|
Book title: Длинный кулак Чанцюань Authors: Маслов Алексей Genres: military_arts File: fb2-501000-505999.zip/502485.fb2 File size: 2.0 MB Language: Русский |
Read online |
Download: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
mobi | ||
Чанцюань — «Длинный кулак» — это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и сухожилия, овладеть основными способами дыхания и методами концентрации внимания, выработать культуру движения |