|
Название книги: Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения Авторы: Мейджор Тим, Бензи Шейн Жанры: science, home_sport Файл: fb2-733000-734859.zip/734521.fb2 Размер файла: 2,4 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
Скачать: | ||
fb2 | ||
fb2+zip | ||
epub | ||
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн |