Жизнь должна быть наполнена книгами, которые наполнены жизнью.
|
Название книги: Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать Авторы: Карбонелл Дэвид Жанры: psy_theraphy, psy_theraphy, psy_theraphy, psy_generic, foreign_psychology Файл: fb2-612000-614999.zip/613846.fb2 Размер файла: 867,7 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
| Скачать: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
|
Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. Она подскажет, как определить «ловушку» тревожных мыслей и больше никогда не попадаться на их уловки. Для широкого круга читателей |
||
Этот каталог содержит: 527365 книг, 144791 авторов, 797 жанров и 44097 серий.
Дата последнего сканирования: 27 июня 2025 г. 0:10
