………………………………. 136 Izmantotā literatūra………………………………………………………………………… 138 Interneta vietnes…………………………………………………………………………….. '39 Skaidrojošā vārdnīca………………………………………………………………………. '40 Redaktore Biruta Šiliņa

Iļja Volperts Nervozs cilvēks izdevniecība «zinātne» riga 1976 Вольперт Илья Евгеньевич НЕРВНЫЙ ЧЕЛОВЕК Издательство «Медицина» Москва 1970 Серия «Библиотека здоровья; Издательство «Зйнатне» Рига 1976 На латышском языке Перевод с русского No krievu valodas tulkojusi E. Plandere Izdota saskaņa ar Latvijas PSR ZA Redakciju un izdevumu padomes lēmumu FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis

Bizarre illnesses and plagues that kill people in the most unspeakable ways. Obsessive and inspired efforts by scientists to solve mysteries and save lives. From The Hot Zone to The Demon in the Freezer and beyond, Richard Preston’s bestselling works have mesmerized readers everywhere by showing them strange worlds of nature they never dreamed of. Panic in Level 4 is a grand tour through the eerie and unforgettable universe of Richard Preston, filled with incredible characters and mysteries that refuse to leave one’s mind. Here are dramatic true stories from this acclaimed and award-winning author, including: • The phenomenon of “self-cannibals,” who suffer from a rare genetic condition caused by one wrong letter in their DNA that forces them to compulsively chew their own flesh–and why everyone may have a touch of this disease. • The search for the unknown host of Ebola virus, an organism hidden somewhere in African rain forests, where the disease finds its way into the human species, causing outbreaks of unparalleled horror. • The brilliant Russian brothers—“one mathematician divided between two bodies”—who built a supercomputer in their apartment from mail-order parts in an attempt to find hidden order in the number pi (π). In fascinating, intimate, and exhilarating detail, Richard Preston portrays the frightening forces and constructive discoveries that are currently roiling and reordering our world, once again proving himself a master of the nonfiction narrative and, as noted in The Washington Post, “a science writer with an uncommon gift for turning complex biology into riveting page-turners.”

Imants Eglitis Par cilvēka psihi Grāmatā populāri pastāstīts par vesela cilvēka psihi (emocio­nālās dzīves, atmiņas, intelekta īpatnībām) un psihiskajām novir­zēm. Aplūkoti arī biežāk sastopamie patoloģiskie stāvokli (murgi, emociju tr aucēj umi, alkoholisma sekas u. c.). Grāmata paredzēta plašam lasītāju lokam. RIGA «ZVAIGZNE» 1979 На латышском языке В книге «О психике человека» популярно рассказы­вается о психической деятельности здорового человека (особенности эмоциональной жизни, памяти, интеллекта) и психических отклонениях в случаях поражения пси­хики. Рассмотрены и патологические состояния (бред, эмоциональные расстройства, последствия алкоголизма и др.)» с которыми наиболее часто приходится ветре* чаться. Книга предназначена для широкого круга читателей. В тексте имеется 20 рисунков. Mākslinieks A. Baušķenieks. Re daktore Dz. Karisa, Māksi, redaktors U. Gulbis. Tehn. redaktore V. B urmistre* Korektore I. L i b e r t e. Nodota, salikšanai 31.05.78. Parakstīta iespiešanai 14.03.79. Formāts 84X108/32. Tipogr. papīrs N° 1. Literatūras gar­nitūra. Augstspiedums. 5,5 fiz. iespiedi., 9,24 uzsk. iespiedi., 9,79 izdevn. 1. Metiens 20 000 eks. Pašūt. Nr. 1550-D. Cena 35 kap. Izdevniecība «Zvaigzne», 226261, Rīga-PDP, Gorkija ielā 105. Izdevn. Nr. 4662/D-59. Iespiesta Latvijas PSR Valsts izdevniecību» poligrāfijas un grāmatu tirdzniecības lietu komitejas tipogrāfija «Cīņa», 226424, Rīgā-PDP, Blaumaņa ielā 38/40,

В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые

Kristofers S. Kilems Pieci tibetieši Pieci dinamiski vingrojumi veselībai, enerģijai PIECI tibetieši ir vienkāršu, taču ļoti enerģizējošu jogas vingrojumu sistēma, kas radusies Himalaju kalnos. Pieci tibetieši katru dienu prasa pavisam nedaudz laika un piepūles, taču tie spēj būtiski palielināt fizisko spēku un vingrumu, kā ari apziņas asumu. Pat jogas iesācēji izjutis, kā Pieci tibetieši atraisa cilvēka ķermeni un prātā apslēpto enerģiju. Regulāra šī vingrojumu kompleksa veikšana atbrīvo muskuļu stīvumu un nervu spriedzi, uzlabo elpošanu, gremošanu, veicina kardiovaskulārās sistēmas darbību, ved uz relaksāciju un labbūtību. Kristofers S. Kilems ir vadījis jogas meditācijas un dabas dziedniecības nodarbības jau vairāk nekā divdesmit gadus. Viņš piedalās radio un televīzijas raidījumos, publicējas žurnālos un ir arī vairāku grāmatu autors.2010 Christopher S. Kilham THE FIVE TIBETANS Five Dinamic Exercises for Health, Energy, and Personai Power No angļu valodas tulkojis Kristaps Bricis Ieteikums lasītajam Ja vēlaties praktizēt grāmatā piedāvāto jogas vingrojumu kompleksu, bet jums ir kādas veselības problēmas, konsultējieties ar ārstu. Grāmatā minētie ieteikumi neaizvieto profesionāla ārsta norādījumus. Herakanas Babadži un visai dhartnas kompānijai Saturs Pateicības………………………………………………………………. 6 Priekšvārds……………………………………………………………. 7 1.   Par Pieciem tibetiešiem…………………………………………. 9 2.    Enerģija, ķermenis un prāts………………………………….. 17 3.    Čakras……………………………………………………………. 23 4.    KundalinI………………………………………………………… 34 5.    Elpošana………………………………………………………….. 40 6.    Pieci tibetieši…………………………………………………… .45 Pirmais tibetietis……………………………………………….. .46 Otrais tibetietis………………………………………………….. 49 Trešais tibetietis…………………………………………………. 51 Ceturtais tibetietis………………………………………………. 54 Piektais tibetietis ………………………………………………. 56 7.    Kā, kad un kur praktizēt………………………………………. 63 8.   Nidrajoga…………………………………………………………. 66 9.    Kundalinī meditācija…………………………………………… 73 Pateicības Es gribētu izteikt savu pateicību un atzinību visiem, kas jau no paša sākuma ir apmeklējuši manas jogas nodar­bības, ar sevišķu mīlestību pieminot manu skolnieci un draudzeni piecpadsmit gadu garumā Dženetu Periju, kura nesen nomira un devās uz turieni, kur nu mirušie dodas. Katram skolotājam kaut reizi vajadzētu pieredzēt tik brī­nišķīgu skolēnu kā Dženeta. Paldies manai mammai, kurai noreibst galva, vērojot, kā es izpildu Pirmo tibetieti. Viņa ir bijusi mana kvēlākā atbal­stītāja jau kopš pašas pirmās dienas. Paldies Rosi Elam un Kristīnei, kuri allaž mani ir mudinājuši jogas pētnieka kle­jojumiem. Paldies Sendijai, mežonīgajam neirozaķim, par nepagurstošo draudzību. Tāpat pateicos Stīvam un Krei- gam, bezbailīgajiem biedriem, kāpjot Jukatanas piramīdās. Sveiciens Cilšu Padomes vecajiem! Jūs paši zināt, kuri tie esat. Paldies jestrajai fotogrāfei Dženisai Fulmenai, kuras spēja notvert mani caur kameras objektīvu iedrošina stun­dām locīties pludmales smiltīs. Tāpat pateicos Inner Tradi- tions komandai, sevišķi Ehudam, Estellai un Leslijai par manu ideju un jogas ceļa atbalstīšanu, kā arī par iespēju šo grandiozo teoriju izplatīt tālu un plaši. Sūtu jums visiem daudz mīlestības! Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей. В результате читатель шаг за шагом, а не урывками получает целостное представление о законах работы нашего организма и уже со знанием дела может предотвратить многие болезни. Авторские иллюстрации, без которых подписчики уже и не представляют статьи Георгия Сапего, не только помогут «закрепить материал», но также поднимут настроение и вселят оптимизм

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь. Эта книга – первая «инструкция» по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы

В этот комплект входят книги: «Project woman», «В зоне риска», «Добрая книга будущей мамы». «Project woman. Три главные книги о женском здоровье» – это ваш надежный путеводитель по миру женского здоровья, написанный одним из самых авторитетных гинекологов России. В этом комплекте вы найдете три ключевые книги, которые помогут вам лучше понять и поддерживать свое здоровье на всех этапах жизни, а также поможет спланировать беременность

A SCIENTIST’S CASE FOR THE AFTERLIFE Thousands of people have had near-death experiences, but scientists have argued that they are impossible. Dr. Eben Alexander was one of those scientists. A highly trained neurosurgeon, Alexander knew that NDEs feel real, but are simply fantasies produced by brains under extreme stress. Then, Dr. Alexander’s own brain was attacked by a rare illness. The part of the brain that controls thought and emotion—and in essence makes us human—shut down completely. For seven days he lay in a coma. Then, as his doctors considered stopping treatment, Alexander’s eyes popped open. He had come back. Alexander’s recovery is a medical miracle. But the real miracle of his story lies elsewhere. While his body lay in coma, Alexander journeyed beyond this world and encountered an angelic being who guided him into the deepest realms of super-physical existence. There he met, and spoke with, the Divine source of the universe itself. Alexander’s story is not a fantasy. Before he underwent his journey, he could not reconcile his knowledge of neuroscience with any belief in heaven, God, or the soul. Today Alexander is a doctor who believes that true health can be achieved only when we realize that God and the soul are real and that death is not the end of personal existence but only a transition. This story would be remarkable no matter who it happened to. That it happened to Dr. Alexander makes it revolutionary. No scientist or person of faith will be able to ignore it. Reading it will change your life

Barbara Bergere Spēkavots dvēselei Efektīvi paņēmieni savas dzīves veidošanai Mēs esam tas, ko mēs domājam. Šajā vienkāršajā, toties nozīmīgajā grāmatā Barbara Bergere parāda, kā kontrolēt apziņas spēku, lai radītu tādu dzīvi, kādu vēlamies. Viņa piedāvā ātri iedarbīgas metodes veselības problēmu, finansiālu grūtību un citu dzīves sarežģījumu atrisināšanai. Dodiet savai dvēselei pozitīvo impulsu un sirdij tonizējošu līdzekli mainiet domāšanu, un jūs pārvērtīsit savu dzīvi…. Izlemiet, kādu dzīvi vēlaties, vizualizējiet un pasludiniet to, ticiet savām domām, paļaujieties uz tām, un jūs aptversit, ka jūsu jaunā dzīve ir sākusies. Tas notiks daudz ātrāk, nekā domājat. "Aizraujoši!… Paņem šo grāmatu un sāc lasīt jebkuru nodaļu, jo katrā no tām ir iespaidīga gudrība, kas palīdzēs radikāli mainīt ikviena dzīvi!" Copyright ©Barbara Weitzcn Berger, 1995, 2002 All rights reserved ISBN 0-00-716514-5 Translation copyright ©2004 No angļu valodas tulkojis Normunds Pukjans Barbara Bergere Spēkavots Dvēselei 2. izdevums Redaktore Zane Seņkova Apgāds Zvaigzne ABC, SIA, K. Valdemara ielā 6, Rīgā, LV-1010. Red. nr. S-902. A/s “Poligrāfists”, K. Valdemāra ielā 6, Rīgā, LV-1010. © Tulkojums latviešu valodā, Normunds Pukjans © Tulkojums latviešu valodā, Apgāds Zvaigzne ABC 2010 Noskanējis grāmatu un  failu izveidojis Imants Ločmelis imantslochmelis@inbox.lv Veltīta Timam, Markam un Robinam

As the Ebola epidemic becomes more frightening—and hits closer to home—people are looking for answers. How does it spread? Are we at risk? How do we protect ourselves and our families from this deadly disease? In this necessary new book, Dr. Joseph Alton, an MD who is at the forefront of crisis medicine, explains the virus, how it spreads, how to prevent infection, and what the right treatment protocol is if the virus is contracted. He explains in easy-to-understand language the latest research on how Ebola is transmitted and treated, including late-breaking research from the University of Minnesota that shows it may be transmissible by air. As the Ebola crisis unfolds with increasing severity and an exponential mortality rate, it is becoming more obvious that our government does not have the skills and resources to protect us in the event of a fast-moving pandemic. This book should be required reading for anyone who wants to ensure the health and safety of themselves and their loved ones. Some of the topics this handbook covers are: • How to determine if your hospital is able to treat Ebola patients successfully • How to travel safely • How to care for an infected patient Arm yourself and your family with life-saving knowledge against the deadliest outbreak of this virus to date. [Contain tables.]