Артур Лиман

Крайон. 45 практик, чтобы научиться получать помощь Вселенной

© Лиман А., 2014

© ООО «Издательство АСТ», 2014

Эта книга перевернула все мои привычные представления о мире! У меня буквально открылись глаза – ведь счастье же совсем рядом, достаточно только протянуть руку, вернее – научиться правильно смотреть и видеть!

Егор Н., Краснодар

Уже на третьей ступени тренинга у меня стали открываться творческие способности – я начала рисовать, лепить, писать стихи. И я чувствую, что сила творить наполняет меня изнутри – я уже ступила на путь со-Творения своей новой жизни!

Ирина Т., Москва

Эта книга – настоящий учебник счастливой жизни. Доступный всем и каждому.

Иван Б., Казань

«Кто я? Зачем я живу?» – эти вопросы мучили меня много лет. Теперь я знаю ответ на них – я обрел себя, свое место в этом мире, я точно вижу цель впереди – это счастье!

Андрей М., Самара

С удовольствием и радостью читал раньше послания Крайона, каждое из них открывало мне что-то новое во мне самом. Считаю, что этот тренинг прекрасно дополняет слова Духа – он дает нам «инструменты» для строительства не только своего личного счастья, но и изменения всего мира.

Сергей П., Санкт-Петербург

Упражнение этого тренинга – путь к обретению себя, способ справиться с апатией и депрессией, способ наладить отношения с другими людьми. И самое главное – обрести гармонию!

Елена М., Екатеринбург

Вступление

Сотворчество с Вселенной. Восхождение по ступеням мастерства

Для счастливых перемен в жизни нужно совсем немного! Всего лишь изменить привычную точку зрения на самого себя и на все мироздание.

Если привычная точка зрения такова: «От меня ничего не зависит, это я завишу от всех и вся, я слабый, маленький, смертный, а жизнь коротка и бессмысленна», – тогда стоит ли ждать от жизни чудес? Нет, конечно. Такая точка зрения отсекает от человека все чудеса напрочь. Вместе с возможностью стать счастливым, удачливым, здоровым и жизнерадостным.

Но кто же мешает изменить эту точку зрения на какую-нибудь другую, более продуктивную? Никто, кроме нас самих! А если вы говорите, что ваша точка зрения продиктована реальностью… разрешите задать вопрос: вы абсолютно точно знаете, какова реальность?

Уверены?

Вы точно знаете, что такое наш мир, что такое Вселенная, как она устроена, где ее начало и где конец, какие законы движут ею?

Конечно, вы не можете этого знать. Просто потому, что человечеством еще далеко не до конца познан мир, в котором мы живем. Да и познаваем ли он вообще? Вот почему какая бы то ни было точка зрения на мироустройство не может здесь считаться окончательной, единственно верной и полностью соответствующей реальности.

Зато доподлинно известно, что от нашей точки зрения зависит наша собственная жизнь. То, как мы живем, соответствует тому, что мы думаем о себе и о мире.

Что изменится от перемены точки зрения? Изменится всё! Все перемены начинаются изнутри – это факт, многократно подтвержденный на практике.

Множество людей во всем мире на протяжении веков ждали и искали новый, свежий взгляд на мироздание – взгляд, который поможет иначе увидеть себя самих, свою жизнь и весь мир, взгляд, который добавит света к привычной картине мира, и откроет скрываемые ранее истины. Не случайно так велик бум Крайона во всем мире.

Ли Кэрролл, первым вышедший на контакт с этой высокой духовной сущностью, написал больше десятка книг, которые стали бестселлерами и совершили настоящий переворот в сознании множества людей. Затем с Крайоном начали беседовать и другие ченнелеры, или каналы, – Нама Ба Хал, Барбара Бессен, Тамара Шмидт… Конечно, информация меняется в зависимости от личности ченнелера, но нет необходимости рассуждать о том, какой Крайон «настоящий», а какой – нет, какой «правильный», а какой «неправильный».

Крайон одинаково открыт для всех! Он многомерен, для него нет запретных тем, он дает духовную информацию очень высокого уровня и отвечает на вопросы всех, кто искренне хочет получить ответы.

Информация, идущая от Крайона, – очень воодушевляющая. Она наполнена светом, теплом и настоящей Божественной любовью. Вот основные ее положения:

● Каждый человек несет в себе Божественное начало. Это значит, что каждый человек изначально является духовным существом, по сути – ангелом в человеческом облике.

● Все люди – члены единой Божественной семьи. Каждый един с Богом и является Его проявлением, искрой, или лучом.

● Люди, будучи по сути ангелами, Божественными сущностями, добровольно принимают решение воплощаться на Земле для выполнения великой миссии – создания земного рая, или просветления земной материи, наполнения ее высокими Божественными вибрациями.

● Чтобы создавать рай на Земле, люди должны вспомнить о своей истинной сути – Божественной природе. Это и есть основная жизненная задача любого человека – вспомнить, кто ты есть на самом деле. Это непростая задача, потому что земная реальность сопротивляется такому вспоминанию. По этой причине большинство людей все еще пребывают в неведении о своей истинной природе и подлинном мироустройстве. «Пробудившихся» очень мало. Но постепенно их становится все больше. Крайон пришел для того, чтобы помочь людям пробудиться.

● Только пробудившись, открыв в себе Божественное начало, мы можем начать жить в сотворчестве с Богом. Жить в сотворчестве с Богом – это значит, стать равноправным партнером с Ним, обрести все качества и возможности Творца. Это значит, встать на путь преобразования себя, своей жизни и окружающего мира по законам Божественности. Законы Божественности – это законы любви и света. Любовь и Свет Бога – силы, преображающие реальность. При помощи этих сил мы можем сотворить для себя реальность настолько гармоничную и настолько счастливую, насколько захотим.

Сотворчество с Богом, сотворчество с разумной Вселенной открывает «зеленую волну» в нашей жизни. Мы буквально начинаем творить реальность своими мыслями, намерениями, желаниями.

Естественно, это происходит лишь тогда, когда эти намерения, мысли, желания созвучны нашему Божественному началу. Вот тогда рушатся все преграды и раскрываются все границы. Жизнь гарантированно становится творческой, насыщенной, счастливой. Все необходимые блага приходят сами собой.

Тот, кто достиг этого уровня сотворчества с Богом, становится Мастером. Мастер Света, Мастер энергии, Мастер жизни, Мастер сотворчества – как угодно можно назвать. Суть одна: это больше не раб обстоятельств, не пешка в руках судьбы. Это тот, кто открыл свою истинную суть и востребовал свое истинное могущество.

Конечно, к мастерству не придешь, просто прочитав послания Крайона. Хотя уже от одного такого чтения жизнь меняется, порой очень быстро и заметно. Но все же путь к мастерству – это именно путь. Точнее – это восхождение по ступеням, ведущим к истине. И важно пройти все ступени, потому что перескочить с первой, начальной, сразу на последнюю, высшую, вряд ли получится. А чтобы пройти эти ступени, нужна практика. Мировоззрение тоже нуждается в тренировке!

Вы держите в руках необычную книгу – это тренинг, основанный на посланиях Крайона. Тренинг, который вовсе не ставит целью что-то внушать читателю, учить его жить, а тем более перевоспитывать. Задача тренинга – мягко подвести каждого, кто к этому готов, к подлинному открытию и познанию самого себя и своих скрытых глубинных возможностей. Крайон не призывает нас искать опору в нем! Он даже не призывает верить ему, а тем более ему поклоняться. Он призывает, чтобы каждый из нас обратился прежде всего к самому себе, поставил на первое место свой Дух, свое Божественное начало, и таким образом стал лидером и учителем для самого себя.

Прошло время лидеров, поводырей, учителей, пастырей, которые ведут за собой слепо подчиняющуюся паству. Пришло время каждому обратиться к себе и понять, что учителя нам на самом деле не нужны. У каждого есть сила и все возможности, чтобы опереться на себя, поставить в центр самого себя, и самому – в сотворчестве с Богом! – сделать все необходимое для собственного блага и блага всех людей.

Крайон предлагает нам путь – восхождение по ступеням мастерства. Но пройти по этим ступеням должны мы сами. Мягкие подталкивания Духа помогут нам в этом! Но идти придется все же своими ногами.

Этот тренинг для тех, кто готов отправиться в путь к мастерству и трансформировать свою жизнь в Божественных энергиях любви и света. Это путь возвращения своей истинной сути и глубокого познания сути мироустройства. Это путь, на котором отыскиваются все ответы на все мучающие вас вопросы. Это путь, на котором открываются способности к созиданию новой реальности. Это счастливый, радостный путь – он не может быть иным, потому что это путь к Богу, а Бог – это только милосердие, только добро, только радость и только любовь.

Этот тренинг предлагает вам пройти девять ступеней на пути к мастерству.

«Вы уже мастера, дорогие! – говорит Крайон. – Просто не все из вас знают об этом. Земная жизнь каждого из вас – это подвиг, за который вы достойны огромного почитания, совершенно независимо от ваших заслуг и достижений. Вы все любимы, ваша Божественная семья безмерно уважает каждого из вас. Мы всегда рядом, мы всегда готовы прийти на помощь, и как же мы радуемся, когда кто-то из вас поднимается еще на одну ступень по пути к самому себе, к своему Божественному «Я», и ко всем возможностям, которые открывает для вас сотворчество с Богом! В добрый путь, дорогие, в добрый путь! В добрый путь – каждому, кто отважился выйти из привычных рамок и заглянуть за горизонты. Мастерство – в ваших руках, так востребуйте же его! Пусть наша любовь хранит и защищает вас в пути».

Ступень 1

Я Есмь! Откройте свой центр, обретите опору внутри себя

Кто мы на самом деле?

Часто ли мы задаем себе такой простой вопрос – кто мы? Нам кажется, что мы все про себя знаем. Но мы забываем, что человек – это, по сути, еще не разгаданная загадка. Неразгаданная даже для самого себя.

Если вас спрашивают, кто вы, что вы отвечаете? Первым делом называете свое имя, потом, может быть, профессию, место жительства, возраст и прочие принятые в социуме атрибуты. Но разве хоть один из этих атрибутов отражает вашу истинную суть – то, чем вы являетесь в своей глубине, то, кем себя чувствуете на самом деле? Определяя свое «Я» через внешние, принятые в социуме атрибуты, мы отождествляем себя лишь с масками, которые мы временно носим, и ролями, которые мы временно играем. Эти маски и роли могут меняться, тогда как суть – неизменна.

Когда вам было пять лет, вы говорили о себе «Я», когда вам стало двадцать лет, вы по-прежнему говорили «Я», и сейчас вы говорите о себе «Я». Но ведь за эти годы изменилось абсолютно все! Сменились роли и маски, и даже тело полностью обновилось – оно состоит уже из совершенно других атомов, чем десятилетия назад. Но если мы по-прежнему знаем, что это – «Я», а не кто-то другой, значит, что-то все же осталось неизменным. Что-то основательное, составляющее нашу суть. То, что мы и называем «Я». Что же это?

Сознание, мысли, чувства, эмоции, намерения, желания, поступки? Нет, это все тоже меняется со временем. Значит, «Я» – это что-то более глубокое. Какой-то внутренний фундамент, опора, стержень, который остается неизменным, что бы ни менялось в нас и в нашей жизни. Мы не всегда чувствуем в себе этот фундамент, или стержень. Но он существует.

Дорогие, вы живете в материальном мире, и подчас вам кажется, что ничего кроме этого не существует. И вместе с тем каждый из вас носит в себе другой мир – частицу вашей истинной родины, откуда вы вышли, являясь Божественным существом. Даже будучи в вашей биологической оболочке, вы можете найти в себе эту частицу другого мира, или, как еще можно сказать, другого измерения.

Крайон призывает нас ничему не верить на слово – а доверять лишь себе, своим собственным ощущениям, своему внутреннему знанию. Есть множество слов, которым в научных и ненаучных источниках обозначается это подлинное «Я» – Абсолют, Сверхсознательное, Высший разум, внутренний ангел, Бог, Царство Небесное и т. д. Во всех этих словах нет ничего плохого, но они останутся для нас ничего не значащим пустым звуком, если мы просто примем их на веру, не прочувствовав на себе. От того, что мы будем жонглировать этими словами, ничего не изменится. Лучше попробовать найти в самом себе вот это самое «Я», не важно, как его назвать. Почувствовать, понять на практике, что это такое.

Слова «Я Есмь» – код связи с вашей глубинной сутью

Чтобы найти свое «Я» на практике, есть только один способ: заглянуть внутрь себя. Вслушаться и вчувствоваться с намерением понять: кто есть Я? Забыть обо всех на свете определениях, объяснениях, толкованиях, которые вы услышали от других. Проникнуться лишь своим собственным внутренним знанием.

Начните с того, что скажите вслух: «Я Есмь». Повторите несколько раз. Почувствуйте, как отзывается на это ваше существо.

«Я Есмь» – это поистине волшебные слова. Они мгновенно соединяют вас с вашей глубинной сутью. Они провозглашают истину о том, что вы – это не только тело, не только внешность и возраст, не только уроженец такого-то города и представитель такой-то профессии, не только муж или жена, сын или дочь, мать или отец. Говоря «Я Есмь» вы провозглашаете, что вы – целый мир, вы – Вселенная, и вы реально существуете здесь и сейчас. Вы чувствуете себя в настоящем моменте, и вместе с тем в вечности и бесконечности Вселенной.

Не нужно искать объяснений, не нужно стараться понять это при помощи логического ума. Когда вы это почувствуете, объяснения не понадобятся.

Для обозначения истинной сути человека и мира Крайон употребляет такие привычные слова, как Бог, Всевышний, Дух, Творец и т. д. Лучшиа слова действительно найти трудно, но надо иметь в виду, что они употребляются не в религиозном смысле, где Бог часто изображается некой внешней по отношению к человеку силой, которая правит нашей жизнью, и которой можно лишь слепо поклоняться. У Крайона Бог – это единая творческая сила Вселенной, точнее, и творец, и творческая сила, и само творение в одном лице. В этом смысле все, что есть в мире – это проявления Бога, и человек в первую очередь. Потому Божественность нужно искать в себе, а не где-то там на небесах. Открыв в себе Божественность, можно обрести внутреннюю связь и единство со всем сущим, также Божественным по сути. И вступить в отношения с Богом не на принципах подчинения «вышестоящему», а на принципах равноправного сотрудничества.

Упражнение 1

Обретение центра

Примите любую удобную, расслабленную позу, закройте глаза. Представьте, что смотрите внутрь себя. Вы можете почувствовать наличие некоего внутреннего пространства – причем это не пространство внутри тела, это что-то, хоть и находящееся внутри вас, но как бы за пределами тела. Мысленно произнесите «Я Есмь». Повторите два-три раза. Почувствуйте, где внутри вас возникает некоторое подобие отклика на эти слова. Как будто какая-то глубинная точка во внутреннем пространстве резонирует с ними. Сосредоточьтесь на этой точке. Еще несколько раз произнесите (пока про себя, не вслух): «Я Есмь». Почувствуйте, как внутри вас словно возникает опора – центр вашего существа. Произносите про себя «Я Есмь» и сосредотачивайтесь на точке опоры, пока ощущение центра не станет явственным.

Представьте, что вы укореняетесь в этой опоре, в этом центре все глубже и глубже – как будто пускаете в нем корни. Заметьте, какими ощущениями это сопровождается. Если появилось чувство покоя и уравновешенности – значит, вы все делаете правильно.

* * *

Потратьте на это упражнение столько времени, сколько потребуется. Не торопитесь! Выполняйте ежедневно, по несколько раз в день, два, три, пять дней подряд или неделю. Но не слишком старайтесь. Чрезмерное старание подчас блокирует результаты. Отнеситесь к упражнению как к эксперименту, от которого вы вообще ничего не ждете. Результат чаще приходит именно тогда, когда мы его не ждем. Когда начнет получаться первое упражнение – переходите ко второму. Но не раньше.

Упражнение 2

Восприятие себя и своей жизни из внутреннего центра

Сосредоточьтесь на точке внутреннего центра, который вы нашли, выполняя предыдущее упражнение. Снова скажите про себя несколько раз «Я Есмь», и представьте, что вы укореняетесь в этой точке. То есть чувство опоры становится более основательным, сама опора – более прочной.

Не столь важно, где именно на уровне тела эта точка находится – у кого-то это будет область сердца, у кого-то солнечное сплетение, средний или нижний отдел позвоночника, а может быть, область горла или затылка. Представьте, что именно из этой точки вы воспринимаете окружающее пространство. Пока пусть зона вашего внимания не идет дальше вашего внутреннего пространства.

Представьте, что вы видите себя ребенком – смотрите на себя-ребенка из внутренней точки покоя, равновесия, опоры. Не переноситесь мысленно в это прошлое – смотрите на него из того центра, который вы нашли в себе, будто со стороны. Затем увидьте себя в юношеском, затем в своем нынешнем возрасте. Также смотрите из центра, будто со стороны. Затем представьте, что в какой-то точке вашего внутреннего пространства вы видите себя в будущем. И опять же не переноситесь туда – просто наблюдайте как бы со стороны.

Вы убедитесь, что из внутреннего центра можете воспринимать всю свою жизнь так, как будто вся она представляет собой единый момент настоящего – и этот момент не проходит, он может пребывать здесь и сейчас сколь угодно долго, по сути – вечно.

Вы прикоснулись таким образом к истинной сути жизни. Жизнь – это не линия, по которой идет движение из прошлого в будущее. Это некое пространство, где нет времени, так как прошлое, настоящее и будущее существуют одномоментно – всегда существовали и всегда будут существовать.

* * *

Человеческому разуму трудно порой принять истину о том, что жизнь – это не линия, тянущаяся из прошлого в будущее, что для Духа нет времени, что прошлое, настоящее и будущее существуют одномоментно. Но то, что не понять разумом, мы можем почувствовать на своем опыте. Поставьте себя в центр своей жизни, ощутите внутреннюю опору и воспринимайте все пространство своей жизни из этого центра.

Говоря «Я Есмь», вы сообщаете Вселенной о своем существовании

Поставив себя в центр, вы сможете понять (почувствовать!) еще и такую важную вещь, как то, что из этого центра можно управлять своей жизнью. Центральное место вашему истинному «Я» дано не случайно. Это центральное место является еще и своеобразным «пультом управления».

Представьте себе ситуацию, когда вас нет в этом центре. А такая ситуация встречается у огромного множества людей. Их действительно нет в этом центре. Они даже не задумываются о том, что этот центр у них существует. Что происходит, когда капитана нет на капитанском мостике? Судно отдано на волю волн, плывет куда попало без руля и без ветрил. Вся Вселенная может искренне желать оказать помощь такому судну. Но кому помогать? Там нет того, кто способен принять эту помощь!

Теперь вам должно быть ясно, почему так важно обрести свой центр и укорениться в чувстве «Я Есмь». Таким образом вы заявляете Вселенной, что вы вообще существуете, что у корабля вашей жизни есть капитан! Таким образом вы сообщаете Вселенной те координаты, по которым она вас может найти и предоставить свою помощь в случае необходимости. Это те координаты, по которым к вам могут приходить всевозможные блага, все то, что вам необходимо.

Все мы не раз слышали слова о том, что Вселенная изобильна и что ее благ хватит на всех. Но множество людей недоумевают, почему же эти блага до них не доходят. Ответ прост: они не сообщили Вселенной о своем существовании! Не обозначили на ее карте свою светящуюся точку под названием «Я Есмь».

Найдя внутреннюю точку опоры, вы получаете ключ к управлению своей жизнью

Как ни удивительно, наше внутреннее пространство может вмещать в себя и внешний мир тоже. Потому что все границы условны – они существуют лишь в материальном мире. Для Духа границ нет вообще, нигде и ни в чем. Значит, мы можем по своей воле помещать в свое внутреннее пространство любые объекты внешнего мира. Вы можете менять эти объекты по своему усмотрению, оставаясь при этом в центре. Внимание: мы вплотную подошли к тому ключу, который открывает нам возможности управления миром.

Упражнение 3

Вы управляете миром

Закройте глаза, соединитесь с внутренним центром, ощутите точку опоры в себе. Соединяясь с ней, вы сразу же чувствуете покой и равновесие. Вспомните, не открывая глаза, то помещение, в котором вы находитесь. Представьте, что смотрите на окружающую обстановку из вашего центра. Теперь комната будто бы тоже оказалась в вашем внутреннем пространстве. Так же, наблюдая из центра, вы можете представить любое помещение и вообще любое место, даже если оно находится на большом расстоянии от вас. Но для Духа нет расстояний, так же, как нет и времени, и потому вы можете поместить в ваше внутреннее пространство все что угодно, отстоящее от вас как угодно далеко.

Эти объекты теперь оказались в вашем внутреннем пространстве, но вы все же смотрите на них словно бы со стороны. Вы не становитесь ими, не перемещаетесь в них – вы сохраняете свое ощущение центра. Именно благодаря тому, что вы – центр, вы и можете управлять своим внутренним пространством, то есть помещать туда любые объекты, какие хотите, и удалять то, что вам не нужно.

Попробуйте несколько раз сменить картинку – убрать одни объекты и поместить другие. Это может быть все что угодно – предметы, пейзажи, любые помещения, детали любой местности, животные, люди…

Наше управление жизнью начинается с управления собой, своим центром и своим внутренним пространством. Запомните это ощущение – как вы управляете объектами, оставаясь в центре. Вы управляете миром, а не он – вами!

* * *

Соединившись с центром, вы оказываетесь в состоянии покоя и равновесия. Это происходит автоматическим образом, если только вы в самом деле – в центре. Этот покой, это равновесие – созидательные силы. Когда мы спокойны и уравновешены, мы можем направить вектор нашей энергии туда, куда нам надо. Наши силы не распыляются впустую. Мы можем управлять ими, и с их помощью управлять миром вокруг нас – создавать в пространстве своей жизни то, что нам нужно, то, что мы хотим, и то, что нам нравится.

Найдя в своем сердце частицу другого измерения, вы оказываетесь в точке глубинного покоя. Вы начинаете чувствовать, что оказались дома, в состоянии полнейшей безопасности и защищенности. И что самое интересное – в этом состоянии вы можете продолжать жить и действовать в материальном мире как человеческое существо, и делать это с еще большей эффективностью, чем прежде!

Заметьте: любое созидание начинается именно изнутри. Мы создаем что-то в своем внутреннем пространстве. А потом оказывается, что таким образом мы изменили что-то и во внешнем мире. Почему так получается? Потому что, как мы уже убедились, между внутренним и внешним пространством нет четких границ. Думая, что имеем дело лишь с собственным воображением, мы, сами того порой не замечая, меняем энергетические структуры не только внутри, но и вовне. Наши мысли, чувства, реакции, намерения, наше воображение и создаваемые при его помощи образы – это все инструменты созидания реальности.

Вы можете прямо сейчас внести свой весомый вклад в созидание земного рая. Это сделать очень просто. Вы можете это делать ежедневно, что пойдет на пользу и вам, и всему человечеству, и Земле как планете и как духовной сущности. Сделайте это при помощи следующего упражнения.

Упражнение 4

Истинный центр – точка покоя, точка созидания иной реальности

Сядьте в удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза. Дышите медленно и размеренно. Настройтесь на восприятие своего внутреннего пространства и сосредоточьтесь на центре, вашей точке опоры. Представьте, что, укореняясь в этой точке, вы входите в некое другое измерение – измерение более высоких вибраций, где больше света и дышится гораздо легче. Ваш внутренний центр – это и есть точка, через которую возможен вход в это более высокое измерение.

Оказавшись в этом другом измерении, вы попадаете в область покоя. Дышите неслышно, так, будто вы прислушиваетесь к окружающему пространству. Вы слышите тишину, и это спокойная, умиротворяющая тишина. Это ваша внутренняя тишина, слушать которую не мешают даже помехи из внешнего мира. Внешний мир будто отдаляется. Вы слышите и воспринимаете его как будто со стороны, издалека. Потому что сейчас вы принадлежите другому измерению – измерению вашей души.

Представьте, как тишина и покой этого измерения постепенно окутывают вас. Успокаиваются ваши мысли, успокаиваются ваши чувства, успокаивается ваше тело до каждой клетки. Расслабляются ваши мышцы, успокаиваются нервы. Покой словно разливается внутри вас.

Теперь представьте себе самое приятное для вас место где-нибудь на лоне природы. Вы можете представить себе, к примеру, берег моря, или прекрасный цветущий сад. А можете даже вообразить себе целый остров, который полностью принадлежит вам. Вы можете представить себе множество замечательных уголков на этом острове. Там могут быть и цветочные поляны, и ручьи, и пальмовые рощи, и реки с водопадами, и высокие горы. Там может быть и дворец, или дом, утопающий в цветах, и храм, и множество животных и птиц, с которыми вам приятно было бы общаться. Там всегда синее небо, и никогда не бывает непогоды. Там все создано для вашей души – так как вам хочется. К тому же это самое защищенное и безопасное место, какое только можно себе представить. Туда не придет никто и ничто, кроме тех существ, которых вы сами позовете.

Вы создаете таким образом свое представление о рае на Земле. Вы создаете ваш личный персональный кусочек рая.

Знайте, что это место существует в реальности – в том более высоком измерении, выход в которое открывается через ваш внутренний центр. И вы можете возвращаться туда всегда, когда захотите.

Здесь вы можете набраться сил, отдохнуть, почувствовать себя в безопасности. Здесь вы можете подготовиться к каким-то важным событиям в вашей жизни и принять самые правильные решения.

Обживайте ваш уголок рая, подключая для этого все органы чувств. Представьте себе самые приятные ароматы, свежесть воздуха, синеву неба, яркость цветов, пение птиц. И каждый раз вы будете черпать там новые силы, очищать и обновлять свою душу.

* * *

Соединившись со своим внутренним центром, вы уже поставили себя в центр собственного жизненного пространства. Теперь осталось осознанно поддерживать это ощущение: Я – центр. Быть центром своей собственной жизни – это значит, единолично управлять собой и своей жизнью, не позволяя чужой воле или каким-то событиям влиять на вас, сбивая с пути и увлекая куда-то, куда вам совсем не нужно.

Подумайте вот о чем: являетесь ли вы центром своей собственной жизни – как солнце является центром солнечной системы? Или вы предоставили место солнца кому-то другому – а сами играете скромную роль вращающейся вокруг него планеты?

Поверьте: место солнца предназначено вам! Займите его по праву! Иначе вы отказываетесь от себя и своей жизни и сами лишаете себя почвы под ногами.

Взаимодействие с миром более эффективно, когда оно исходит из внутреннего центра

Вы, наверное, уже поняли: призыв поставить себя в центр не означает, что Крайон призывает нас отгородиться от всего мира и стать замкнутым на самом себе эгоистом. Совсем нет! Поставить себя в центр – это значит продолжать взаимодействовать с миром, с людьми, с обстоятельствами, с любыми объектами, но делать это из собственного центра.

Когда нас нет в собственном центре, кто тогда общается с миром?

Никто, пустота!

Но как известно, свято место пусто не бывает, и вот эта пустота заполняется чужой волей, чужими желаниями, какими-то хаотичными внешними импульсами. Жизнь превращается в хаос, так как человек перестает быть хозяином самому себе. Он лишь реагирует на внешние импульсы, совершенно не распоряжаясь собой.

Чтобы этого не допустить, надо, найдя эту точку внутри себя и укоренившись в ней, постараться удерживаться в ней не только когда выполняете упражнения, но и в процессе своей обычной жизни. Ведь находиться в собственном центре – это вовсе не значит отрезать себя от всего мира и замкнуться в себе.

Вы уже поняли, что из собственного центра можно воспринимать всю свою жизнь, себя в прошлом, настоящем и будущем. Точно так же из центра можно воспринимать и другие события, и других людей. Кроме того, находясь в этой точке, можно продолжать очень эффективно общаться. Хорошо понимать других людей, оставаясь на своих позициях, и главное – не позволять никому «заражать» себя разного рода деструктивными энергиями, которые проявляются прежде всего в разрушительных эмоциях, которые еще называют негативными.

Упражнение 5

Общение от центра – к центру

Сначала выполните это упражнение в воображении. Закройте глаза, сосредоточьтесь на внутреннем центре. Представьте, что вокруг вас, в вашем внутреннем пространстве, вы помещаете людей, с которыми вы знакомы. Вы смотрите на них из своего центра – из точки покоя и равновесия, из своего внутреннего измерения. Вы смотрите на них со стороны – и благодаря этому можете увидеть их другими глазами. Это глаза вашего истинного «Я», а потому они видят все в истинном свете. К вашему восприятию этих людей уже не примешиваются какие-то эмоции и ожидания, которые обычно вы испытываете к этим людям. Благодаря этому вы можете понять их истинные чувства, мысли, состояние души. Вы увидите более объективную картину.

Представьте, что вы обращаетесь к кому-то из этих людей, не теряя сосредоточенности на своем центре. Вы обращаетесь от своего истинного «Я». Просто мысленно поприветствуйте этого человека. Представьте, что он отвечает вам. Представьте, что на протяжении всего вашего взаимодействия вы смотрите на него и общаетесь с ним из своего центра, обращаясь к его центру, к его внутреннему «Я».

При первой возможности попробуйте именно так воспринимать людей и общаться с ними и в реальной жизненной ситуации.

* * *

Опыт пребывания в центре позволит вам сохранять внутреннюю стабильность, что бы ни происходило снаружи. Это обязательное качество для человека-творца. Мы можем творить свой мир лишь тогда, когда мы управляем им, а не он – нами. А чтобы внешний мир не управлял нами, необходима внутренняя стабильность, внутренний покой, внутреннее умиротворение, не зависящее от внешних обстоятельств.

Повторяйте и про себя, и вслух: «Я Есмь!» Так вы сообщаете Вселенной и всему миру: «Я – это Я. Я существую! Я здесь! Я – свой собственный центр. Я – творец своей жизни». С осознания себя творцом и начинаются все позитивные перемены.

Ступень 2

Откройте свой канал связи с Божественным

Наша связь с Богом не прерывалась никогда – о ней нужно просто вспомнить

Итак, мы сделали первый шаг, поднялись на первую ступень – обнаружили в себе центр, опору, фундамент, внутренний стержень. На самом деле это уже и есть соединение с Божественным в себе. Если вы почувствовали мир, покой, равновесие – это Божественные мир, покой и равновесие. Ведь наш внутренний центр – это и есть та точка, через которую мы связаны со всем Мирозданием, с Вселенной, с Богом. Это точка, через которую осуществляется наша интеграция в Божественное единство всего сущего.

Теперь остается укрепить свой центр и сделать состояние соединения с Богом более явным, более осознанным, более основательным. Осознать, что наш внутренний центр – это и есть точка связи с Богом, означает наладить эту связь. Все, что нами не осознано, как бы и не существует. То, что мы осознаем, начинает реально работать.

Чтобы наш внутренний стержень стал по-настоящему прочным, подобным алмазному, чтобы наш центр стал поистине Божественным – мы должны осознанно наделить его такими функциями.

И тогда наша сила, наша внутренняя устойчивость и стабильность будут только прибывать – ведь теперь мы присоединены поистине к неисчерпаемому источнику силы, могущества, стабильности.

Я скажу вам так: приближаться к Божественности вам не надо – вы уже в ней и всегда были в ней. Вам надо просто вспомнить об этом. Узнать Божественность в себе. Встретиться с нею.

Вы всегда были в Божественности, но забыли об этом. Вы жили в разлуке с Божественностью в себе. Теперь пришло время встречи. Для этого вам не надо никуда идти. Надо просто обратиться к самим себе. Взглянуть внутрь себя, пройти в сердцевину своего существа, отринув все наслоения, созданные вашим призрачным бытием в трясине материальности. Вы увидите там покой. Вы найдете там красоту и величие. Вы найдете там беспредельную Любовь. Вы найдете там Бога.

Найти в себе любовь – это означает найти Бога

Бог – это любовь, вы помните? Значит, то, что нам надо сделать – это найти в себе источник любви. И не просто любви, а любви безусловной.

Безусловная любовь – это такая любовь, которая не ставит условий. Это любовь бескорыстная и ни от чего не зависящая. Как вам кажется, могли бы вы отнестись к себе с такой любовью? Это просто мягкое, теплое чувство. Чувство симпатии к себе, если вам так нравится. Чувство принятия себя. Чувство одобрения себя. Это то чувство, с которым самая добрая и любящая мать может утешать ребенка. Пусть он даже в чем-то провинился – ее теплое и доброе отношение к нему не стало от этого меньше. И никакие его провинности не могут оттолкнуть ее от ребенка. Потому что все провинности ничего не значат, они слишком малы, ничтожны по сравнению с ее великой всеобъемлющей любовью.

Хорошая новость состоит в том, что источник такой любви есть в каждом человеке. Крайон говорит, что мы Божественны, мы – лучи, или искры Бога. Любовь Бога – это безусловная любовь. Это бесконечно милосердная, всепрощающая любовь.

Если кто-то вам внушил, что Бог наказывает вас – вам внушили неправду. Бог – это любовь, Бог – это милосердие. Он просто не может никого наказывать.

Представьте, что какая-то часть вас – собственно, главная, центральная часть – это и есть всепрощающий, бесконечно любящий Бог. И вам не надо искать его на небесах. Найдите его в себе.

Вам может казаться, что вы не знаете, как это – любить безусловно. На самом деле каждый из вас знает это. В каждом из вас от природы заложена глубокая безусловная любовь к самому себе.

Это любовь, принимающая вас такими, какие вы есть. Это любовь не критикующая, не осуждающая, не требующая, чтобы вы стали какими-то другими, лучше и совершеннее. Нет – в глубине души каждый из вас знает о своей Божественной сути. А значит, в глубине души каждый из вас любит и принимает себя таким, как есть.

Вспомните об этом! Просто вспомните это чувство. Это принятие себя безо всяких условий – и есть секрет силы, которая всегда с вами.

Направьте безусловную любовь прежде всего на самих себя, дорогие. Если вы это сделаете – снимется множество ваших проблем. Ваш путь прояснится, вам не надо больше будет блуждать в потемках. Станет абсолютно ясно, что вам на самом деле нужно, а что – нет. И всевозможные блага будут возникать на вашем пути сами собой – ведь их притянет ваша сонастроенность с высшими вибрациями Божественной любви.

Ибо любовь Бога – это безусловная любовь, и когда вы любите безусловно, вы уподобляетесь Богу».

Начнем упражнения этой ступени с практики настройки на безусловную любовь.

Упражнение 1

Настройка на безусловную любовь

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Представьте перед глазами свой собственный облик. Представьте, что видите себя так, как будто смотрите издали, например, из другой комнаты. Смотрите на себя как на самого любимого близкого человека. Представьте, что вам совершенно не важно, как выглядит этот человек, сколько ему лет, какой у него характер, каковы его достоинства и недостатки. Представьте, что вы любите его просто за то, что он существует. И каким бы он ни был, как бы он себя ни вел, как бы ни менялся – вы всегда будете его любить, независимо ни от чего. Потому что этот человек для вас является самой большой ценностью. Нет ценности важнее. И нет ничего, что могло бы для вас уменьшить эту ценность.

Представьте, как, пока вы смотрите на себя со стороны, в вашей груди разливается мягкое приятное тепло. Это чувство нежности, принятия и тихой радости от того, что вы можете принимать себя таким, как есть, ничего от себя не требуя, ни в чем себя не упрекая, не критикуя, не желая измениться, а наслаждаясь ощущением благодарности за то, что вы просто живете, такой как есть, единственный в своем роде и неповторимый.

Мысленно обратитесь к себе и признайтесь себе в любви самыми теплыми словами, какие только сможете найти. Скажите, что для себя вы – самый главный человек на свете, расскажите, какой вы необыкновенный человек, как цените себя и как вы счастливы, что вы есть у себя.

Позвольте волне тепла и нежности разлиться по телу, проникнитесь этим чувством.

Затем сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза. Заметьте, как улучшилось ваше настроение, как прибавилось у вас сил. Вы открыли очень мощный источник сил и энергии в самом себе!

* * *

Теперь нужно сделать одну основополагающую вещь – соединить полученное вами чувство безусловной любви к самому себе с ощущением внутреннего центра – того стержня и опоры внутри себя, которые вы уже обнаружили, выполняя практические задания предыдущей ступени. В этом поможет вам упражнение, которое можно выполнять ежедневно в удобное для вас время.

Упражнение 2

Откройте в себе свет Божественной любви

Останьтесь наедине с собой, закройте глаза, направьте внимание внутрь себя, сосредоточьтесь на ощущении центра, опоры, внутреннего стержня. Мысленно соединитесь с этой точкой покоя и равновесия. Заметьте, что это точка, которой ничего, происходящее во внешнем мире не касается. Скажите себе: «Я возвращаюсь в Любовь. Я возвращаюсь в Свет». Повторите несколько раз.

Немного помолчите, прислушиваясь к этой внутренней точке покоя. Оставаясь в ней, представьте себе, что ваше тело наполнено сиянием. Вы можете визуализировать искристое и сверкающее серебристое либо золотистое сияние – как вам больше нравится. Представьте себе, что это не просто сияние, а поток энергии любви. Он успокаивает и умиротворяет, наполняя вас изнутри мягкостью и нежностью, заставляя ваши глаза светиться теплым светом. Представьте себе, что это сияние буквально пронизывает ваше тело изнутри, и при этом окружает вас и снаружи.

Оставайтесь в этом состоянии. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать, что спокойны, умиротворены, самодостаточны и защищены.

* * *

Вы в любое время можете возвращать себе это состояние, какие бы внешние обстоятельства ни пытались вас из него выбить. Если чувствуете, что кто-то или что-то извне провоцирует вас на излучение диссонансных энергий (то, что мы обычно называем «негативными эмоциями»), просто несколько раз глубоко вдохните и выдохните, и скажите себе: «Я возвращаюсь в Любовь и Свет». Вы автоматически вернетесь в точку покоя вашего существа, и снова наполнитесь сиянием Любви и Света Бога.

Следующее упражнение не только укрепит в вас чувство, что вы – центр вашей собственной Вселенной, что этот центр – источник любви и света, но и поможет почувствовать, что любовь – это энергия, это поток, которым можно управлять.

Упражнение 3

Откройте поток любви внутри себя

Найдите время для уединения, примите удобную расслабленную позу. Зажгите свечу и некоторое время смотрите на пламя. Так вы успокоите мысли.

Погасите свечу и закройте глаза. Перед закрытыми глазами вы увидите «отпечаток» пламени. Скажите себе «Я Есмь Свет». И мысленно поместите этот отпечаток пламени в середине своей груди. Представьте себе, что яркий теплый огонек горит внутри вас. Но это уже не то реальное пламя, на которое вы смотрели. Это словно источник света – ярко-белого, теплого, но не обжигающего. Представьте себе пятно или шарик такого света. Он играет, искрится, и словно обладает собственным сознанием. Это живой, одушевленный свет.

Скажите себе: «Я Есмь Любовь». Представьте, что мягкий свет от источника плавно распространяется по вашему телу. Вы ощущаете, как он нежно окутывает вас. Вы ощущаете, как приятное тепло разливается по телу, как расслабляется и словно начинает свободнее дышать каждая клетка вашего организма. Вы чувствуете, что очень любимы. Вы любимы Богом, Вселенной. Весь мир смотрит на вас с любовью.

Мысленно направьте теплый поток света и любви из внутреннего источника всему миру, планете, людям. Почувствуйте, как ответный поток устремился вам навстречу. Почувствуйте, как энергия любви вливается в вас.

Вы можете излучать любовь – и принимать ее. Это ощущается физически как движение энергии. Когда вы способны излучать и принимать любовь – вы можете творить этой энергией свой мир, притягивая в свою жизнь и нужные вам блага, и тех людей, которые вам необходимы, кто может любить вас и понимать наилучшим образом.

* * *

Вспоминая свою истинную природу, мы восстанавливаем прямую и обратную связь со Вселенной

Что происходит сейчас, когда вы практикуетесь, выполняя эти упражнения? Вы вспоминаете о своей истинной природе, причем делаете это не теоретически, а на практике. Истинная природа человека – двойная, земная и небесная одновременно. Крайон часто повторяет, что наш истинный дом – среди звезд. Просто мы забыли об этом.

Но забыли не потому, что у нас плохая память. Забыть – это было осознанное решение, принятое ради чистоты эксперимента. Божественные существа, ангелы, прекрасные светящиеся духовные сущности решили «поиграть» в людей. Для этого они специально подготовили планету Земля, создав ее такой, чтобы условия здесь идеально подходили для жизни в биологическом теле. Люди-ангелы отправились на эту планету, чтобы принести сюда Божественность, но не только. Еще и для того, чтобы испытать возможности Божественного света, носителями которого они являются. Ведь там, в «доме среди звезд», откуда они вышли, нет тьмы, нет никаких теней, нет того, что Крайон называет диссонансными энергиями. Там есть только свет и любовь! Но ведь свет невозможно увидеть на фоне света! Так, пламя свечи теряется, если расположить его на фоне солнечного диска.

Увидеть свет и узнать его возможности можно лишь на фоне тьмы. Вот почему люди-ангелы отправились туда, где существует тьма – в материальный мир. Чтобы увидеть свой свет и свою силу и понять, на что способна эта сила. Достаточно ли Божественной любви, света и силы в каждом, кто отправился на Землю, хотя бы для того, чтобы преодолеть забвение и вспомнить, кто он на самом деле?

Божественный свет обладает огромной силой. Он способен одолеть любую тьму. Поэтому люди пусть медленно, но вспоминают себя. Однажды стерев память о самих себе, они все же восстанавливают ее.

Дорогие, времена на Земле изменились, изменилось само качество энергии, завеса, отделяющая вас от Небесного дома, истончилась до прозрачности. И все большее число людей вспоминают о своей истинной Божественной природе. О, вас больше и больше с каждым днем! Те одиночки, подвергавшиеся гонениям в вашем прошлом, сделали огромное дело – они проложили вам путь. Они зажгли яркий свет в темноте. И за этим светом пошли многие и многие. Вы больше не одиночки, дорогие! Вы – настоящие светочи, которые распределены по всей планете и держат над ней уже очень яркий свет. Вы понимаете, что происходит? В таких условиях продолжать жить, не помня о своей Божественной природе, становится еще сложнее, чем прежде. Людям, не желающим признавать ценность Духа, еще труднее чувствовать себя счастливыми. И никакие блага мира не дают им счастья, даже если бы они завладели всеми сокровищами Земли.

Более того – эти сокровища больше не даются им в руки. А знаете, почему? Потому что они даются в руки лишь тем, кто помнит и ни на миг не забывает о своей истинной природе – природе Божественного ангела, получающего опыт в человеческом теле.

Возвращая себе свою Божественную суть – вернее, пробуждая память о ней – мы сразу же заявляем о себе всей Вселенной. Мы зажигаем свой свет, мы вспыхиваем Божественным лучом, и провозглашаем: «Я Есмь! Я здесь!» Крайон говорит, что вся наша Божественная семья начинает ликовать, когда на земном небосклоне загорается еще одна такая «звездочка». Еще одна душа пробудилась! Еще один мастер света рождается и заявляет о себе.

Причем связь, которая возникает в такой ситуации между вами и Вселенной – это как прямая, так и обратная связь. По сути, это встреча с Божественной семьей. Вы оказываетесь дома – там, откуда пришли все люди. Крайон говорит, что впервые в истории человечества сложилась такая ситуация, когда не единицы из людей, а многие люди, в массовом порядке, могут вернуться в свой Божественный дом, не проходя для этого через смерть!

Это уникальная ситуация. Люди тысячелетиями тосковали о своем Божественном доме, часто не осознавая этого. Множество людей испытывали смутную неудовлетворенность, пытались заглушить ее какими-то земными благами, работой или удовольствиями, но получали лишь разочарование, а тоска по чему-то неведомому не только не утихала, но становилась все сильнее. Лишь единицы понимали: это тоска по Богу. Это тоска по Божественному дому, оставленному нами. Это желание воссоединиться со своей Божественной сутью и со всей Божественной Вселенной.

Лишь единицам удавалось сделать это при жизни. Большинство же должны были пройти через смерть, чтобы соединиться с Богом. И вот настало то время, о котором лишь мечтали одиночки-первопроходцы – они проложили путь для многих и многих! И теперь люди могут, продолжая жить на Земле, пребывать одновременно в своем Божественном доме. По сути, жить как ангелы в человеческом облике, как существа духовной природы, исполняющие роль людей.

Это ведь и есть начало земного рая. Сначала он строится в душах людей. Сначала нужно научиться пребывать в этих светлых райских энергиях внутри себя. И лишь потом мы можем принести эти энергии и во внешний мир – начать преобразование земной материи с их помощью.

Соединившись со своим Божественным центром, вы можете очень явственно ощутить, что вы не одиноки. Крайон говорит, что на самом деле мы никогда не бываем одиноки! Одиночество – иллюзия, потому что Божественная семья всегда с нами. Каждый может испытать это чувство присутствия Божественной семьи – и не только присутствия, но и единства с ней.

Упражнение 4

Воссоединение с Божественной семьей

Останьтесь наедине с собой. Закройте глаза, если хотите.

Представьте, что прекрасные существа Света, прекрасные ангелы стоят за вашей спиной, оберегая, охраняя вас и направляя на вас свою чистую Божественную любовь. Любовь безусловную, любовь всепрощающую, любовь милосердную.

Они великолепные, большие, сильные, сияющие. Они стоят за вашей спиной и простирают над вами руки, или крылья, или просто окутывают вас светом. Вы чувствуете их безмерную доброту и сострадание к вам. Почувствуйте себя тем, кто защищен этими энергиями, этими ангелами, этими прекрасными существами. Почувствуйте себя в их объятиях. Почувствуйте себя в безопасности под их защитой. Почувствуйте себя достойными их безусловной любви – потому что вы достойны ее, каким бы вы ни были и что бы вы ни делали.

Теперь представьте себе, что к ним присоединяется еще один ангел, столь же прекрасный и величественный. Он встает рядом с ними за вашей спиной, и ваша Божественная семья отступает чуть назад, отдавая ему первенство. Вы чувствуете его любовь, его силу, его защиту, его сострадание и доброту к вам.

Этот ангел – вы сами. Это вы в вашей Божественной ипостаси. Этот ангел – то, что вы есть на самом деле.

Мысленно соединитесь с этим ангелом. Станьте им. Смотрите его глазами на себя в физической оболочке, на свое тело. Увидьте, что это тело – именно такое, каким оно задумывалось изначально. Что это тело идеально подходит для прохождения на Земле именно тех уроков, которые следует пройти. Увидьте, что это тело сейчас находится в идеально подходящем для этой встречи возрасте. Что это прекрасный возраст для просветления и воссоединения с Божественным. Благословите это тело и направьте ему энергии исцеления. Представьте, как вы окутываете светом любви себя – человека. Направьте себе – человеку потоки энергии света и любви.

Снова представьте что вы – человек, находящийся в объятиях ангела. Вы тот, кто принимает любовь и свет от него. Почувствуйте себя в потоках света. Почувствуйте, как воспламеняется и наполняется энергией каждая клетка вашего существа. Вы наполняетесь любовью и светом. Вы обретаете Божественность.

* * *

Вы только что постигли на практике двойственность своего существа. Двойственность – это то, что свойственно всем людям, проходящим свои уроки на Земле в биологической оболочке. В Божественных измерениях двойственности нет. Но пока мы живем на Земле, мы являемся одновременно и людьми, и существами Света, ангелами. Встреча этих двух ипостасей означает воссоединение с Божественностью. В вашей земной жизни вы можете смотреть на мир и глазами человека, и глазами ангела. Не забывайте хотя бы несколько раз в течение дня вспоминать, что за вашей спиной – ваша Божественная ипостась.

Получайте любовь от этого величественного ангела. Смотрите на мир и на себя его глазами. Тогда вы начнете легче проходить ваши жизненные уроки и всегда будете излучать любовь и достоинство, которые станут вашими постоянными атрибутами.

Пожалуйста, не воспринимайте ваших ангелов как нечто внешнее по отношению к вам. То, что я сейчас скажу, может быть, будет не очень понятно для вас – в силу ограниченности вашего человеческого восприятия. Ангелы и вы – не просто одна семья. Вы – одно целое. Ангелы являются частью вас. Такое тесное родство между вами, что нет четких границ.

Очень важно для вас усвоить эту, пусть, может быть, и не совсем понятную истину. Когда вы обращаетесь к ангелам, как к какой-то силе, внешней по отношению к вам – вы теряете свою собственную силу. Вы отдаете ее вовне. Вы теряете ощущение своей собственной силы, своего могущества.

Поймите, что не внешняя сила защищает вас и помогает вам. Это ваша собственная сила – потому что ангелы являются вашей частью, и их сила – ваша сила.

Вспомнив о том, кто мы есть, надо стараться не забывать об этом ни на миг

Материальная среда – это среда, сопротивляющаяся памяти о нашей истинной, духовной сути. Вот почему даже пробудившиеся люди то и дело обнаруживают себя все в той же трясине обыденных житейских проблем, переживаний, разного рода диссонансных энергий. Чтобы жить в материальном мире как Дух, надо помнить о своей истинной природе буквально каждый миг своей жизни. Это непросто, потому что окружающая действительность только и делает, что заставляет нас забывать об этом.

Вот почему на протяжении веков духовно пробудившиеся люди уходили в отшельничество, в пустыню, в скит, чтобы там, наедине с собой и с природой, без помех общаться с Богом. Но этот путь большинству из нас не подходит. Хотя бы потому, что задача людей, осознавших свою Божественную природу, в современном мире состоит в том, чтобы нести Божественные энергии – энергии света и любви – не просто на Землю, но и в социум в частности.

Преобразование социума в гармоничных, светлых энергиях Божественности – это задача, которую можно решать, только находясь в контакте с этим самым социумом. Поэтому открыть в себе Божественность и начать жить как Дух, как ангел в человеческом теле – это вовсе не означает уйти от реальной, земной жизни и начать витать в облаках. В том и задача, чтобы твердо стоять на земле, не отрываться от реальности, и при этом помнить о своей духовной природе и не только помнить, но и реализовывать ее в обычной земной жизни.

Непростая задача? Безусловно. Это подлинное искусство – быть и человеком, и ангелом одновременно. Но эту задачу можно решить. Ее решают множество людей на планете ежедневно.

И первый шаг к решению этой задачи состоит в том, о чем мы уже говорили, – в постоянном напоминании себе о своей истинной природе. Если мы будем постоянно себе об этом напоминать, то вскоре придем к такому состоянию, когда напоминать уже не придется, мы начнем постоянно жить с этим осознанием – жить и действовать как высокий, прекрасный, неземной, светлый Божественный Дух, реализующий свойства и качества Духа в человеческом теле.

Каждая ваша попытка приблизиться к Божественности – не только в разуме, но и в сердце своем – запускает огромную цепь реакций во Вселенной. Вы включаете волну, которая охватывает все человечество. Вы направляете информационный поток всем человеческим существам. И на глубинном уровне это ощущает каждый – каждый! – человек. Направленная вами волна движения к Божественному затрагивает души и сердца. И воспламеняет их тем же желанием – двигаться к Божественному, открывать Божественное в себе. Вы можете не знать этих людей, вы можете никогда с ними не встретиться. Но ваша роль в их жизни, в жизни Земли и всего человечества неоценимо велика.

Самое интересное, что, достигнув этого состояния, мы начинаем получать подлинное удовольствие от жизни. Дух приходит на Землю не только для того, чтобы работать, но еще и для того, чтобы играть. Да, все перипетии человеческой жизни с точки зрения Духа не являются серьезными, а представляют собой лишь игру, призванную доставить удовольствие, а также способствующую выполнению основной задачи – трансформировать земные энергии в Божественные, светлые, высокочастотные.

Если мы забываем о том, что пришли на Землю играть, то начинаем мучиться и страдать вместо того, чтобы получать удовольствие, к тому же отвлекаемся от нашей основной цели и задачи – трансформации энергий.

Когда мы постоянно приучаем себя к свойственному Духу восприятию мира и всего, что происходит вокруг нас, тогда мы начинаем видеть истинную суть всех земных событий. Более того, только тогда мы можем менять эти события к лучшему, трансформируя участвующие в их создании энергии. Тогда мир, став объектом игры, оказывается подвластен нам. И нам не надо больше мучиться и страдать из-за внешних событий – мы просто научимся менять их силой Духа, силой любви и света Бога.

Но для этого мы должны как минимум не забывать о том, что являемся Духом и наделены возможностями Духа.

Поскольку окружающий мир буквально каждый миг заставляет нас об этом забывать, то нам необходимо напоминать себе об этом как можно чаще, и не только напоминать, но превращать в привычку настрой на игру, на трансформацию энергий, на то, чтобы видеть мир глазами Духа.

Итак, следующее упражнение предназначено для того, чтобы мы могли в любой момент напомнить себе о том, что являемся Духом и наделены возможностями Духа.

Упражнение 5

Научитесь смотреть на мир глазами Духа

Представьте, что за вашей спиной – прекрасное существо света, ваш Дух. Можете представить его как белоснежного ангела с крыльями или в любом другом приятном для вас облике. Представьте, что он больше вас, выше вас ростом и от него исходит энергия любви, тепла и заботы.

Представьте, что Дух – это часть вас, ваша Божественная часть, которая всегда с вами. Между вами существует самое близкое родство, которое только можно себе представить. И вместе с тем Дух – это та часть вас, которая связывает вас воедино с Богом.

Представьте, что Дух мягко кладет ладони вам на плечи и вы еще сильнее ощущаете его тепло и любовь. Вы чувствуете себя необыкновенно комфортно и защищенно в объятиях Духа.

Мысленно обратитесь к Духу с просьбой показать вам, как воспринимается мир его глазами. Представьте, что вы отстранились от себя как от человека и стали единым целым с Духом. Теперь вы видите мир таким, каким его видит Дух.

Помните, что для Духа, живущего в вечности и бесконечности, путешествие на Землю воспринимается как один яркий миг. И он хочет как можно больше узнать, понять, впитать в себя за этот миг. Вспомните, как вы были туристом в какой-нибудь новой для себя стране. Срок вашего путешествия был ограничен, и вы старались увидеть как можно больше, получить как можно больше впечатлений. Примерно так чувствует себя Дух на Земле.

Для Духа все в новинку, он всему радуется и удивляется. Представьте, что вы как человек проводите экскурсию для Духа по земному миру и при этом смотрите на все глазами Духа. Удивляйтесь, радуйтесь, восхищайтесь вместе с ним. Вы почувствуете, что начали замечать даже мелочи, на которые не обращали внимания. Ведь для Духа все значимо, важно и ценно.

Попробуйте прожить хотя бы один день, глядя на мир глазами Духа. Вы заметите, что ваша жизнь мгновенно обрела новое качество – стала более насыщенной, яркой, радостной, и мир будто заиграл совсем новыми красками.

* * *

Постепенно вы все более явственно начнете чувствовать, что Божественная природа человека – это не какая-то абстрактная идея. Это реальность, которую можно испытать на своем опыте. Принимая в свою жизнь, в свое тело Божественные энергии, мы в самом деле просветляемся – клетки принимают новую программу, программу гармонии, здоровья, света, любви. Изменяется все – сознание, эмоции, намерения, изменяется восприятие жизни, изменяется и тело, причем происходит это на клеточном уровне. Мы просыпаемся ото сна буквально на всех уровнях своего существа. Это – процесс, и у каждого человека он идет в своем темпе. Не спешите, прислушивайтесь к себе, не форсируйте события, не прилагайте усилий. Напротив, чем меньше усилий, чем больше легкости, игры, тем ближе вы к цели.

Помните, что Дух не напрягается, а вы прежде всего – Дух. Играйте, парите, получайте удовольствие от жизни. Делая это, вы уже выполняете свою работу на Земле.

Ступень 3

Восстановите чувство собственного достоинства и обретите Божественное величие

В глазах Бога каждый совершенен

Мы не можем сотворить ничего достойного, если не верим в себя. Чтобы стать творцом, мы должны быть уверены в своих способностях творца. Мы должны знать о своем Божественном достоинстве и могуществе. С этого начинается любое созидание, любое творчество – и творчество своей жизни в самом ее достойном варианте в первую очередь.

Крайон постоянно говорит о том, что мы любимы – безмерно любимы Богом, всей нашей Божественной семьей, всей Вселенной. Любимы все люди без исключения, потому что Бог не делит нас на грешных и праведных, на тех, кто совершает ошибки, оступается, и тех, кто стремится этого не делать.

На самом деле совершенных людей нет, мы и пришли на Землю за тем, чтобы экспериментировать, испытывать разные формы и способы работы с энергией, а значит, чтобы совершать ошибки, без которых земная жизнь немыслима.

Но при этом у каждого из нас есть Божественная суть – и вот она-то остается совершенной всегда и везде, что бы ни происходило с нами. Наша Божественная суть, как алмаз чистейшей воды, остается незамутненной несмотря ни на что, ее не затрагивают никакие перипетии нашей земной жизни.

Бог видит в каждом из нас эту нашу истинную суть, этот совершеннейший, чистейший алмаз Духа. Поэтому для Бога мы всегда совершенны, и иными быть не можем.

Но вот мы сами забываем об этом. Мы замечаем свои и чужие ошибки, грехи, несовершенства, и относимся к этому настолько серьезно, как будто это и есть наша суть. А это – не суть, это все временное и наносное.

Суть же – Божественный свет, вечный и неизменный, пребывающий в самой сердцевине каждого человеческого существа.

Если бы мы только помнили об этом всегда и везде, мы научились бы уважать сами себя! Мы научились бы ценить себя так, как ценит нас Бог. Мы научились бы любить себя Божественной, безусловной любовью. Бог любит нас, а мы сами не умеем любить себя? Как такое может быть?

Не любя самих себя, мы противоречим воле Бога! Воля Бога состоит в том, чтобы мы научились любить себя, уважать себя, ценить себя. Чтобы мы обрели, наконец, наше подлинное Божественное достоинство.

Чувство собственного достоинства – это именно чувство. Мы либо чувствуем себя достойными, либо ощущаем это достоинство внутри себя – либо нет. Значит, абстрактное знание о том, что мы – достойные уважения и любви Божественные существа – нам не поможет, хотя, безусловно, без такого знания мы и вовсе не сдвинемся с мертвой точки. Но вслед за знанием должно прийти подлинное понимание этого чувства, а понимание невозможно без того, чтобы прочувствовать его на своем опыте.

Как именно вами ощущается уверенность в себе? Как вы ощущаете, что достойны любви и уважения? Что в это время воспринимается вашими ощущениями?

Мы в жизни чаще руководствуемся разумом, чем чувствами. В разуме нет ничего плохого, но разум обычно имеет дело с уже известным ему опытом. Разум будто бы живет прошлым, и сравнивает все происходящее с тем, с чем он уже встречался когда-то. А потому разум все время отстает от реальности. Жизнь всегда происходит в настоящем моменте, она – здесь и сейчас, и она каждый миг – новая. Разум же упускает это настоящее, потому что все время ищет аналогии в прошлом. Поэтому, когда разум говорит «я знаю», он скорее всего имеет в виду то, что он знал в прошлом.

Чувства же всегда имеют дело с настоящим. Они воспринимают то, что происходит здесь и сейчас. Поэтому, обучаясь чувству собственного достоинства, доверяйте именно чувству. Разум скажет: «Я и так знаю, что это такое!» Но вы обратитесь к чувствам, спросите у них – что это такое. Они ответят с большей достоверностью.

Упражнение 1

Обретение уверенности и достоинства как чувства

Чувство собственного достоинства исходит из внутреннего центра покоя, любви, умиротворенности – нашего Божественного центра. Чувство собственного достоинства рождается, когда мы укоренены в этом центре. Из него рождается глубокое чувство уверенности – не внешней самоуверенности, а именно внутреннего ощущения своей Божественной сверхценности, которая ни от чего не зависит.

Попробуем почувствовать это. Обратитесь к вашему Божественному центру. Закройте глаза. Скажите вслух или про себя: «Я бесценен в глазах Бога». Прислушайтесь, как откликаются внутри вас эти слова. Повторите несколько раз, пока эти слова не начнут звучать уверенно. У вас должно появиться чувство, что они укрепляют ваш внутренний стержень, дают вам опору, дают чувство прочного фундамента внутри вас.

Затем скажите: «Я сверхценен в глазах Бога». Повторите несколько раз, также прислушиваясь к отклику, который рождают эти слова. Представляйте, что с каждым повторением этих слов вы укрепляете вашу внутреннюю опору – будто закладываете в нее новые и новые «кирпичики».

Откройте глаза, подойдите к зеркалу. Расправьте плечи, выпрямите шею, посмотрите на свое отражение прямым, твердым взглядом. Представьте, что видите за внешностью свое истинное лицо – это лицо ангела, Божественного духовного существа, исполненного света и любви. Скажите вслух: «Я бесценен в глазах Бога. Я сверхценен в глазах Бога». Повторите несколько раз, проникаясь уверенностью и силой, которые несут в себе эти слова.

Запомните это состояние внутренней твердости, силы, покоя, неуязвимости. Вспоминайте его как можно чаще, и постепенно оно станет для вас привычным.

Чувство собственного достоинства – это чувство, что вы достойны любви

Крайон говорит, что большинство людей, родившихся до 1989 года, не обладали врожденным чувством собственного достоинства. Но в этом нет нашей вины. Тому есть две не зависящих от нас причины.

Первая причина: за множество своих воплощений в течение тысячелетий практически все люди прошли через опыт унижений. Все человечество воспитывалось в страхе. Нас учили, что мы рабы Божьи. Нас учили стоять на коленях и преклоняться перед теми, кто сильнее, или кажутся сильнее.

Вторая причина: энергетика самой Земли в течение тысячелетий не способствовала поддержанию чувства собственного достоинства у людей. Это было связано с тем, что Земля вместе с людьми отдалялась от Бога и погружалась в пучины материальности. Здесь было очень мало света, и, соответственно, мало любви – истинной, Божественной, безусловной любви. Люди не делились любовью с Землей, и она не могла возвращать им эту любовь. Конечно, были и исключения – но речь идет о преобладающей тенденции.

Сейчас все меняется. Люди вместе с Землей, достигнув самого дна материальности, самых плотных, низкочастотных энергий, за которыми уже просто нет жизни вообще, начали обратный путь – путь восхождения к Богу. Это значит, Земля пробуждается вместе с людьми. Ведь мы и наша планета очень тесно связаны. Ее состояние, ее энергетика зависит от энергетики всего человечества. И сейчас, когда по своим энергетическим характеристикам мы приближаемся к Божественным уровням мироздания, на Земле становится все больше любви и света. Земля, просветляясь, становится гораздо более нежной и любящей матерью для своих детей.

И дети, которые рождаются сейчас, несмотря на весь трудный опыт прошлых воплощений, приходят на Землю уже с огромным врожденным чувством собственного достоинства, чего нельзя было сказать об их родителях.

Ваши дети уже не захотят чувствовать себя униженными. Вашим детям невозможно привить такую привычку. Ведь они родились с огромным чувством собственного достоинства.

Они скорее отвернутся от своих родителей, если те будут их унижать – но не позволят себе предать свое достоинство и свое величие, подчиняясь тем, кто их унижает.

Но если мы не родились с чувством собственного достоинства – это вовсе не означает, что мы не можем его обрести. Можем – причем с каждым годом это должно даваться нам все легче, так как в последние десятилетия на Землю приходят энергии, способствующие самоуважению и безусловной любви к себе. Это не просто энергии любви и света – это энергии таких любящих нас существ, как наши Небесные родители, Божественные отец и мать.

Для многих из нас именно воспитание в семье своих земных родителей не позволило обрести чувство собственного достоинства в детские годы. Но не нужно винить за это родителей. Они не виноваты – их тоже воспитывали так, и они тоже родились в те времена, когда обрести достоинство большинству людей было очень трудно.

Крайон советует простить родителей, не держать на них зла и обиды – и заняться своим воспитанием самостоятельно. Это сделать не поздно ни в каком возрасте, ведь у Духа нет возраста. Тем более, что сейчас для этого самое подходящее время – ведь пришедшие на Землю энергии материнской и отцовской любви доступны каждому. И вы можете получить эти энергии, даже если были лишены их в вашей земной жизни.

Возможно, ваши родители сами не были способны к безусловной любви, и вы не чувствовали себя любимым. Но вы можете почувствовать себя любимым сейчас.

Ведь для обретения чувства собственного достоинства это очень важно – чувствовать себя любимым. Если мы не чувствовали себя любимыми даже родителями – мы могли вырасти с чувством, что вообще недостойны любви. Чувствовать себя недостойным – это и означает быть лишенным чувства собственного достоинства.

Не родители ответственны за то, что происходит с вами сейчас. Сейчас они уже не в силах что-то изменить в вашей жизни, как-то воздействовать на нее. Поэтому бессмысленно требовать от них этого. Отпустите их с миром! Простить родителей – это и значит пройти урок, завершить его, чтобы дальше следовать своим путем.

Возьмите ответственность на себя за то, что происходит с вами сейчас, и за то, каковы вы сейчас.

Земных родителей нужно и простить, и поблагодарить – хотя бы за то, что они дали вам возможность родиться на Земле. Это дар, и немалый. Да, вы как Дух самостоятельно приняли решение отправиться на Землю, вы были благословлены Богом на это путешествие, но ваши земные родители дали согласие на то, чтобы помочь вам в этом. Также они дали согласие на то, чтобы создать условия для прохождения вами земных уроков. Один из этих уроков состоит в том, чтобы обрести чувство Божественного достоинства. И ваши родители способствовали этому – даже тем, что, казалось бы, мешали вам почувствовать себя любимым и достойным! Это нужно было для того, чтобы ваш Дух закалился, чтобы вы обрели силу в испытаниях и смогли достичь цели – Божественности – даже вопреки им. То, что дается труднее, то выше и ценится!

Простить и поблагодарить родителей нужно не обязательно лично, не обязательно вслух. Вы можете вызвать их в своем воображении, обратиться к их Божественности со словами прощения и благодарности. Сделать это надо в любом случае, продолжается ли земная жизнь ваших родителей, или уже закончилась. Затем можно просто представить, что вы благословляете и отпускаете их от себя – и себе даете право жить своей жизнью. Вот тогда вы и сможете востребовать энергии любви и света от ваших Небесных родителей.

Упражнение 2

Получите энергии любви и света от ваших Небесных родителей

Найдите возможность остаться наедине с собой, дышите ровно и размеренно, чтобы расслабиться, успокоиться и отогнать посторонние мысли. Сосредоточьтесь на области сердца, соединитесь со своим Божественным центром. Мысленно поместите себя в светящуюся сферу и представьте, что эта сфера наполнена энергиями тепла, любви, понимания, приятия и заботы. Представьте, что самые любящие, ласковые, теплые, сострадающие глаза смотрят на вас.

Мысленно или вслух скажите: «Дорогой Бог (Дух, Создатель, Всевышний, Творец, и т. д.), покажи мне, как ощущается материнская любовь».

Затем просто сосредоточьтесь на своих ощущениях и позвольте энергии этой любви войти в вас. Вы можете, если хотите, мысленно или вслух поговорить с вашей Небесной матерью, и почувствовать подлинную заботу, понимание, любовь и одобрение.

Затем скажите (мысленно или вслух): «Дорогой Бог, покажи мне, как ощущается отцовская любовь». Также прислушайтесь к своим ощущениям и позвольте энергиям этой любви войти в вас. Можете мысленно или вслух поговорить с вашим Небесным отцом и ощутить защиту, поддержку, опору, любовь и понимание.

Поблагодарите Бога и ваших Небесных родителей за их любовь и поддержку. Направьте им энергию вашей любви.

Теперь вы в любой момент сможете получить доступ к этой любви, когда только захотите. Знайте, что вы всегда получите поддержку, одобрение и понимание, что бы с вами ни происходило.

Можете ли вы оставаться невозмутимыми, когда вас ругают?

Важно отличать нормальное, здоровое чувство собственного достоинства от гордости, гордыни, самолюбования и эгоизма. Чувство собственного достоинства – это глубокое уважение к своей собственной Божественной сути. Это осознание: Я Есмь Божественное существо света, и Я совершенен в Боге. Это не потакание своим человеческим слабостям и эгоистичным желаниям. Напротив, это способность к смирению и терпению. Как ни покажется это удивительным, но именно человек без достаточного чувства собственного достоинства будет «взрываться» по мелочам, не стерпит ни малейшей обиды, бросится с кулаками (в прямом или переносном смысле) на каждого, в ком заподозрит обидчика.

А вот человек с подлинным чувством собственного достоинства способен очень многое перетерпеть и с очень многим смириться. Не потому, что он соглашается с обидчиками, а потому, что оскорбления и унижения просто не могут коснуться его. Они словно бы отскакивают, никак не задевая того, кто в глубине души чувствует огромную силу и уверенность – силу и уверенность Бога.

Крайон часто задает вопрос: «Можете ли вы оставаться невозмутимыми, когда кто-то вас ругает? Может ли быть так, что вас ругают – а вас совершенно это не задевает?»

Поистине просветленный человек – тот, кто принял Божественность всем своим существом – просто улыбнется в ответ на любую критику, любую ругань. Он не бросится отстаивать себя или кому-то что-то доказывать, он не обидится и не рассердится. Он просто не примет это на свой счет. Никакая ругань не может затронуть его.

Может быть, вам кажется, что прийти к такому состоянию нереально, что на это нужны годы и годы тренировок? На самом деле это не так уж трудно. Принять как факт то, что вы являетесь существом Божественного происхождения – этого уже достаточно, чтобы обрести такое чувство собственного достоинства, которое не может быть приобретено с помощью даже самых высоких достижений, наград, почестей, должностей, богатства – всего того, что почитается в социуме.

Крайон предлагает такую метафору: представьте, что для каждого человека – для всех без исключения – Богом приготовлен индивидуальный золотой престол. Этот престол – выше, чем королевский. И он предназначен только для вас.

Впрочем, этот престол лишь для нас, людей, представляется метафорой. Крайон уверяет, что золотой престол существует на самом деле. Он находится там, в высших измерениях реальности, в нашем Божественном доме. Но мы можем занять этот золотой престол, даже будучи людьми на Земле.

Занимаете ли вы свой золотой престол? Восседаете ли вы на нем по полному праву, данному вам Богом? Или помещаете на свой золотой престол кого-то другого, или даже множество других людей, чтобы самому сиротливо жаться у подножия?

Каждый должен занять свой, и только свой престол – и не претендовать на чужие! Это значит, что каждый человек имеет право занять центральное место в своей жизни. Это не значит, что мы должны поставить себя выше других людей. Вот когда мы претендуем на захват чужих престолов – вот тогда мы пытаемся поставить себя выше других, желаем, чтобы они посвятили нам свою жизнь. Когда мы водружаем на свой престол других – тогда мы ставим себя ниже их, отдаем им свою жизнь. И то, и другое не совместимо с подлинным чувством собственного достоинства.

Подлинное чувство собственного достоинства немыслимо без уважения к себе и к другим. Давая себе право на свой золотой престол, а другим – на их собственные золотые престолы, мы поистине уважаем себя и других.

Упражнение 3

Займите свой золотой престол

Останьтесь наедине с собой, примите любую удобную расслабленную позу, закройте глаза. Представьте, что вы видите перед собой высокий и очень красивый золотой престол. Он предназначен для вас. Вы – тот, кто должен взойти на него и по праву занять центральное место в своей жизни.

Как вам кажется, этот престол свободен или занят кем-то другим? Он может быть занят только теми, кого вы сами поставили туда, предоставив им первое и главное место в вашей жизни, а себе оставив второстепенные роли. Кого вы возвели на престол, а сами сиротливо ютитесь у его подножия? Как бы ни были вам близки и дороги эти люди – но у каждого из них своя жизнь, и у каждого из них есть свой собственный золотой престол, и они должны занимать центральное, первое и главное место в своих жизнях, но не в вашей.

Вы не должны переставать их любить. Но в своей жизни первое место вы должны предоставить себе и только себе.

Скажите себе: «Этот золотой престол предназначен для меня и только для меня. Он дан мне Богом, он предназначен для моего Божественного «Я». Я по праву занимаю место на этом золотом престоле, чтобы реализовать себя как Дух, чтобы построить свою жизнь так, как нужно мне, как это соответствует моим высшим интересам».

Представьте, что вы мягко просите освободить предназначенное вам место тех людей, которых вы сами возвели на свой престол. И когда он становится свободным, торжественно занимаете место на нем. И тут же происходит ваше преображение – вы соединяетесь со своим Божественным «Я», вы становитесь величественным существом света, ангелом, вы преисполняетесь любви и силы, вы светитесь, и все ваше существо словно поет прекрасную песню, восславляющую жизнь, радость, вашу Божественность.

И самое интересное, что своим примером вы поможете и другим людям занять свой собственный престол. Не думайте, что вы просто прогнали тех, кому раньше уступали место на своем престоле – нет, вы вовсе не низвергли их! Напротив, заняв свой престол, вы показали им путь к их собственным престолам, к их достоинству, к почетному месту центра своей собственной жизни.

Повторяйте эту медитацию так часто, как захотите, и вы почувствуете, что обретаете Божественное достоинство и возвращаете принадлежащее вам по праву центральное место в вашей собственной жизни.

* * *

Когда вы занимаете свой золотой престол – вы не только становитесь на порядки сильнее, вы еще и обретаете неуязвимость перед любыми диссонансными энергиями, направляемыми на вас извне. Чувство собственного достоинства, принятое на глубинных уровнях своего существа, позволяет оставаться вне зоны действия чьей-то ругани и критики. Даже если ругаются прямо над вашим ухом! Все равно ругань будет пролетать мимо, не касаясь вас.

Но чтобы это стало реальностью, надо учиться удерживаться на своем золотом троне в любой ситуации, что бы ни происходило вокруг. Не расстраивайтесь, если поначалу вас будет «выбрасывать» с престола чувство страха, или угрозы, или другие неприятности. Вы в любой момент можете вернуться на свой престол, особенно если попросите Бога и ваших ангелов помочь вам в этом. С каждым таким возвращением на престол вы будете укреплять свои позиции на нем, будете укрепляться и в чувстве собственного достоинства. Тренируйтесь удерживаться на престоле независимо ни от чего. А чтобы это получалось лучше, можно периодически устраивать себе воображаемые тренировки.

Упражнение 4

Тренировка состояния защищенности чувством собственного достоинства

Соединитесь со своим Божественным центром, напомните себе о своем Божественном достоинстве. Несколько раз повторите: «Я бесценен в глазах Бога. Я сверхценен в глазах Бога». Почувствуйте опору внутри себя, в которой вы словно бы укореняетесь. Представьте, что вы находитесь на вашем золотом престоле, с достоинством занимая это по праву данное вам Богом место.

Когда почувствуете, что вошли в состояние спокойной силы, уверенности и достоинства, вспомните какую-нибудь недавнюю ситуацию, когда кто-то вас критиковал, ругал или осуждал. Представьте, что этот человек сейчас рядом с вами и произносит свои гневные или обидные слова. Не теряйте ощущения, что вы восседаете на золотом престоле, который выше чем королевский. Повторяйте про себя, что вы бесценны и сверхценны в глазах Бога. Если чувствуете, что обида, или чувство униженности, или раздражение, злость, или прочие деструктивные чувства все же поднимаются у вас в груди, – дайте себе передышку, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и восстановите свое чувство достоинства, снова мысленно поместив себя на золотой престол и укрепившись на нем. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не войдете в состояние неуязвимости, когда слова собеседника уже не задевают вас.

Тренируясь таким образом в воображении, вы заметите, что и в реальности стали устойчивее к осуждению и критике, ведь вы – частица Бога, а Бог не может быть подвержен никакой ругани или критике. Даже если кто-то вздумает ругать Бога, на Боге это никак не может отразиться, Он не утратит своего величия, кто бы что ни говорил о Нем.

* * *

Конечно, чувство собственного достоинства невозможно восстановить за один день. Это процесс, который требует времени. Но это такой замечательный процесс, от которого вы, во-первых, можете получать удовольствие, а во-вторых, отмечать хотя бы небольшие результаты ежедневно. Если вы зададитесь целью обрести чувство собственного достоинства, то каждый день будете получать подарки от Вселенной. Это будет очень ощутимое чувство поддержки. Ангелы будут буквально шептать вам на ухо, чтобы вы не забывали, кто вы такие!

Мы все – не только дети Бога, мы – Его искры, лучи, по сути мы едины со всем мирозданием, и вместе с мирозданием как раз и составляем единого Бога! Но это не значит, что каждый из нас мал по сравнению с Богом. Ведь даже крошечная искра сохраняет все свойства пламени. Так и каждый из нас вмещает в себя все величие Бога.

Величие Бога – это ваше величие

По мере восстановления чувства собственного достоинства мы сможем, во-первых, день ото дня приводить к норме самооценку, а во-вторых, возвращать себе свое Божественное величие, и, как следствие, становиться теми, кто мы есть – равноправными партнерами Бога.

Это очень важный момент. Тысячелетиями нам внушали, что мы – рабы Бога, и достойны лишь того, чтобы стоять перед Ним на коленях. Это неправда, это очень вредный миф, и пришла пора развеять его. Теперь мы обретаем свое подлинное величие. Но это вовсе не повод, чтобы впадать в другую крайность и начать ставить себя выше всех!

Каждый из нас несет в себе искру Бога, можно сказать, что каждый из нас внутри – Бог, но ведь и все остальные люди – тоже.

Если вы знаете об этом, а другие – нет, это все равно не повод считать себя выше и лучше других. Они тоже обязательно узнают об этом – в свое время, и рано или поздно станет ясно, что все люди едины в Боге, и все люди равноправны в этом единстве. Тот, кто пытался превозноситься и ставил себя выше, неминуемо останется в проигрыше.

И, конечно, давайте не будем забывать, что мы обретаем Божественное величие лишь в том случае, если живем в согласии с Богом и с Его волей. Все мы имеем право на собственную свободную волю, Бог не препятствует этому. Но мы же сами и проигрываем, если начинаем направлять свою волю против воли Бога. А против воли Бога все то, что против света и любви. Как видите, законы не так уж сложны. Бог вовсе не придумывает каких-то сверхзапутанных законов, и вовсе не карает за их нарушение.

Закон прост – это любовь, прощение, благодарность и милосердие.

Никто вас не будет наказывать, если вы захотите нарушить этот закон. Но вы сами можете пострадать, ведь каждый, кто выходит из поля любви, оказывается подвержен разного рода разрушительным энергиям.

Итак, мы обретаем величие лишь тогда, когда мы едины с Богом. Мы потеряем величие, если вдруг захотим направить его против любви и против Бога. Мы становимся равноправными партнерами с Богом и равно могущественными Ему, когда живем по Его законам. И ни о каком партнерстве не может быть речи, если мы захотим быть равными Богу и такими же великими, как он, но при этом «играть» не на Его стороне.

Если мы все это правильно понимаем, то наше Божественное величие не станет поводом для гордыни, завышенной самооценки, или какого-либо бахвальства.

Напротив, тот, кто готов разделить с Богом Его могущество, тот, кто способен к истинному партнерству с Богом, никогда не будет бахвалиться, кричать о своем могуществе, демонстрировать его.

Подлинное достоинство не кичится. Подлинная сила не размахивает кулаками. Подлинное партнерство с Богом несовместимо с попытками ставить себя выше других.

Вы привыкли слишком низко ценить себя, но теперь пора положить конец этому заблуждению. Тысячелетиями вам внушалось, что Бог – где-то далеко, высоко, в небесах и вы недостойны даже взглянуть в Его сторону. Вы падали ниц, чувствуя себя слишком ничтожными, чтобы обращаться к Богу напрямую, вы искали посредников и проводников к Богу, не зная, что сами являетесь проводниками и вам не нужны никакие посредники. Пришла пора открыться истине, и никто уже не сможет вводить вас в заблуждение. Истина в том, что Бог – не где-то высоко над вами, Он рядом с вами, и даже больше – Он в вас самих. В каждом из вас присутствуют все качества Творца, делающие вас равными Ему. Да, вы – не дети Бога и тем более не Его подданные, не рабы. Вы едины и равноправны с Ним.

Каждый человек может обрести свое подлинное Божественное величие. Каждый может стать могущественным творцом, обретя силу и мощь творящего Бога. Каждый может сам себя посвятить в партнерство с Богом. Для этого не нужны посредники, наставники и учителя. Есть вы – и есть Бог, этого достаточно!

Вы можете использовать для самопосвящения ритуал – например, такой, который описывается в следующем упражнении.

Упражнение 5

Ритуал самопосвящения в партнерские отношения с Богом

Прежде чем приступить собственно к ритуалу, останьтесь в спокойной обстановке наедине с собой и подумайте, нет ли у вас привычки относиться к Богу так, как будто Он начальник, а вы – подчиненный. Или, еще хуже, не считаете ли вы, что вы – раб Бога? Осознайте, что Бог – не рабовладелец. Ему не нужны рабы. Ему нужны равноправные партнеры, которые могут творить реальность вместе с Ним.

Раб только ждет, когда Бог все сделает за него. Равноправный партнер творит свою жизнь вместе с Богом!

Откажитесь от фраз типа: «Я подчиняю себя Божьей воле», «Я отдаю свою жизнь Богу», и т. д. Богу не нужны жертвы – так же, как Ему не нужны рабы. Примите твердое решение обрести Божественное величие и стать для Бога равноправным партнером.

Когда вы примете такое решение, можете провести ритуал – пусть совсем короткий, пусть он займет несколько минут, но это должны быть важные и торжественные минуты в вашей жизни. Что такое подлинное партнерство? Это не просто формальное соглашение о сотрудничестве. Тут более уместна аналогия с брачным союзом. Двое, вступая в брак, по сути становятся единым целым. Поэтому вы можете провести нечто похожее на брачную церемонию – вы вступаете в брачный союз со своим Высшим Я, с Богом, который есть не что иное, как часть вас, ваша «половинка», живущая в другом измерении.

Вы можете зажечь свечи, украсить дом цветами, или как-то иначе создать торжественную обстановку. Скажите вслух, что вы намерены заключить прочный союз со своим Высшим Я. Испросите у себя самого согласия на это. Ответьте, что вы согласны. Испросите у вашего Высшего Я согласия на это. Прислушайтесь к пространству… Не сомневайтесь, что вы получите ответ «Да».

Торжественно объявите, что отныне и навсегда союз между вами и вашим Высшим Я заключен.

Теперь вы можете не просто сотрудничать, но жить в любви и гармонии с вашим Божественным Я. И знать, что вы никогда не останетесь одиноким, ваш Божественный партнер не оставит вас, не бросит в беде и всегда предложит свою помощь.

* * *

Сотворчество с Богом предполагает, что вы будете все ближе и ближе к Богу день ото дня. Это значит, ваша сила, ваше могущество и ваша способность к любви будут возрастать. Надо только помнить о том, что в любом партнерстве у каждого из партнеров есть свои роли и обязанности.

Ваша роль как человека – осваивать пространство материального мира, принося сюда Божественные энергии.

Роль вашего Высшего Я, вашего Божественного партнера в том, чтобы показывать вам самые благоприятные пути для вас, предостерегать от неудачного выбора, давать защиту.

Партнерство – это искусство следовать именно своей роли. Советуйтесь со своим Высшим Я, но не пытайтесь брать на себя его функции. Предлагайте решения, но не навязывайте ему своей воли. Жить в мире со своим Высшим Я – это значит, жить в мире и с самим собой, и с Богом, и со всем мирозданием.

И, конечно, ваш союз с Богом – это отношения, построенные на взаимной любви, любви Божественной, безусловной, что и является самым главным в вашем партнерстве.

Ступень 4

Установите новые отношения с реальностью

Жизнь – сложная, серьезная, многомерная игра

«Станьте тем, кто играет!» – Крайон часто обращается к нам с этим призывом.

Мы все – творцы по природе, такая роль отведена нам Богом. Но важно, чтобы мы творили легко, с удовольствием, играючи! От этого и качество нашего творения будет лучше, и даже самые сложные цели будут достигаться значительно легче.

Призыв Крайона стать тем, кто играет, очень важно понять правильно. Некоторые люди считают, что играть – это то же самое, что притворяться, быть неискренним. У слова «играть» действительно есть и такое значение. Но мы сейчас имеем в виду совсем не это.

Вспомните, как играют дети. В игре они словно репетируют будущие взрослые роли. Примеряют на себя разные варианты жизненных ситуаций, которые им, может быть, предстоит прожить. В играх они учатся, набираются опыта, взрослеют, а также выражают себя – свои уникальные качества, способности, таланты. Они играют всерьез, и даже забывают порой, что все это «понарошку».

Большие актеры тоже играют всерьез – посмотрите, какие подлинные эмоции выражаются на их лицах – и смех, и слезы настоящие! И зрители сопереживают им так, как будто все происходит на самом деле.

Да, игра – это вовсе не обязательно притворство, играть можно очень искренне, от души… И все же ни на миг не забывать, что это – игра.

Крайон говорит о том, что вся наша планета Земля – это большая игровая площадка. Здесь ангелы, Божественные светящиеся существа, могут поиграть в людей. Это очень сложная, многомерная игра – но все же это игра. И одна из ее целей – получить удовольствие от игры.

Да, эта игра предназначена для того, чтобы мы могли проявить себя, лучше узнать себя, испытать свои возможности, закалить свой Дух в непростых земных условиях… Но еще она предназначена для удовольствия. Потому что нет смысла в игре, если она помимо пользы не приносит еще и радости!

Вы можете себе позволить быть легким, непринужденным, естественным, самим собой. Дело все в том, что – да, вы пришли на Землю с миссией, с очень важными, большими, грандиозными задачами. Но вместе с тем ваше путешествие на Землю – это еще и увлекательное приключение, на которое вы пошли осознанно. Вы сами выбрали этот путь, эту миссию, эту честь – и это приключение, которое изначально задумывалось как, помимо всего прочего, еще и возможность получить удовольствие. Потому что для вечного бессмертного Духа, каким вы являетесь, путешествие по Земле – это игра. Да, это непростая игра – но разве игра была бы интересной, если бы она была простой?

Да, эта игра полна неожиданностей и порой опасностей, но тем не менее для Духа это игра. Это возможность для Духа поиграть, получить удовольствие, а еще и набраться опыта и силы, испытать себя в этой игре, которая кажется вам, как человеку, во-первых, не игрой, а во-вторых, чем-то опасным и сложным. Но для Духа это не кажется таковым. Потому что Духу не может быть причинено никакого вреда. И если вы вспоминаете, что вы – бессмертный Дух, которому не может быть причинено никакого вреда, то ваше путешествие по Земле становится увлекательнейшей игрой и приключением.

Кто такой играющий ангел? Это вы!

Кто придумал эту игру? Кто отправил людей на планету Земля играть в нее? Крайон говорит, что это сделали мы сами. Представьте себе ангелов, которые так светлы, что, пребывая в светлом мире Божественных энергий, не разделяют себя с Богом и не могут увидеть свой собственный свет, не могут проявить его и испытать его возможности. Но им хочется узнать, каковы возможности этого света в мире, где существует тьма. Ведь только на фоне тьмы можно увидеть свет. Только там, где есть тьма, можно проверить, достаточна ли сила этого света, чтобы разогнать ее.

И вот ангелы собираются вместе и решают создать своего рода «испытательный полигон» – материальный мир на планете Земля. И самые смелые добровольно решают отправиться туда, чтобы облачиться в биологическую оболочку и войти в роль человека.

Но поскольку во всем мироздании единственная реальность – это Бог, то есть свет и любовь, то мир тьмы не может быть реальным. Бог не создавал тьму! Бог – это свет, и создает Он только свет. Следовательно, мир тьмы может быть только иллюзорным. Это своего рода декорация, бутафория, среди которой разыгрывается спектакль. В нем все не по-настоящему, хоть и кажется настоящим.

И вот в этот ненастоящий мир отправились ангелы, чтобы испытать возможности Божественных энергий. Но раз мир этот – не настоящий, то в нем ничего не может происходить по-настоящему. В нем можно только играть, разыгрывать роли в спектакле. Ангелы согласились на это, но рассудили так: «Если мы будем помнить о том, что все это не по-настоящему, вряд ли мы сможем жить и действовать там с полной отдачей. Помня о том, что все это не всерьез, мы не сможем по-настоящему испытать свои возможности. А потому, чтобы игра была честной, нам надо забыть о том, что это игра.

Также нам надо забыть о том, что мы – вечные, бессмертные ангельские существа. Вот интересно, сможем ли мы в этих условиях реализовать возможности своего света? А самое главное – сможем ли мы вспомнить, кто мы есть на самом деле, восстановить свою Божественность и начать жить на Земле как играющие ангелы?»

Вот такие непростые задачи были поставлены ангелами перед самими собой. Мы видим, что до сих пор эти задачи действительно были непосильны для большинства людей! Лишь единицы в течение земной жизни могли вспомнить, кто они, и вернуться к своей Божественности. Но эти единицы стали первопроходцами, открывшими путь другим. И теперь все больше людей пробуждаются, все чаще люди вспоминают свою подлинную ангельскую природу, и начинают жить на Земле как играющие ангелы.

Пожалуйста, помните о том, что все человечество представляет собой единую семью – вы все частицы Бога, Его лучи, и изначальная природа каждого человека – Любовь и Свет. Но люди забыли об этом, слишком увлекшись своими земными ролями. Они заигрались во враждебность и осуждение, забыв, что изначально все без исключения безмерно любимы друг другом. Когда-нибудь на вашей прекрасной планете вспыхнет свет, все «актеры» сбросят маски, узнают друг друга, заключат друг друга в объятия, и лишь посмеются над собой, и над тем, что еще совсем недавно всерьез ненавидели и даже убивали друг друга.

Станьте тем, кто приближает этот прекрасный момент. Станьте тем, кто посылает свой свет в самую гущу тьмы, ненависти и осуждения, чтобы осветить путь всем заблудившимся и забывшим о том, кто они есть на самом деле».

Что значит стать играющим ангелом? Это значит:

Смотреть на все происходящее глазами бессмертного Духа.

Помнить о том, что все происходящее – лишь игра, то есть происходит не по-настоящему, не воспринимать всерьез драмы, происходящие с собой и с другими.

Рассматривать любую трудность, проблему, испытание как игровое задание, которое нужно пройти на пути к выигрышу.

Помнить, что правильно пройти игровое задание – это значит пройти его с любовью и благодарностью, не теряя света своей Божественности.

Рассматривать все происходящее как захватывающее приключение, от которого можно получать удовольствие!

Вы можете создать для себя особое игровое пространство – не физическое, а энергетическое, и при желании находиться в нем столько, сколько захотите, и даже жить в нем, выполняя ваши обычные обязанности и занимаясь обычными делами. Окружающие ничего особенного не заметят, а ваша жизнь преобразится, даже если внешние перемены появятся не сразу.

Упражнение 1

Создайте для себя пространство игры

Останьтесь наедине с собой и напомните себе о своей Божественной природе. Направьте внимание на область сердца, и соединитесь с вашим Божественным «Я». Представьте что вы, прекрасный ангел, смотрите на вас – человека словно бы со стороны. Затем представьте, что вы – человек – передаете контроль над собой и своей жизнью себе – Божественному ангелу.

Скажите примерно следующее: «Дорогой ангел, который является Божественной частью меня! Руководи мной и направляй меня, пожалуйста, чтобы я мог чувствовать себя надежно, защищенно и вместе с тем свободно в твоих руках, и с твоей помощью мог бы легко и раскрепощенно играть любые роли, которые пойдут мне во благо».

Представьте, как ангел любуется вами, и одобряет вас, и предоставляет вам право играть любые роли.

Каким бы вы хотели быть? Как хотели бы выразить себя, свою душу? Сделайте это прямо сейчас. Представьте, что вы – актер на сцене, и на вас смотрит ангел – ваш самый любящий, самый одобряющий, самый благодарный зритель. Вы можете быть самим собой, можете делать все что угодно, и любые ваши действия будут встречены восхищением и аплодисментами. Вы можете танцевать или петь, или просто смеяться, улыбаться, жестикулировать, потягиваться, ходить по комнате, или даже сидеть в молчании – и наслаждаться тем, что вы играете роль Человека на Земле, и вам аплодируют ангелы.

Запомните, пожалуйста, это состояние. Вы создали для себя пространство игры – оно только ваше, и оно теперь всегда с вами. Где бы вы ни были, вы можете вызвать в воображении глаза ангела – вашего самого благодарного и любящего зрителя. Радуйте его своей игрой и чувствуйте себя свободно, спокойно и защищенно. Пока на вас смотрят ангельские глаза, вам ничто не грозит, и, что бы вы ни сделали, все будет прекрасно, все будет во имя любви.

Поблагодарите ваше Божественное «Я» и ваших ангельских помощников за то, что они помогают вам играть и наилучшим образом исполнять все роли, которые выпадают вам на Земле.

В игре под названием Жизнь проводится испытание энергий

Жизнь на Земле задумывалась как игра, но она задумывалась еще и как эксперимент. Важно правильно понять суть этого эксперимента: люди в нем – не подопытные, а экспериментаторы, и испытывают они не самих себя, а те энергии, носителями которых являются. Таким образом Земля является одновременно и игровой площадкой, и испытательным стендом, предназначенным для испытания энергий. Надо очень четко различать эти вещи: человек как личность не является объектом эксперимента – объектом эксперимента являются те энергии, носителями которых мы добровольно выбрали быть.

Мы можем становиться носителями каких угодно энергий – причем делаем мы это по своей собственной воле. Если мы хотим испытать, как будут действовать в земной среде деструктивные энергии, такие, как обида, гнев, ненависть, самоуничижение – мы праве это делать. Испытывая энергии, мы можем делать выводы, какие из них способствуют выигрышу в игре, а какие способствуют проигрышу.

Конечно, ясно, что выигрышу способствуют Божественные энергии, энергии любви и света! Но люди как будто еще не до конца убедились в этом, раз все продолжают играть с деструктивными энергиями! Вот и проигрывают – не справляются с игровыми заданиями, и, как следствие, попадают в водоворот бед и проблем, раньше времени уходят из жизни…

Множество людей все еще не видят здесь закономерностей, которые открываются пробудившимся, тем, кто принял свою природу играющего ангела: если мы становимся носителями деструктивных энергий – то идем к проигрышу, а к выигрышу (успеху, благополучию, здоровью, долгой жизни, земному раю) ведут лишь энергии любви и света Бога.

Представьте себе, что вы игрок на сцене жизни. Сегодня вы можете играть роль короля, а завтра нищего. Сегодня вы можете быть величайшим праведником, а завтра преступником или злодеем. При этом вы остаетесь тем, кто играет. И ваше достоинство – достоинство того, кто играет – не страдает от того, что вам приходится входить в роли нищих, униженных людей, или того, кто терпит какие-то неудачи. Ведь вы остаетесь тем, кто играет – и при этом играете всерьез, играете со страстью, играете с полной отдачей. Но ваше достоинство и ваша самооценка никогда не страдает, потому что главное – то, как вы играете, а не то, какие роли исполняете.

Любую роль вы можете исполнить блестяще, если помните, что вы – тот, кто играет, что вы Дух, который путешествует по Земле из времени во время, из одной роли в другую, из одной телесной оболочки в другую. Если вы сохраняете это ощущение, то вы сохраняете свое достоинство и ваша самооценка не страдает.

Если мы будем помнить о том, что каждая жизненная ситуация дается нам как очередная задача в игре – мы не будем драматизировать и переживать. Вместо этого мы испытаем что-то вроде игрового азарта. Мы будем рассматривать эту ситуацию как вызов – как ступень, которая отделяет нас от пьедестала победителя. Следующее упражнение предназначено для наработки навыка восприятия любой проблемы как вызова, который бросает игра под названием Жизнь.

Упражнение 2

Научитесь принимать любую трудность как вызов

Подумайте о тех ситуациях, которые сейчас у вас вызывают затруднения, или просто требуют от вас каких-то действий. Не важно, какого масштаба эти затруднения или беспокойства – не очень значительные они или очень серьезные. Проанализируйте, какая реакция является для вас привычной на такого рода и подобные им ситуации. Вы беспокоитесь, переживаете, унываете, досадуете, раздражаетесь, сомневаетесь в себе и своих способностях разрешить эти ситуации к лучшему? Или у вас появляется энтузиазм и даже воодушевление, когда вы, потирая руки, с радостью беретесь за дело, будучи уверенными в успехе?

Для многих людей, увы, более характерна реакция первого типа – а именно беспокойство, переживание, уныние, досада на то, что в жизни возникла какая-то помеха, и т. д. Это происходит из-за незнания своей истинной сути – Божественного существа, имеющего доступ к почти неограниченному могуществу, и, как следствие, от неуверенности в себе, недостаточно развитого чувства собственного достоинства. Когда мы уверены в себе и обладаем чувством собственного достоинства – мы способны любую помеху на своем пути принять как вызов, как шанс проявить свои силы и возможности, «поиграть духовными мускулами» и убедиться в своей способности одержать победу.

Вы можете прямо сейчас поменять привычные для себя реакции уныния, раздражения, неверия в себя и т. д. на другие, позитивные реакции. Сосредоточившись на тех затруднениях, что имеются в вашей жизни сейчас, скажите себе: «Это – вызов для меня, и я принимаю его. Я смело смотрю в глаза этой ситуации и смело шагаю ей навстречу. Прямо сейчас я берусь за дело, за решение этой проблемы – и безотлагательно разрешаю ее. Мне это по силам, и я знаю, что нужно делать».

Затем, не откладывая, решите, что вам надо сделать в первую очередь для разрешения ситуации – и сделайте это. Чем больше вы откладываете решение назревших проблем, чем больше пытаетесь уйти, спрятаться от них – тем менее уверенными в себе вы становитесь. Тогда как каждое действие, направленное на решение проблемы, прибавляет вам уверенности в себе и чувства собственного достоинства. Разрешив проблему, скажите себе: «Я это смог, я это сделал. Я сильный, уверенный в себе человек, легко справляющийся с вызовами жизни».

Приучаясь любую, даже самую мелкую проблему принимать как вызов и безотлагательно решать, вы постепенно выработаете у себя новую программу – программу позитивных, действенных, эффективных реакций в любой ситуации, взамен прежней программы уныния, досады, и т. д. Тогда вы поймете, как ваши реакции определяют вашу судьбу: прежние реакции уводили вас от счастливой судьбы, новые реакции будут прямиком вести вас к ней.

Почему мы любим драмы, и как от них освободиться

Крайон говорит, что мы очень любим драмы. Не случайно нам нравится читать книги, смотреть фильмы и спектакли, где изображаются разного рода драматические события, происходящие с людьми. Мы не просто сопереживаем героям, но ставим себя на их место. Это позволяет нам более остро чувствовать себя живыми, настоящими. И когда драматические события происходят с нами в реальной жизни, мы погружаемся в них очень глубоко, всей душой, по той же причине – нам кажется, что в этом и есть настоящая жизнь.

Но Крайон говорит нам, что это иллюзия! Наши драмы не делают нас более живыми и настоящими. Поистине живыми и настоящими мы становимся тогда, когда обретаем свою Божественность и живем в земном мире как светящиеся существа, как ангелы, как светлые духовные сущности.

Тогда мы обретаем и легкость, и радость, и чувство, будто у нас за спиной крылья, и вот тогда мы воспринимаем жизнь как приключение, сполна отдаваясь ему, но испытывая лишь приятные чувства.

Драмы и переживания отсекают нас от подлинной жизни.

Крайон призывает нас больше не поддаваться этой иллюзии. Нам не нужно уходить от земной жизни, от житейских драм. Мы можем в них участвовать, если нам так хочется.

Но надо помнить, что это игра. Что наша задача – выиграть. Что выиграть мы можем, если будем помнить о том, что это игра, и о том, что мы – играющие ангелы, существа света. Погруженность в драмы лишь застит наши глаза, скрывает от нас истину и не позволяет прийти к заслуженному выигрышу.

Дорогие, мы уважаем ваши вкусы и пристрастия. Мы понимаем, что вы пришли на планету Земля играть, а потому не можете не любить любые игры, в том числе и с оттенками драмы. И все же мы хотим предложить вам оставить в прошлом старые игры. И все же мы хотим сказать вам: дорогие, ваши драмы имеют отношение к старым энергиям. В прошлом они могли вам приносить хоть какое-то удовлетворение. Но времена изменились, изменились энергии Земли – потому что вы сами изменили их. Вы живете уже в других, Божественных измерениях, вы живете в Божественных энергиях нового века. А потому ваши драмы лишь тянут вас назад, лишь отягощают вас, как оковы на ваших ногах – оковы, которые давно пора сбросить.

Вы же сами замечаете, что этот драматизм тяготит вас? Что этот накал страстей становится чем-то бессмысленным. Что он изнуряет вас, ничего не давая взамен. Что вы уже не кажетесь себе героем на сцене, оказавшись в центре драмы – а лишь страдаете и лишаетесь сил.

Я вам скажу важную вещь: лишь от вас зависит, остаться ли в центре драмы или выбросить этот ненужный драматизм из своей жизни. На это нужно всего лишь ваше намерение! На это нужно лишь желание не втягиваться в драму, даже если обстоятельства и другие люди пытаются вас втянуть туда.

Следующее упражнение поможет настроить ваше подсознание на решение разного рода проблем без излишнего драматизма. Вы сможете выработать для себя модель более позитивных, мягких и при этом эффективных действий в разного рода сложных ситуациях – по сравнению с теми способами, которые наиболее распространены в человеческом обществе.

Социумом многим из нас привита привычка решать проблемы силой, путем борьбы и напряжения.

Такой способ решения проблем приводит часто к негативным последствиям, когда вырабатывается слишком много диссонансных энергий, и в результате мы оказываемся истощены, обессилены. При этом проблемы если и решаются, то на время, а после встают перед нами с новой силой, да еще и порождают массу новых проблем. К тому же результат, достигнутый борьбой и трудом, часто оказывается не приносящим удовлетворения.

Это упражнение при помощи визуализации, использующей определенные образы, приучает подсознание к такой реакции, когда мы уступаем сцену Духу, а сами отходим в сторону. И тогда Дух начинает нас вести, подсказывая наилучшие пути, которыми можно прийти к самому позитивному результату без борьбы, напряжения, диссонансных эмоций и ненужной растраты сил.

Наша привычка действовать и идти вперед, пробиваясь сквозь любые препятствия, иногда просто не позволяет нам отступить в сторону. Нам кажется это непростительным бездействием.

Данное упражнение как раз и призвано научить нас делать подобные паузы, осознав, что они не имеют ничего общего с пассивностью и бездельем, а напротив, являются трудом Духа – самым эффективным и разумным трудом из всех, существующих на Земле.

Упражнение 3

Обретение навыка решения любых проблем без драматизма

Найдите возможность остаться наедине с собой. Сядьте в удобную позу, закройте глаза, дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и освободиться от посторонних мыслей.

Представьте, что вы идете по широкой ровной дороге. Вокруг вас сменяются разнообразные пейзажи (представьте те картины, которые вам больше нравятся). Вы шагаете без устали, зная, что впереди вас ждет прекрасная цель (придумайте, какую награду вы хотели бы получить в конце вашего пути и куда хотите прийти – в уютный дом с цветущим садом, в роскошный замок, в храм, или какое-то другое желанное для вас место).

Но вот дорога делает поворот, и вы видите, что за этим поворотом ваш путь прегражден высокой стеной.

Представьте, что вы остановились, и прислушайтесь к себе, к своим спонтанно возникающим мыслям и желаниям: что вам хочется сделать в этой ситуации? Лезть на стену, или пробивать ее, а может, наоборот, впасть в апатию и уныние и повернуть прочь?

Это – модель вашей обычной реакции на трудности. Вспомните, как вы ведете себя в реальной жизни, когда сталкиваетесь с препятствиями – бросаетесь в бой или сдаетесь, так как не верите в свои силы?

Сейчас вы можете настроить свое подсознание на поиск третьего варианта – более продуктивного, духовного решения проблемы.

Представьте, что вы, увидев стену, делаете шаг назад и решаете отдохнуть, расположившись неподалеку в удобной позе. Вы знаете, что не сдадитесь, а потому не впадаете в уныние. Но вы знаете и то, что при помощи силы, напряжения и борьбы эту проблему не решить.

Поэтому вы расслабляетесь, обращаетесь внутрь себя и соединяетесь с вашим Божественным центром. Мысленно скажите: «Дорогой Дух, прошу тебя показать мне наилучшее решение этой проблемы. Я сейчас отступаю в сторону и предоставляю действовать тебе».

Представьте, что вы и в самом деле отступили в сторону и уступили пространство для действия Духа. Представьте, что вы просто наблюдаете происходящее, и видите, как Дух бережно поднимает вас на руки и переносит через стену, а затем так же бережно опускает на дорогу.

Вы благодарите Дух и идете дальше, и вскоре видите, что ваш путь преградил широкий ров, наполненный водой.

Снова сделайте то же самое – отступите в сторону и предоставьте пространство для решений и действий Духу. Станьте наблюдателем, и прислушайтесь к тому решению, которое подскажет вам Дух. Может, он посоветует вам отойти чуть в сторону, и там вы увидите мост или лодку. А может, он поможет вам опять же перелететь через ров по воздуху.

Представьте, что, справившись и с этим препятствием, вы благополучно добираетесь до своей цели и получаете заслуженную награду.

* * *

Это упражнение при помощи образов и символов показало вашему подсознанию, что в сложных ситуациях существуют другие пути, кроме привычных и очевидных для вас. Несмотря на образный, игровой характер упражнения, ваше подсознание получило реальный опыт предоставления пространства для действия Духу. Этот опыт вы сможете применить на практике в вашей обычной жизни.

Вы – не пешка в игре, а тот, кто управляет ею

Когда мы начинаем относиться к жизни как к сложной, многомерной игре, которая ежедневно ставит перед нами все новые и новые игровые задачи, требуя наилучшего их решения – мы начинаем замечать, что окружающий мир подвластен нам, наша жизнь подвластна нам. Все зависит от нас, а конкретно – от того, какого рода энергии мы пускаем в действие, решая те или иные задачи.

Когда мы погружаемся в драму, напрягаемся, проявляем деструктивные эмоции – результат один, неутешительный. Когда же мы ведем себя как играющие ангелы, не теряя связь со своей Божественной природой, что бы ни происходило – результат совсем другой: мы побеждаем, мы преуспеваем, у нас все хорошо!

Ангел – это не только тот, кто играет, это еще и тот, кто своей игрой меняет мир. Заняв позицию играющего ангела, мы начинаем воспринимать мир как нечто пластичное, подвластное нашей воле и нашему намерению. Это серьезный поворот в сознании! Это огромный шаг к обретению всех возможностей и качеств творца.

Свое сознание можно тренировать для того, чтобы как можно скорее полностью осознать и принять идею пластичности мира. Мы находимся в пространстве игры. Здесь все только кажется настоящим, прочным и незыблемым. На самом деле мир меняется в зависимости от того, как мы его воспринимаем. Лучше понять и прочувствовать свои возможности по изменению мира помогут следующие два упражнения.

Упражнение 4

Игра в «пластилиновый мир»

Отнеситесь к этому упражнению как к игре. Для него не обязательно уединяться, закрывать глаза и расслабляться. На первый раз вы можете сделать и так, но в дальнейшем можно использовать любую свободную минуту, чтобы потренироваться в этой игре.

Вам нужно просто дать волю воображению, и представить себе, что сила вашей мысли способна творить чудеса. Что в любой момент вы можете как по волшебству сотворить из ничего абсолютно все, что хотите. Например, вы голодны, и представляете, как прямо из воздуха перед вами возникает ваше любимое блюдо. Или вы попали под дождь, и представляете, что у вас в руках появляется зонт. Начните с таких небольших вещей и предметов, а затем постепенно переходите к воображаемому созиданию все более крупных и значимых вещей. Например, вы можете представить, что перед вами появился дом вашей мечты. Для этого представьте сначала, что пространство перед вами преобразилось, и вы видите игру энергий: текущие, сияющие, переливающиеся энергетические потоки. Они живые, движущиеся, постоянно меняющие свои формы. И они как будто ждут команды к действию от вас. Они ждут, когда вы выразите намерение, и сообщите им, какую форму они должны принять.

Направьте им четкое, ясное, твердое намерение материализоваться в дом вашей мечты. Наблюдайте, как это происходит. Сначала появляются только нечеткие контуры, затем форма постепенно проявляется все четче, обретает материальность, корректируется. Вы руководите процессом и можете что-то поправлять, добавлять по ходу дела, просто проявляя соответствующее намерение.

Когда дом будет готов, представьте, что вошли внутрь и обустраиваете там все по своему вкусу – тоже при помощи намерения. И помните, что вы можете легко «растворить» то, что вам не подходит, или не получилось так, как хотелось бы, и заменить не нравящиеся детали на другие, более подходящие.

Экспериментируйте точно так же с любыми другими предметами, объектами. Со временем вы научитесь таким образом изменять к лучшему обстоятельства своей жизни. Вы можете также улучшать свое самочувствие, здоровье и даже внешность – и убедитесь, что это работает!

Упражнение 5

Живите в пространстве творчества

Закройте глаза, сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы находитесь в центре сферы. Решите сами, каких она будет размеров – границы сферы должны быть расположены так, чтобы пребывание внутри нее было для вас комфортным, но пусть она будет достаточно большой (на самом деле, чем больше – тем лучше). Представьте себе, что это пространство вашей жизни. Попробуйте воспринять жизнь не в виде линии, тянущейся из прошлого в будущее, а именно в виде пространства, где время – еще одно измерение. Это значит, вы, находясь в центре, можете одновременно воспринимать и прошлое, и настоящее, и будущее. Представьте, что по правую руку от вас находится прошлое, и вы, если захотите, сможете заглянуть туда. А по левую руку находится будущее, и вы при желании способны увидеть и то, что находится там.

Бросив мимолетный взгляд (мысленно) и вправо, и влево, представьте, что пространство вашей жизни словно бы «обнулилось» – пришло к изначальной точке покоя, когда творение еще не началось. Теперь нет ни прошлого, ни будущего, есть лишь вневременной потенциал. Вы словно бы в центре космического пространства. Кругом темнота, в которой время от времени вспыхивают и гаснут искры звезд. Вы ощущаете глубокий покой, но знаете, что эти вспыхивающие искры указывают на точки пространства, где творческий потенциал особенно высок. Это сгустки энергии, которые ждут прикосновения вашего намерения, чтобы начать разворачиваться в пространстве и создавать новые миры.

Представьте, что вы – волшебник, способный создать все, что угодно, используя свое намерение и эти точки чистого потенциала в пространстве. Например, вы хотите создать прекрасный цветущий сад. Представьте, что ваше желание – это искра, которую вы своей волей направляете в ту точку пространства, где видите вспыхивающие и гаснущие звездочки. Ваша искра легко касается этой точки – и вот там вспыхивает целый фейерверк искр. Разноцветные звезды сияют, горят, играют, взмывают вверх целыми снопами, и этот фейерверк становится все более ярким, пока не превращается в нечто вроде извержения вулкана, но только не угрожающее, не страшное, а радостное и праздничное, сияющее разноцветьем вспышек и потоков света. Это сияние становится прозрачным – и из него проступает то, что вы и стремились создать: настоящий цветущий сад с самыми прекрасными яркими и ароматными растениями.

Теперь представьте, что вы передумали, и хотите сотворить на этом месте что-то другое. Представьте, как сад уменьшается в размерах, сжимается в точку, и снова превращается в одну-единственную искру, которая то вспыхивает, то гаснет. Вы можете направить туда любое другое желание, и снова создать то, что вы хотите. Создайте сначала берег океана, потом лес, потом роскошный дворец, или маленький загородный домик… В конце этого упражнения либо растворите все то, что вы создали, превратив снова в сверкающие искры, либо при желании оставьте то, что вы действительно хотели бы получить в своей жизни.

Сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов, ощутите свое тело там, где вы сейчас находитесь, и открывайте глаза.

* * *

Жизнь – игра, но мы не пешки в этой игре, мы – ее создатели, творцы, и мы сами можем быть и актерами, и режиссерами, и сценаристами великой игры под названием Жизнь.

Ступень 5

Научитесь трансформировать энергии

Важная задача человечества: повышать вибрации материального мира

Крайон говорит, что нам даны все возможности и способности творцов реальности. Мы можем создать в своей жизни все то, что нам необходимо. Но почему же далеко не всегда нам это удается? Почему желания не исполняются, цели не достигаются, проекты не реализуются?

Есть несколько причин, по которым мы терпим поражение. Одна из них – это несоответствие наших желаний желаниям и потребностям Духа, о чем разговор у нас еще впереди. А сейчас мы поговорим о другой причине – она состоит в том, что мы, подчас неосознанно, пытаемся достигать своих благих целей, задействуя для их достижения деструктивные энергии.

Деструктивные энергии могут привести только к разрушению – такова их суть.

Поэтому, если мы планируем что-то, стремимся к чему-то, делаем что-то, и при этом испытываем какие-то диссонансные чувства – вероятность положительного результата катастрофически уменьшается. Очень важно, и планируя, и осуществляя планы, исходить только из света и любви, стремиться только к свету и любви, и в процессе движения к цели пребывать только в энергиях света и любви. Только эти энергии позитивны, только они созидательны – и никакие другие!

Но все мы знаем, что это только теоретически кажется простым. На самом деле в каждом из нас действует множество подсознательных программ, обычно унаследованных от прошлого, которые заставляют нас проявлять диссонансные эмоции даже помимо нашей воли. Это очень часто происходит автоматически.

Крайон советует не корить себя за это. На самом деле мы не случайно являемся носителями разного рода диссонансных энергий. Ведь наша задача на Земле состоит не только в том, чтобы нести сюда Божественные энергии, создавая ими земной рай, но и в том, чтобы трансформировать низкочастотные энергии материального мира.

А чтобы их трансформировать, мы должны сначала принять их в себя. Другого пути нет! Мы создаем мир, пропуская энергии через себя. Ведь только пропустив их через себя, мы можем их трансформировать.

Дорогие, не бойтесь диссонансных энергий! Это всего лишь энергии низких вибраций. Но по сути все энергии Вселенной обладают единой природой и способны трансформироваться друг в друга. Вы же знаете, что энергия нейтральна, и лишь вы сами придаете ей те или иные характеристики. Вот почему любые диссонансные энергии вы можете нейтрализовать и преобразовать в Свет и Любовь.

Поймите, что вся Вселенная идет путем Света и Любви. Это неизбежный объективный процесс. Поэтому все диссонансные энергии рано или поздно будут преобразованы. Но для вас, для вашей человеческой жизни важно, как именно они будут преобразованы. Если вы не преобразуете их сознательно – они будут преобразованы принудительно. Да, дорогие, болезни, беды, невзгоды, проблемы – это способы принудительной трансформации энергии. Но зачем вам дожидаться, когда вам начнут падать на голову эти беды? Вы можете обезвреживать диссонансные энергии сразу же по мере их появления, и тогда избежите всех этих бед.

Одной капли любви и света достаточно, чтобы трансформировать целое море тьмы

Как и почему энергии могут трансформироваться? Дело в том, что для мироздания все энергии нейтральны, нет энергий негативных или позитивных. Негативными или позитивными их делают люди, окрашивая энергии своими эмоциями. Любой эмоции соответствует определенный энергетический поток. Мы не просто испытываем эмоции, мы излучаем их в виде энергопосыла. Даже если не выражаем эмоции внешне, они все равно образуют энергопоток, который так или иначе влияет на окружающий нас мир, на людей, на нашу собственную жизнь.

Нейтральный по сути энергетический поток получает тот или иной заряд – отрицательный или положительный – в зависимости от качества вкладываемой в него эмоции. Но при этом энергия остается все той же энергией. И если мы зарядили ее отрицательно, то можем и перезарядить – придать другой, позитивный заряд. Также мы можем перезаряжать энергетические потоки, направляемые другими людьми. При этом мы не будем воздействовать на этих людей и их эмоции – за них мы не несем ответственности.

Но мы несем ответственность за то влияние, какое эти чужие эмоции оказывают на нас. Позволять им влиять на нас или нет, и каким будет это влияние – зависит уже от нас самих, а не от источника эмоций. Воздействие чужих энергий на нас мы можем изменить. Мы можем трансформировать эти энергии при их вхождении в наше поле.

Мы не можем вторгнуться в чужое поле и изменить энергии там. Но если уж они пришли в наше жизненное пространство – тут мы полные хозяева и можем распорядиться этими энергиями по-своему.

Всем известно, что растение «вдыхает» углекислый газ и «выдыхает» кислород. Зеленое растение – это целая биохимическая фабрика, которая трансформирует одни вещества в другие. Вот так и мы можем трансформировать одни энергии в другие, ведь человек является поистине энергетической фабрикой! Трансформируя вредные вещества в полезные, растение еще и само получает пользу от них и делится этой пользой с окружающим миром.

Так и мы можем получать для себя энергетическое питание из энергий, казалось бы, не способных приносить никакой пользы. Но любая энергия – это энергия, то есть определенная сила, заряд, с помощью которого можно совершить какую-то работу. И, как говорит Крайон, нет такой тьмы, которую мы не могли бы превратить в свет и любовь. Сменив заряд энергии, мы можем извлечь огромное количество пользы, силы, новых возможностей из того, что казалось ни на что не годным «негативом»!

Что же это за механизм трансформации энергий, и как он работает?

Вы, наверное, знаете, что если взять буквально несколько капель заряженной воды, или воды из святого источника, и добавить к обычной воде – то вся обычная вода тут же приобретает свойства этой заряженной или святой воды. Меняется структура всей воды под влиянием этих нескольких капель «хорошей», «правильной» воды.

Вот так же поток негативной энергии может быть мгновенно трансформирован в свет и любовь, если «добавить» в него хотя бы «несколько капель» света и любви!

Звучит просто, но как это осуществить на самом деле? Вот, допустим, кто-то направляет на вас потоки ненависти и гнева. Как тут сохранить свет и любовь в душе, да еще и направить их на трансформацию этих энергий? Возможно ли это?

И возможно, и необходимо. Это единственный способ уберечь себя и свою жизнь от разрушительных воздействий. Да, это искусство, ему нужно учиться, и дается оно не всегда просто. Но надо двигаться этим путем изо дня в день, пусть делая поначалу совсем маленькие шажки… Прогресс не заставит себя ждать.

Тем более, что у нас есть универсальный инструмент трансформации энергий. Этот инструмент называется простым словом «благодарность».

Благодарность – универсальный инструмент трансформации

Благодарность – это и есть тот «химический агент», который трансформирует одни энергии в другие. Кто-то направляет на вас поток негатива, и вы не можете понять, как же тут сохранить свет и любовь? Вот тут на помощь и придет универсальный посредник, а также универсальный преобразователь энергий – благодарность.

Направьте всего лишь одну каплю благодарности тому, кто вас ругает! За что его благодарить? За то, что он дает вам возможность потренироваться в трансформации энергий. За то, что он создает для вас прекрасную учебную среду – предоставляет игровые ситуации, в которых вы вынуждены искать наилучшее решение. За то, что он показывает вам, какого рода энергии нуждаются в трансформации.

В нашей жизни все не случайно – во внешнем мире мы сталкиваемся с людьми и явлениями, отражающими нас самих.

Если кто-то направляет на вас потоки гнева, и вы чувствуете, что они «пробивают» вас, значит, в вас самих есть аналогичные энергии. Иначе этот поток просто не задел бы вас. Так поблагодарите вашего оппонента за то, что он отражает вас, за то, что показывает, какие энергии внутри вас нуждаются в отработке и трансформации!

Начните с благодарностью воспринимать все и даже то, что вы считали раньше негативным. Начните воспринимать это с установкой: «Я беру только хорошее». Вы увидите, как эта установка отключает неправильно работающие энергии и ошибочные убеждения. Вы увидите, как это обогатит и преобразит вас!

Вы говорите: «Но Крайон, как я могу отнестись с благодарностью и увидеть хорошее в том, что кто-то меня ругает, желает мне зла? Мне же нужно просто вывернуться наизнанку для этого!»

Да, дорогой, ты все понял правильно. Тебе нужно для этого вывернуться наизнанку! Но то, что ты называешь «изнанкой» на самом деле окажется прекрасной, новой, счастливой жизнью для тебя. О, оно того стоит – так вывернуться наизнанку!

Не страшно, если вам не удастся сформировать хотя бы каплю благодарности в тот момент, когда на вас нападают. Вы можете сделать это позже. Ведь эти энергии останутся в вас, они никуда не денутся, и вы будете это чувствовать. Вы будете чувствовать подавленность, спад настроения, а может, и физическое недомогание. Это явные признаки, что энергии никуда не делись и их надо трансформировать.

Найдите каплю благодарности к вашему «мучителю»! И эта капля, словно капля святой воды – обычную воду, преобразует любые энергии в свет и любовь. Если вам удастся найти в себе хотя бы каплю этой истинной благодарности, вы моментально почувствуете перемены в своем состоянии. Вы почувствуете, как свет внутри вас вытесняет всю боль, все неприятные ощущения. Вы почувствуете изменение настроения – мгновенное.

Так работает благодарность – она моментально трансформирует любые массы энергии в свет и любовь.

Упражнение 1

Трансформация энергий посредством благодарности

Останьтесь наедине с собой в спокойной обстановке, вспомните какую-нибудь недавнюю ситуацию, когда вас задели какие-то негативные эмоции – направленные на вас другими людьми или испытанные вами по еще какой-то причине. Подумайте о том, что это игровая ситуация, специально созданная для трансформации энергий. Это жизненный урок – один из тех, ради которых мы и приходим на Землю. Если бы не было таких ситуаций, мы не могли бы проводить свою работу по трансформации энергий.

Изменив вот таким образом свое отношение к ситуации, вы уже в значительной степени избавитесь от негативных эмоций, вызываемых ею.

Затем подумайте о том, за что вы можете поблагодарить эту ситуацию и тех людей, которые в ней участвовали. Очень важно найти в себе именно искреннюю, от сердца идущую благодарность. Скажите себе, что в конечном итоге эта ситуация нужна для вашего блага. И люди, которые в ней участвовали, даже если они причинили вам неприятности, на самом деле способствуют этому вашему благу, вашей пользе. Это стоит того, чтобы вы поблагодарили их.

Ищите в себе это настоящее, искреннее чувство благодарности, пока не почувствуете, что нашли его – что ваша благодарность не притворна, не формальна, что вы в самом деле благодарны. Как только вы найдете в себе хотя бы каплю искренней благодарности, вы почувствуете, как свет и любовь буквально разливаются у вас внутри. Вы словно бы заполняетесь энергиями, которые несут радость, которые мгновенно устраняют все то, что вас беспокоило, огорчало. Вы почувствуете освобождение даже на физическом уровне – вам захочется свободно вдохнуть, расправить плечи, улыбнуться. Сделайте это и несколько раз повторите вслух слова благодарности, не забывая прибавить, за что именно вы благодарите, например: «Я благодарю тебя за то, что ты показываешь мне энергии, которые нужно трансформировать», «Я благодарю тебя за то, что ты учишь меня любви, добру, терпению, прощению», «Я благодарю эту ситуацию за то, что она преподает мне важный жизненный урок, в котором я становлюсь сильнее и мудрее», и т. д.

Тренируйтесь в этом постоянно, и постепенно вы выработаете у себя привычку реагировать благодарностью на все то, что раньше вас задевало, раздражало, огорчало. Это – начало очень серьезных и больших позитивных перемен в вашей жизни. Потому что таким образом вы «осветляете» свою собственную энергетику. Вы становитесь светом, а свет – это мощная созидающая сила. С ее помощью вы будете притягивать в свою жизнь то лучшее, что нужно вам.

Отказавшись от осуждения себя и других, мы перестанем создавать диссонансные энергии

Крайон говорит о том, что самый опасный, и при этом очень распространенный способ создания диссонансных энергий – это привычка людей осуждать себя и друг друга. Мы делаем это подчас неосознанно, автоматически, сами не отдавая себе в этом отчет. Между тем энергия осуждения и неприятия очень разрушительна – ведь она по своей сути противоположна любви.

Осуждая себя или других, вы проецируете энергии, идущие вразрез с самой природой мира, Вселенной, с природой Бога и человека. Разве удивительно, что вы таким образом создаете для себя множество неприятностей?

Очень важно начать замечать, где, когда и как вы осуждаете себя и других. Если вы говорите, что это неправда, что вы на самом деле никого не осуждаете – задайтесь целью следить за своими словами и мыслями хотя бы на протяжении нескольких часов. Если вы будете честны с собой, то заметите, что некоторые ваши мысли и слова несут оттенок осуждения, просто вы раньше не придавали этому значения. Тем и коварны энергии осуждения, что они подчас маскируются, их бывает нелегко распознать.

Вы лишь слегка недовольны собой или другими, вам что-то кажется неправильным, вы из-за чего-то расстроились – вам кажется это вполне нормальным и естественным. Но на самом деле за всем этим стоят энергии осуждения, и вы, привлекая их в свою жизнь, неминуемо отсекаете от себя что-то хорошее, неминуемо разрушаете то хорошее, что есть у вас или могло бы прийти к вам.

Не надо корить себя за это – абсолютно все люди не по одному разу на дню попадают в эту ловушку осуждения. Вот почему очень важно каждый день (лучше по вечерам) анализировать, когда, где, как вы стали источником энергии осуждения, или приняли на себя чьи-то энергии осуждения. Их нужно сразу же разрядить, чтобы они не успели принести вам вреда.

Любая энергия – это действующая сила. Раз уж вы приняли ее в свою жизнь, она будет действовать. Если энергия имеет разрушительную окраску (как энергия осуждения) – следовательно, она будет что-то разрушать. Вот почему так важно вовремя замечать и безотлагательно трансформировать эти энергии.

Если вы будете выполнять следующее упражнение каждый день, затрачивая на него хотя бы по 5-10 минут, то сможете предотвратить вред, который способны принести вам диссонансные энергии, так как будете трансформировать их прежде, чем они начнут действовать.

Упражнение 2

Трансформация энергии осуждения

Останьтесь наедине с собой. Если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя. Представьте, что вы оказались не просто в вашем внутреннем пространстве, а в другом измерении, в области, где вы встречаетесь с Божественной частью себя. Соединитесь со своим Божественным центром. Затем сформируйте намерение отыскать и трансформировать диссонансные энергии, воздействующие на вас.

Вспомните о том, не было ли чьих-то осуждений в ваш адрес, которые оставили у вас неприятные ощущения и эмоции. Вспомните также, не осуждали ли вы кого-то. А может, вы осуждали сами себя, и оттого теперь тоже чувствуете себя некомфортно? Определите, в какой области вашего тела (скорее, вашего внутреннего пространства) дислоцируется этот дискомфорт. Направьте туда поток света и любви из вашего Божественного центра. Одновременно поблагодарите за урок тех людей, с которыми связаны эти диссонансные энергии.

Трансформация энергий часто сопровождается желанием выплеснуть эмоции или совершить какое-либо действие. Вам может захотеться заплакать, или закричать, или начать глубоко дышать, или стукнуть кулаком, и т. д. Сделайте это – подобным образом энергии также трансформируются. Только старайтесь сохранять при этом ощущение света и любви в своей душе.

Душевные травмы прошлого можно исцелить независимо от срока давности

Бывает так, что полученные в прошлом душевные травмы словно программируют нас на аналогичные переживания и в настоящем. Например, если в детстве вас много обижали, то вы продолжаете нести в себе эту энергию обиды – и тем самым притягиваете к себе все новых и новых обидчиков. Это тоже игровая ситуация, это тоже жизненный урок: жизнь таким образом предлагает вам трансформировать эти энергии и тем самым прекратить череду болезненных ситуаций, освободиться и налегке следовать дальше, к тем успехам и победам, которые раньше просто были блокированы диссонансными энергиями.

Даже если душевная травма получена в далеком прошлом – от нее можно исцелиться. Мы же знаем, что для Духа не существует понятий прошлого и будущего. Все существует в настоящем моменте. И не важно, как давно по времени отстоит от вас момент, когда вы испытали душевную боль – если эти энергии по-прежнему с вами, значит, все продолжает происходить здесь и сейчас. Значит, разрядить диссонансные энергии, полученные в прошлом, можно, оставаясь в настоящем моменте. Следующее упражнение подскажет вам, как можно это сделать.

Упражнение 3

Исцеление душевных травм прошлого

Найдите возможность остаться наедине с собой. Сядьте в удобную позу, дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и освободить свой разум от посторонних мыслей. Скажите себе, что ближайшие полчаса вы намерены посвятить самоисцелению от болезненных травм, доставшихся вам от прошлого.

Закройте глаза, и настройтесь на то, чтобы исследовать свое телесное и душевное состояние. Ваша задача – выявить наличие дискомфорта, как телесного, так и душевного. Даже намек на дискомфорт может указывать на некую болезненность, порой неосознанную, но лишающую вас силы. Вы можете выявить какое-то напряжение или просто чувство дискомфорта, как будто что-то «ноет» внутри, не обязательно физически.

Настройтесь на эту область дискомфорта в своем теле (или в своем внутреннем пространстве) и мысленно направьте туда свет от вашего Божественного центра. Мысленно задайте себе вопрос: «Что это такое? Что болит? В чем причина?» и настройтесь на получение ответа.

Это может быть интуитивный ответ или воспоминание о том моменте прошлого, с которым связано получение данной раны. Будьте внимательны к любой мысли и воспоминанию, если даже оно промелькнет лишь каким-то намеком. Это может быть неожиданное воспоминание о том, что вы давно забыли. Но ваше подсознание и ваша истинная суть помнят об этом.

Вспомните, теперь уже осознанно, эту ситуацию и связанную с нею боль. Если боль будет выходить наружу в виде какой-то эмоции – позвольте ей высвободиться.

Затем скажите вслух или про себя: «Я благодарю эту боль, ведь она пошла мне во благо. Я благодарю эту боль, потому что стал сильнее с ее помощью».

Если эта боль связана с конкретным человеком, мысленно поблагодарите и его тоже – за то, что он предоставил вам возможность пройти через опыт страдания, трансформировать это страдание и стать сильнее.

Затем скажите: «Сейчас я трансформирую эту боль в золотую Божественную энергию». Представьте вспышку золотого огня перед вашими глазами, в котором мгновенно вспыхивает и сгорает энергия боли (в виде черного сгустка, который тут же обращается в золотую вспышку).

Скажите: «Свершилось. Я свободен». Поблагодарите Творца и ваших ангелов за помощь.

Подобную работу желательно проводить всегда, когда вы ощущаете хотя бы малейший дискомфорт в вашем физическом и/или душевном состоянии – именно так проявляет себя скрытая душевная травма, готовая к отработке.

Трансформация диссонансных энергий – путь к освобождению от кармы

Именно диссонансными энергиями создается карма. Ее способны порождать любые действия, поступки, а также мысли, желания, эмоции, намерения, хотя бы в малейшей степени окрашенные диссонансными энергиями.

Поскольку все в мире есть энергия, и наши мысли тоже, то все это вполне материальные вещи, которые не могут просто так исчезнуть, раствориться в пространстве. Энергия должна работать – и когда мы включаем энергетический поток, он действует. Как действует – зависит от качества этого потока.

Карма действует по закону причин и следствий. Вы получаете в своей жизни то, что сами же создали.

Это не всегда очевидно, но это так.

Карма – это последствия испущенных вами энергий. Они могут тянуться из воплощения в воплощение, из жизни в жизнь, и проявляться в виде одних и тех же уроков, до тех пор, пока не будут отработаны.

А что такое отработка кармы? Это разрядка, точнее, трансформация или нейтрализация этих испущенных вами диссонансных энергий. Вы должны отработать все то, что вы излучаете в окружающий мир. Если вы излучаете диссонансные энергии, они вернутся к вам не просто так – они вернутся к вам для отработки.

Крайон говорит, что раньше на отработку кармы надо было затратить не одну жизнь. Теперь же все значительно ускорилось. Мы можем отработать карму, накопленную за множество воплощений, в течение короткого периода – короткого даже по меркам человеческой жизни. На это может уйти от нескольких месяцев до нескольких лет. Все зависит от нашего намерения. Мы можем в любой момент обратиться к Богу и попросить, чтобы нам была предоставлена возможность Божественной трансформации кармы.

Это не значит, что Бог в один момент трансформирует нашу карму за нас. Нет, конечно, этого не будет. Но мы получим очень мощную помощь и поддержку в деле трансформации диссонансных энергий. Нам будут даваться для этого силы, которых не хватало раньше. Важно, чтобы мы реально делали эту работу, а не ждали, когда кто-то придет и сделает ее за нас.

Следующие два упражнения направлены на формирование намерения для освобождения от кармы, и собственно работу по разрядке кармических энергий.

Упражнение 4

Формирование намерения на освобождение от кармы

Устройтесь в удобной позе, дышите размеренно и спокойно, чтобы расслабиться и нейтрализовать посторонние мысли. Сосредоточьтесь на области сердца, соединитесь со своим Божественным центром, и направьте поток света и любви в область тела, где ощущаются диссонансные эмоции. Скажите: «Я (назовите свое имя) выражаю твердое намерение нейтрализовать карму и развязать кармические узлы, мешающие мне свободно выражать свою Божественность и достигать тех целей, ради которых я пришел на Землю. Дорогой Создатель (Всевышний, Бог, Дух), здесь и сейчас я свидетельствую, что данные кармические энергии уже неуместны для меня и тормозят мое дальнейшее развитие. А потому я (назовите свое имя) обращаюсь к Тебе с просьбой предоставить мне все необходимые Божественные инструменты для нейтрализации кармы. Я позволяю себе освободиться от этой кармы и прошу Твоей помощи и поддержки. Да будет так».

Такое намерение достаточно будет выразить один раз. Далее вам просто нужно без промедления приступать к работе по трансформации кармических энергий.

Упражнение 5

Трансформация кармических энергий

Останьтесь наедине с собой. Если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя, мысленно соединитесь со своим Божественным центром. Представьте себе, что там, в глубине вашего внутреннего пространства, в вашем Божественном центре есть сияющий источник света. Или вы можете представить это как чистейшей воды кристалл, бриллиант. Этот источник света способен нейтрализовать те диссонансные энергии, которые вы испускаете.

Теперь вспоминайте те дискомфортные ситуации, какие были у вас в течение дня, и те чувства, которые вы испытывали. Не бойтесь вновь прикоснуться к этим чувствам. Затем направьте на них свет из Божественного источника. Или вы можете мысленно поместить эти чувства в ваш Божественный источник света и наблюдать, как они растворяются, исчезают, трансформируясь в свет.

Затем представьте себе, что вы находитесь в объятиях прекрасного белоснежного ангела, сияющего существа из света. Этот ангел – ваша Божественная ипостась. Он стоит за вашей спиной и обнимает вас, окутывая Божественным светом.

Посмотрите на себя – человека – глазами этого ангела. Посмотрите его глазами на ситуацию, вызывающую у вас наибольший дискомфорт. Мысленно окутайте светом эту ситуацию. Увидьте мысленным взором, как она оказывается заключена в светящейся сфере, в которой растворяются и трансформируются все диссонансные энергии.

Снова мысленно вернитесь в свою человеческую ипостась. Поблагодарите ваше Божественное Я за помощь в нейтрализации кармы.

* * *

Пока мы отягощены неотработанными диссонансными энергиями – эти энергии против нашей воли творят в нашей жизни совсем не то, чего бы нам хотелось. Мы подчас ищем виноватых и не понимаем, «за что нам такое наказание». А это не наказание, это призыв, с которым к нам обращается сама Жизнь: «Вспомни, кто ты есть на самом деле! Вспомни о своей Божественности! Включи в действие данные тебе силы и механизмы для трансформации энергий! Прими как вызов эту игровую ситуацию и пройди ее с честью, то есть удержись на своем золотом престоле, прояви энергии света и любви, расчисти ими свой путь! И тогда ты будешь свободен идти дальше, и творить, и радоваться, и достигать своих целей, и наслаждаться жизнью!»

Давайте не будем забывать, что мы пришли на Землю для очень важной, трудной работы – но мы пришли сюда еще и за приключениями, за новыми фантастическими впечатлениями, за радостью и удовольствием! Для Духа побыть в человеческом облике – это необыкновенное приключение, это увлекательная игра. Вот если бы мы научились не забывать о своей духовной сути, сути играющего ангела…

Крайон советует каждому из нас напоминать об этом себе почаще! Давайте последуем этому совету и начнем смотреть на свою жизнь иначе – глазами Духа, светлого Божественного посланника. Давайте сделаем это прямо сейчас… И увидим мир преображенным.

Мы могущественны и можем менять мир одним лишь своим отношением к нему. Меняя себя, мы меняем мир. И если мы по-настоящему этого хотим, то никто не сможет нам помешать.

Ступень 6

Научитесь следовать желаниям Духа

Доверять Духу – значит, желать себе добра

Почему наши желания не всегда исполняются? Почему мы подчас не можем достичь своих целей, и даже получить то, что нам необходимо?

Одну из причин мы уже разобрали – нам мешают разного рода диссонансные программы, созданные и заложенные в наше подсознании нашими собственными деструктивными энергиями. И вот мы хотим получить что-то хорошее – а программа нашего сознания и подсознания помимо нашей воли создает нечто противоположное. Ведь если программа деструктивная, она никак не может быть созидательной! А вот разрушить что-то намечающееся или уже имеющееся хорошее она может вполне.

Пройдя предыдущую ступень, вы уже получили навык того, как трансформировать диссонансные энергии и даже избавляться от кармы, наработанной в течение многих воплощений. Теперь вы можете заметить, что ваши желания сбываются значительно легче и быстрее! Почему? Да потому, что вы убираете препятствия в виде диссонансных энергий. Вы таким образом расчищаете путь для светлых, Божественных, созидательных энергий. Вы становитесь светлее, чище, таким же становится и пространство вашей жизни. А значит, в нем можно беспрепятственно строить что-то новое, хорошее, нужное и важное.

Сейчас мы сделаем еще один важный шаг, который поможет нам заметно усилить свои способности по созиданию всего того, что нам нужно. Этот шаг состоит в том, чтобы научиться следовать желаниям и потребностям Духа.

Если вы еще не поняли, что Дух – это и есть вы, постарайтесь поскорее осмыслить, понять и принять эту истину. Дух – это ваша светлая, ангельская, Божественная ипостась, которая и составляет вашу истинную суть. Если вам кажется, что Дух – это нечто внешнее по отношению к вам, тогда вы можете спросить: «А с какой стати я должен выполнять желания Духа, когда у меня есть свои собственные?» Но такая постановка вопроса абсолютно неуместна. Если вы живете в единстве с Духом, то желания Духа – это и есть ваши желания.

Надо иметь в виду, что Дух всегда желает нам только лучшего. К тому же Дух лучше знает, что для нас хорошо, а что не очень. Да, наша задача – жить и действовать в партнерстве с Духом, и это равноправное партнерство. Но, как мы уже говорили, у каждого в этом партнерстве свои функции. Вы как человек не можете взять на себя все функции Духа, пока живете на Земле. Просто потому, что наши человеческие органы восприятия ограничены тем трехмерным миром, в котором мы живем. Мы просто не видим, что нас ждет там, за ближайшим поворотом нашей жизни, так, как это видит Дух. Кроме того, мы не всегда можем заранее угадать, какой путь выбрать, где нас ждет счастье, а где – нет.

Вот почему очень важно доверять Духу. Важно прислушиваться в его голосу, хотя он далеко не всегда слышен отчетливо. Но важно, чтобы мы хотя бы хотели услышать этот голос. Чтобы мы хотя бы не забывали советоваться с ним, особенно когда речь идет о каких-то важных решениях. Да пусть даже и не важных – а обычных, каждодневных, не только крупных, но и мелких.

Дух всегда приведет нас в правильное место и подскажет правильное решение, не важно, касается это чего-то крупного, или мелочей, типа очередной покупки или выбора места отдыха.

Следующее упражнение поможет вам войти в состояние полного доверия Духу. Вы научитесь как бы отходить в сторону, чтобы предоставить действовать Духу. Это не значит, что вы должны стать пассивной марионеткой. Это значит, что вы как человек станете равноправным партнером, сотворцом вашего Божественного Духа.

Дух не может действовать в материальном мире без вас. Он может давать вам силу, могущество, он может подсказывать и советовать – но действовать все равно будете вы.

Дух не может за вас решить, как именно вам действовать – на это нужна ваша свободная воля. Но в ваших же интересах следовать подсказкам Духа. Потому что Дух всегда посоветует наилучшее для вас решение в любой ситуации.

Дух всегда на вашей стороне, не забывайте!

Упражнение 1

Тренировка доверия Духу

Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и продолжительных медленных выдохов. Попросите ваше Божественное «Я» окутать вас защитным коконом белой сияющей энергии. Представьте себе, что вы стоите на огромной сцене. Это сцена вашей жизни. Вы играете главную роль. Вы видите перед собой гигантский зрительный зал, до отказа заполненный публикой. Вы стоите в центре сцены в ослепительном свете прожекторов, и чувствуете, что на вас устремлены сотни тысяч, а может, даже миллионы глаз. Зал такой огромный, что последние ряды теряются где-то на уровне горизонта в туманной дымке. Вы не можете видеть всех зрителей, но чувствуете, что все они смотрят на вас с одобрением, любовью и ожиданием. Их глаза выражают поддержку и словно подбадривают вас, подталкивая к действию.

Мысленно скажите: «Дорогой Дух, ты точно знаешь, что мне нужно сейчас делать. Я уступаю сцену тебе. Пожалуйста, возьми на себя главную роль. Руководи моими действиями. Позволь мне под твоим руководством чувствовать себя уверенно и спокойно. Помоги мне сыграть эту роль наилучшим образом, со всем блеском, на который я способен».

Теперь представьте, что за вашей спиной появился большой сияющий ангел. Он кладет ладони на ваши плечи, от чего вы сразу начинаете чувствовать себя в тепле, комфорте, защищенности. Вы уверены, вы ничего не боитесь. Вы преисполнены решимости с блеском сыграть главную роль на сцене своей жизни.

Сосредоточьтесь на области затылка и представьте, что центр вашего восприятия окружающего мира расположен там. Мысленно сместите этот центр восприятия назад и вверх, за пределы своего физического тела. Представьте, что теперь этим центром восприятия стали глаза ангела, стоящего за вашей спиной. Теперь вы воспринимаете и мир, и самого себя в физическом теле глазами ангела. Вы как будто отступили в сторону от себя. Вы чувствуете, как ваше тело моментально обрело максимум свободы. Вы больше ничего не боитесь, и вы можете все!

Теперь представьте ту ситуацию в вашей жизни, в которой вам хочется перемен. Представьте, что на воображаемой сцене вы разыгрываете эту ситуацию наилучшим для себя образом. Не теряйте ощущения, что на вас смотрит и вами руководит огромный добрый ангел. Затем представьте, как публика вам аплодирует и кричит «браво». Со всех сторон вам летят цветы. Вы раскланиваетесь, наслаждаясь триумфом. Рядом с вами наслаждается триумфом ваш ангел, который на самом деле является вашим Божественным «Я». Поблагодарите его за помощь. Постарайтесь запомнить и сохранить ощущение руководства и защиты, которое у вас появилось во время этого упражнения.

* * *

После выполнения этого упражнения у вас может сама собой разрешиться не одна проблемная ситуация. Повторяйте это упражнение так часто, как захотите. Вы можете проигрывать в ней различные ситуации вашей жизни, а можете просто представлять, как вы поете, или танцуете, или читаете монологи на сцене, или просто занимаетесь своим любимым делом, а может, даже обычными повседневными делами под руководством вашего Божественного «Я». Это даст вам ни с чем не сравнимое ощущение свободы, уверенности и реализации своего творческого начала, которое вы сможете успешно использовать в своей жизни.

Руководствуясь сердцем, вы не поставите на первое место желания эго

Чтобы хорошо слышать подсказки Духа, нам надо преодолеть одно серьезное препятствие, которое состоит в том, что вместо голоса Духа мы частенько слышим лишь голос собственного эго, и подчас путаем одно с другим.

Как бы вы ни старались исполнять желания эго – это никогда не сделает вас счастливыми. Вам лишь будет хотеться все больше и больше. Эго – как ненасытная утроба, которую сколько ни корми, а ей все будет мало, она все равно будет голодна, и будет требовать еще и еще.

Эго не является истинной частью человеческого существа. Это нечто иллюзорное, маска, видимость. Эта маска возникает из страха, или из желания возвыситься над другими, произвести впечатление, как-то выделиться. Эго возникает и берет над нами власть тогда, когда мы смотрим на себя чьими-то чужими глазами, а не своими собственными. Эго берет над нами власть тогда, когда мы руководствуемся расчетом, мыслями о том, что выгоднее – а не голосом сердца, который только и знает истину, которому только и ведома правда относительно того, что нам требуется на самом деле.

Подумайте о том, чем вы руководствуетесь, принимая то или иное решение, делая тот или иной выбор. Если вы говорите себе: «Все так делают», «Это престижнее», «Это перспективнее», «Это надежнее», – вы, скорее всего, просто заглушаете голос своего Духа. Ваша логика может ошибаться, и только Дух знает, что на самом деле для вас лучше, правильнее и перспективнее. В нашей жизни все очень быстро меняется, и то, что сейчас кажется выгодным, завтра может обернуться проигрышем. И только Духу известно, где на самом деле вас ждет выигрыш.

Иногда голос Духа даже требует от нас алогичных действий. Бывает же, что логика говорит: «Как я могу заниматься любимым делом, за это деньги не платят!», а сердце подсказывает: «Делай то, что любишь!» Рискнув послушаться голоса сердца, вы можете с удивлением обнаружить, что и доход это тоже приносит. А вот занявшись по расчету нелюбимым делом, можно лишиться и материального благосостояния.

Это лишь один из примеров, когда голос сердца – голос Духа – оказывается прав, даже, казалось бы, вопреки здравому смыслу и логике. Таких примеров на самом деле множество. Но нужно иметь определенную смелость, чтобы следовать голосу Духа, особенно если он кажется противоречащим логике. Поэтому тренироваться принимать решения, следуя голосу Духа, лучше с каких-то рядовых вещей, не слишком судьбоносных. Если вы будете тренироваться в этом постоянно, то голос Духа будет для вас звучать все более четко и различимо, и следовать ему будет все легче и легче.

Следующее упражнение вы можете выполнять каждый раз, когда перед вами встает какой-то выбор, вам нужно принять решение или просто решить, какой шаг совершить, какое действие предпринять в связи с желанием достичь какой-то цели.

Упражнение 2

Выявление подлинных желаний Духа

Останьтесь наедине с собой, можете закрыть глаза, если хотите. Дышите глубоко и размеренно. Перенесите все свое внимание внутрь себя, мысленно соединитесь со своим Божественным центром. Можете представить там золотистое или серебристое сияние. Пребывайте в центре, думая о том, что вы Божественное существо света.

Обратитесь к Богу, к Духу с просьбой помочь вам отличить желания Духа от желаний эго.

Вспомните то желание, которое вы хотите осуществить, или то решение, которое вы хотите принять. Продолжая оставаться в своем Божественном центре, сформулируйте вопрос: «Является ли это желанием Духа?», или «Соответствует ли это намерениям Духа?» Можно спросить и так: «Дорогой Дух, уместно ли сейчас то, что я собираюсь делать?» (Здесь нужно назвать, что именно вы хотите предпринять).

Не ждите никакого ответа и не пытайтесь его предугадать. Сформулировав вопрос, представьте себе, что вы просто отошли в сторону и наблюдаете, что будет.

Обычно ответом является то, что первым придет в голову: «Да» или «Нет». Кроме того, вы можете по своим ощущениям определить, является ответ положительным или отрицательным. Положительному ответу соответствует приятное тепло, расслабление, комфортные ощущения в области груди и солнечного сплетения. Если ответ отрицательный – возникнет легкий дискомфорт.

Если вы будете внимательны к своим ощущениям, то постепенно научитесь различать «Да» и «Нет». Вы можете таким образом каждое свое желание проверять на истинность и на соответствие задачам вашего Духа.

Интуиция и воображение – важные инструменты, помогающие идти по пути Духа

Важно помнить о том, что когда мы следуем желаниям своего Духа, путь перед нами будто расстилается сам собой. Крайон любит говорить о том, что Дух мягко подталкивает нас в нужном направлении, и мы должны уметь принимать эти мягкие подталкивания.

Для этого есть лишь один рецепт – развивать в себе чуткость и внимание к этим подталкиваниям и ни в коем случае не сопротивляться им, даже если голос логики и так называемого здравого смысла противятся этому.

Верьте себе. Верьте своей Божественной сути и голосу вашего сердца, голосу интуиции, связывающей вас с Духом.

Почаще представляйте себя в столбе Света, ведущего вас к вашей Божественной семье, в мир высоких вибраций. Этот столб Света отсечет вас от влияний социума – и все ваши новые начинания будут поистине продиктованы Духом, а не желанием угодить кому-то, или произвести впечатление, или получить какую-то выгоду.

Будьте верны своей Божественной сути, не давайте сбить себя с пути сиюминутным желаниям вашего эго – позвольте Духу вести себя.

Если трудно выйти на путь, продиктованный Духом, скажите: «Дорогой Дух, дорогие ангелы, помогите мне стать нейтральным, чтобы услышать голос моей Божественной сути и позволить ей вести меня по пути моего наивысшего блага, во имя нового начала, во имя созидания счастливой судьбы, в Любви и Свете, во благо всем».

Следующее упражнение поможет вашему совершенствованию в практике выявления истинных желаний Духа и следования им. Оно включает в действие интуицию и воображение.

Отнеситесь к упражнению как к игре. Не надо слишком напрягаться и стремиться к серьезности. Просто наслаждайтесь, развлекайтесь – так, как это делают дети, когда играют. Представьте себя в роли сказочного персонажа – и путешествуйте в мире сказки, в который предлагает вам окунуться данное упражнение.

Упражнение 3

Воображаемое путешествие в мир истинных желаний

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Направьте все свое внимание в область сердца. Представьте, что вы очутились в залитом золотым сиянием пространстве. В этом пространстве перед вами открывается дверь, вы входите в нее и оказываетесь в сказочном мире – на широкой дороге, которая ведет в мир исполнения ваших желаний. Вы идете по дороге, а вокруг вас самый прекрасный пейзаж, который вы только можете вообразить. Впереди вы видите крепостные стены, за которыми раскинулся прекрасный город – это Город Сокровищ. В этом городе исполняются все мечты, там вы можете получить любые сокровища, какие только вам нужны, и вам во что бы то ни стало надо попасть туда.

Дорога приводит вас к высоким воротам, закрывающим вход в город. Вы останавливаетесь перед ними, и невидимый голос спрашивает, какие сокровища вы хотите получить в этом городе.

Вы понимаете, что под сокровищами подразумеваются не только материальные богатства, но и все, что требуется вашей душе: любовь и отношения, успех, раскрытие талантов, любимое дело, здоровье и т. д. Сосредоточьтесь на области сердца и начните медленно вслух перечислять все то, что вы хотели бы получить. Иногда вам покажется, что ваш голос звучит не слишком уверенно, и вы сами будто сомневаетесь, действительно ли вам нужно то, о чем вы говорите. Но в какой-то момент вы непременно почувствуете, что называете вслух ваше истинное желание, исполнения которого вы действительно хотите всей душой. Когда вы назовете не менее трех таких желаний, ворота перед вами откроются. Если же вы чувствуете, что ворота не открываются, обращайтесь снова к самой глубине своего сердца и ищите там те желания, которые действительно идут от самой глубины души.

Когда ворота откроются, вы увидите за ними широкую, залитую золотым сиянием дорогу. Смело ступайте по этой золотой дороге. Вы почувствуете, что окружены этим золотым сиянием со всех сторон, а потому находитесь в полной безопасности. Вам очень комфортно и приятно следовать по этой дороге. Вы подходите к огромному дворцу, двери в который открыты.

Вы входите и оказываетесь в огромном зале с высокими прозрачными потолками, сквозь которые струится солнечный свет. В центре лежат большие, выше человеческого роста, золотые шары. На шарах вы видите светящиеся надписи, означающие, какого рода сокровища кроются внутри: на одном написано «Качества, способности, таланты», на другом «Обстоятельства жизни», на третьем «Здоровье», на четвертом «Материальные блага». Если хотите, обозначьте и другие шары так, как пожелаете.

Рядом вы видите ангела, он тоже светится золотистым светом. Ангел объясняет, что пришел помочь вам в осуществлении ваших желаний. Но чтобы получить желаемое, вы должны войти внутрь шара. Однако вы не видите ничего похожего на двери. Ангел объясняет, что если ваше желание будет истинным, шар станет прозрачным и пропустит вас.

Сначала вы должны выбрать какой-то один шар – тот, который кажется вам наиболее важным. Подойдите к нему и вслух назовите свое желание, и сразу же объясните, для чего именно вам нужно, чтобы желание осуществилось. Если ваше желание истинно, а ваше объяснение убедительно – вы увидите, что шар будто ожил, начал сиять и становиться прозрачнее.

Смело входите внутрь шара, почувствуйте, что вы в золотистой светящейся сфере, и визуализируйте свое желание как можно подробнее (представьте, что оно уже осуществилось, и вы радуетесь этому). Затем вдохните в себя как можно больше золотой энергии и сделайте шаг обратно из шара.

Точно так же вы можете войти в один или несколько других шаров. Если что-то у вас не получается, или вы не знаете, к какому шару сначала приступить – можете попросить помощи и совета у ангела. Когда получите все, что хотите, поблагодарите ангела, выйдите из дворца и вернитесь той же дорогой, по которой пришли, пройдите беспрепятственно через открытые в стене ворота и мысленно вернитесь туда, где вы сейчас находитесь. Еще некоторое время сосредоточивайтесь на области сердца, затем сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.

Что делать, если, визуализируя золотые шары и произнося вслух свое желание, вы не почувствуете никаких перемен в шаре – он не становится прозрачным и не впускает вас? Подумайте еще раз о том, истинно ли ваше желание, а главное – достойна ли исполнения желания та цель, которую вы называете. Например, если, желая зайти в шар со способностями, качествами и талантами, вы говорите, что хотите стать артистом, чтобы производить впечатление на других людей – шар, скорее всего, не откроется. Ведь это, по всей видимости, желание эго, которое думает не о благе людей, а о производимом впечатлении.

Подумайте о том, как исполнение вашего желания может служить и вашему благу, и благу других людей, и всему миру. Например, став артистом, вы можете нести со сцены Божественную любовь и высшие истины. А может, подумав, вы выберете другой талант, больше вам подходящий – например, стать целителем, чтобы помогать другим, или стать художником, чтобы нести в мир красоту. Если сомневаетесь, обратитесь за советом к золотому ангелу.

А еще помните, что вы в любой момент можете повторить это упражнение столько раз, сколько захотите. Поэтому не расстраивайтесь, если что-то не получилось сразу – обязательно получится в другой раз.

Научитесь не придавать слишком большого значения материальному

Очень часто следованию задачам Духа мешает наша привычка отдавать приоритет материальным ценностям, а ценности духовные отодвигать на второй план. Именно эти устаревшие системы ценностей очень часто создают преграды между нами и Духом, не дают установить нужный контакт со своим Божественным Я и жить в равноправном партнерстве с Богом.

Не думайте, что Духу ничего не известно о ваших материальных потребностях, трудностях, неудобствах. Не думайте о том, что Дух против вашего материального комфорта. Дух не только не против – Дух хочет, чтобы вы ни в чем не испытывали недостатка, чтобы вы жили в материальном благополучии и комфорте. Но Дух хочет, чтобы при этом вы помнили: благополучие и комфорт – не есть самоцель вашей земной жизни. Вы не должны делать это своими приоритетами, вы не должны относиться к этому так, будто это и есть самое главное для вас. При таком подходе вы очень быстро зайдете в тупик и потеряете ощущение смысла вашей жизни. При таком подходе вас очень легко будет выбивать из колеи малейшее неудобство, малейший дискомфорт. Вы же не хотите этого? Да, дорогие, в вашей земной жизни пока то и дело встречаются неудобства и дискомфорт. И вы легко перенесете их лишь в том случае, если не будете придавать им избыточного значения.

Каждый человек является Божественным по сути. А что касается нашего земного существования, здесь мы должны создавать проекцию Бога на Земле. Эту проекцию мы можем создать лишь через самих себя. Но для этого мы должны быть чистым лучом света. Если между нами и Богом нет преград – мы становимся чистым лучом и создаем проекцию Бога на Земле. Но если встают преграды – то они начинают отбрасывать тень, и вместо проекции Бога мы создаем лишь отражение своих собственных искажений.

Мы можем рассмотреть свои устаревшие системы убеждений и ценностей и поменять их. В сущности, делать это надо не один раз, к этой работе следует возвращаться как можно чаще. Привычные убеждения, доставшиеся нам из прошлого, могут быть очень стойкими, и могут возвращаться тогда, когда мы уже думаем, что полностью освободились от них. В этой работе важна осознанность, потому что старым убеждениям мы часто следуем неосознанно, не отдавая в этом себе отчет. Это потребует честности перед собой, потому что вам придется честно признаваться себе в том, что у вас еще есть убеждения, не соответствующие задачам Духа, и что некоторые ценности в своей жизни вы ставите выше Божественной истины.

И помните: сделать приоритетными ценности Духа – это не значит отказаться от всего остального, что было для вас важно, но это значит поставить все прочие ценности на свое место, туда, где они будут служить вам, а не работать против вас.

Во всем этом и поможет вам следующее медитативное упражнение. Оно покажет вам, каким образом можно устранить преграды между вами и Духом – преграды, которыми являются устаревшие ценности и убеждения, имеющие отношение к материальному миру.

Упражнение 4

Установление ценностей Духа в качестве приоритетных

Найдите возможность уединения, чтобы вам никто не помешал. Можно делать это упражнение вечером, лежа в кровати, перед тем как заснуть. Закройте глаза, сосредоточьте внимание на области сердца, представьте там мягкое белое свечение. Мысленно войдите в это свечение и соединитесь с вашим Божественным «Я».

Представьте, что вы находитесь внутри потока энергии – луча света, который уходит вниз к центру Земли, а вверх в бесконечность Космоса. Представьте, что этот поток – светящийся тоннель, который соединяет вас с вашим Божественным домом. Часть вас, земная, находится на Земле, а другая часть, Божественная, находится в Божественном доме – в высших измерениях реальности. Тоннель света соединяет воедино обе части вашего существа.

Скажите мысленно: «Отныне я ставлю себя в своем Божественном проявлении на первое место в своей жизни. Это моя высшая, незыблемая ценность. Отныне никто и ничто не может встать между мной и Богом. Да будет так».

Вспомните о тех ценностях, которые вы ставили в своей жизни выше Божественности, выше себя в своем духовном проявлении. Честно признайтесь себе в том, что это за ценности. Другие люди, пусть даже самые родные и близкие? Работа? Деньги? Имущество? Что-то еще? Осознайте, что все эти ценности, как бы важны они ни были для вас, не могут быть поставлены выше Божественных ценностей, выше целей и задач Духа – выше вас самого в вашей ангельской, Божественной ипостаси.

Поочередно представляйте себе все те ценности, которые были для вас приоритетными, в виде тени, облака, или сгустка темной энергии, которая перекрывает ваш тоннель света над вашей головой – так же, как туча перекрывает солнечный свет. Именно это происходит, когда вы ставите кого-то или что-то выше задач и целей собственного Духа, выше самого Духа как ценности, которая априори является высшей по сравнению со всеми земными ценностями. Говорите самому себе, представляя каждую очередную ценность: «Я снимаю излишнюю значимость… (назовите, чего или кого) в своей жизни. Я отдаю приоритетную ценность Духу (Богу, Всевышнему – называйте то слово, которое находит наибольший отклик в вашей душе)». При этом представляйте, что вы от своего сердца направляете луч света на это «облако», которое растворяется в вашем свете, и лучи «солнца» – свет Божественности – снова беспрепятственно светят вам. Таким образом снимите излишнюю значимость всех тех земных ценностей, которые можете осознать на данный момент.

Представьте себя в чистом, ничем не замутненном свете Божественности. После этого можете сделать несколько глубоких вдохов и выдохов и открыть глаза (или уснуть, если вы выполняете упражнение перед сном).

Возвращайтесь к этому упражнению каждый раз, когда почувствуете, что у вас опять появились другие приоритеты, кроме Бога. Найдите это ощущение – когда вы снимаете излишнюю значимость чего-то или кого-то в своей жизни – и получаете освобождение, получаете чувство, что вы едины с Богом и между вами и Ним не стоит никто и ничто. Тогда вы сможете в любой момент снимать излишнюю значимость тех ценностей, которые не являются Божественными, как будто просто сбрасываете груз с плеч, и вам не придется для этого закрывать глаза и медитировать, достаточно будет мысленно сказать себе: «Я снимаю излишнюю значимость… (кого-то или чего-то) в своей жизни».

* * *

Имейте в виду: снять излишнюю значимость для себя какой-то ценности – это не значит отказаться от вещей, которые представляли для вас эту ценность. Это значит, начать относиться к ним по-другому – не ставить их на то место, которое предназначено только для Бога. Помните: для вас как Духа земная жизнь – лишь игра, а потому слишком серьезное отношение к земным ценностям неуместно!

И, конечно, снять излишнюю значимость для себя какого-то человека – это не значит начать плохо к нему относиться или перестать любить. Напротив, ваши отношения могут улучшиться, стать теплее и добрее. Вы можете любить его, так же, как и всех своих ближних, но не возносить его на тот пьедестал, который предназначен только для вас как Божественного духа. Тогда все ценности в вашей жизни будут расставлены по своим местам. Тогда вы почувствуете, как будто с вас сняли оковы. Тогда вы обретете свободу, начнете самостоятельно управлять своей жизнью, не отдавая ее на откуп тому или чему, что вы привыкли ставить выше самого себя.

Даже Бог не выше вас, помните это. Бог – часть вас, а вы – часть Бога. Другие люди и другие ценности тем более не могут быть выше. Вы не унижаете других, отказавшись ставить их выше себя. Вы просто устанавливаете равноправные, гармоничные отношения – такие, какими их видит Бог.

Вы Божественны. Помните об этом. Только вы вместе с Богом можете управлять собой и своей жизнью. Больше такого права не дано никому и ничему.

Тест на истинность цели: сделает ли она вас счастливым?

Как быть, если даже после устранения всех препятствий вы все еще не можете определить, где ваши истинные цели, желания и мечты, а где – нет? Самый простой тест состоит в том, чтобы задать себе вопрос: «Буду ли я чувствовать себя счастливым, если мечта осуществится?»

Попробуйте представить, что все уже так, как вы хотите – все сбылось, реализовалось. Важно именно то, будете ли вы чувствовать себя счастливым, а не выглядеть или казаться таковым. Будьте честны с самим собой, и вы поймете, то ли это, что нужно вам. Ведь ни одна цель не имеет смысла, если она не приносит нам счастья. Ощущение счастья, а не видимость счастья! Земной рай – это место, где мы чувствуем себя счастливыми. Все остальное не имеет значения.

Следующее упражнение поможет вам вернуться в чистое, незамутненное детское состояние, когда мы очень хорошо чувствовали, что нам на самом деле нужно для счастья. Попробовать вернуться к детской мечте – это еще один способ понять, что на самом деле является для нас желанным и необходимым.

Упражнение 5

Возвращение к детской мечте

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов. Направьте внимание в область своего сердца и вспомните себя в подростковом возрасте. Представьте, что вы как будто перенеслись в свое прошлое и снова стали подростком, каким были когда-то. Вспомните, какие занятия тогда вам особенно нравились.

Было ли какое-то созидательное дело, которым вы занимались с удовольствием? В чем была основная сфера ваших интересов? Бывало ли, что у вас сладко замирало сердце в предвкушении, как вы займетесь любимым делом?

Это такое дело, которым вы занимались даже тогда, когда никто от вас этого не требовал – вы делали это просто потому, что вам этого хотелось, что в этом реализовывались ваши творческие возможности и способности.

Может быть, это было такое дело, от которого вас трудно было оторвать, и вы подчас могли ради него пожертвовать обедом, сном, прогулкой, и т. д. При этом данное занятие вызывало у вас только положительные эмоции, и до сих пор вам приятно вспоминать об этом. Вспомните и все то, о чем вы мечтали, какой жизни хотели для себя в будущем.

Представьте себя подростком, который снова увлеченно занимается своим любимым делом. Представьте, какие приятные чувства вы при этом испытывали – и вы снова испытаете их. Теперь представьте, как вы подростком мечтаете, что станете взрослым и будете заниматься вашим любимым делом уже профессионально – или найдете такую профессию, где вам понадобятся имеющиеся у вас и проявившиеся в вашем любимом занятии навыки. Вы мечтаете и рисуете себе картину самого прекрасного светлого, счастливого будущего.

Сначала представьте, что видите эту прекрасную картину где-то на горизонте и предвкушаете, что у вас такое прекрасное будущее. Вспомните ваши детские мечты и детскую радость по этому поводу!

Затем представьте, что перед вами расстилается яркий золотистый луч, как широкая прямая дорога. Вы идете по этому лучу прямо к картине вашей мечты и видите, как она приближается. И вот вы входите в этот сияющий золотистым светом образ. Теперь вы внутри той картинки, которая представляет собой вашу реализованную мечту.

Представьте, что все это происходит с вами сейчас – вы занимаетесь именно тем, о чем мечтали в детстве, и все именно так, как было в этой мечте. Переживите это сполна, порадуйтесь, поверьте, что ваша мечта действительно сбылась! Представляйте, что все в вашей жизни прекрасно, что вы счастливы заниматься любимым делом, жить там, где хотите, в окружении того, что вам близко и дорого, вести тот образ жизни, который вам нравится. Наслаждайтесь этим состоянием столько времени, сколько захотите.

Затем сделайте несколько глубоких медленных вдохов и откройте глаза. Отметьте, как улучшилось ваше настроение. Представьте, что весь путь, который вы проделали в визуализации, пройден вами и в реальности, и ничто не мешает вам получить все то, что является осуществлением вашей мечты. Вы в этом упражнении уже создали свое будущее, которое сейчас является вашим настоящим. Начинайте воплощать его в жизнь прямо сейчас.

* * *

Дух всегда хочет нам только счастья, блага, добра – и ведет нас к счастью, благу, добру. И мы, если только сами хотим себе добра, обязательно последуем за ним.

Ступень 7

Овладейте созидательной силой намерения

Намерение – Божественный инструмент созидания, данный в дар людям

Чтобы наши желания исполнялись, а цели достигались, нам всего лишь необходимо твердое и чистое намерение на это. Казалось бы, так просто! Это и в самом деле не сложно – тогда, когда преодолены два главные препятствия на пути к цели: деструктивные программы, создаваемые диссонансными энергиями, и несоответствие наших желаний целям, желаниям и потребностям Духа. Мы с вами уже прошли те ступени на пути нашего восхождения, которые посвящены преодолению этих препятствий. Значит, мы вплотную подошли к той ступени, где наши намерения должны осуществляться легко и беспрепятственно.

Нам осталось усвоить лишь одну важную вещь:

осуществится ли наше намерение – зависит от качества самого намерения.

То есть до сих пор мы создавали условия для того, чтобы намерения в принципе могли осуществляться, не встречая на своем пути препятствий. Теперь займемся собственно намерениями и их качествами.

Намерение – это созидательный инструмент, данный человечеству Богом. Намерение обладает силой. Намерение – это не просто желание что-то совершить или чего-то достичь. Это определенный энергоинформационный поток, направленный на созидание желаемого вами. Если вы правильно создаете этот поток, он сам начинает совершать работу. Вам остается только следовать за потоком.

Намерение – поистине Божественный инструмент, ведь сам Творец использует его. Для сотворения мира Бог тоже использовал намерение. Причем не то, чтобы сначала появилось намерение, а потом был сотворен мир. Нет, мир был сотворен именно намерением Творца. Намерением как инструментом, как созидательной силой.

Поскольку мы, люди, наделены всеми качествами и возможностями Творца, то тоже можем использовать намерение для созидания своих собственных миров. Каждый из нас живет в том мире, который создал сам, – хотя эта истина далеко не всегда очевидна. Правильно используя намерение, мы можем, наконец, начать создавать для себя именно то, что нам нужно, что будет работать на нас, на наше благо, а не против нас.

Вы можете спросить: Крайон, но почему, даже имея намерение, мне не всегда удается достичь своей цели?

Дело в том, дорогие, что все зависит от качества вашего намерения. Иногда бывает, что вы выражаете намерение в словах, но ваши слова не соответствуют вашим фактическим, реальным намерениям. Намерение – это не просто выраженное в словах желание. Намерение – это прежде всего энергия. И не просто энергия – а энергия, определенным образом направленная и сфокусированная.

Эта энергия должна обладать, во-первых, четким направлением – вы должны четко знать, что вы хотите получить. Во-вторых, она должна обладать достаточной силой, чтобы осуществилось то, что вы хотите получить. И в-третьих, эта энергия должна быть кристально чистой.

Ваше намерение должно быть твердым.

Что это значит?

Это значит, вы, во-первых, должны быть твердо уверены, чего именно хотите, а, во-вторых, должны хотеть этого очень сильно. Если вы припомните те ситуации из вашей жизни, когда ваши желания исполнялись – вы сможете понять, что на самом деле очень сильно этого хотели, и были абсолютно убеждены, что хотите этого. Если есть хоть малейшие сомнения в том, нужно ли вам на самом деле желаемое – скорее всего, вы этого не получите. Если вы хотите чего-то, но голос интуиции, голос сердца возражает – шансов получить желаемое немного, но даже если вы его получите, оно, скорее всего, разочарует вас. И только то, что вам действительно нужно, в чем вы нуждаетесь и чего очень хотите, вы получите со стопроцентной гарантией.

Поэтому Крайон советует начинать работу по осуществлению своих желаний с чего-то очень важного для вас – с того самого важного, самого значительного, самого актуального, без чего в самом деле не можете существовать. В отношении такого желания у вас есть все шансы сформировать правильное, сильное и чистое намерение. Поможет в этом следующее упражнение.

Упражнение 1

Формирование правильного намерения

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов. Представляйте, как с выдохами из вашего тела уходит все напряжение. Представьте, что за вашей спиной стоит огромный сияющий золотистым светом ангел. Он мягко кладет руки вам на плечи, и вы чувствуете себя под защитой вашего любящего Божественного «Я».

Этот Божественный ангел, который тоже является вами, вашей высшей частью, желает вам всего самого лучшего. Подумайте, что самое важное для вас сейчас – в чем вы всей душой нуждаетесь. Может, вам нужно здоровье, исцеление, бодрость, энергия. Может, вы нуждаетесь в новой работе, материальном благополучии или раскрытии своих талантов. Сосредоточьтесь на самом важном желании. И мысленно обратитесь к тому, кто стоит за вашей спиной – сияющему золотом ангелу, с просьбой помочь вам сформировать правильное намерение на достижение вашей цели. Почувствуйте, как золотой поток энергии начинает мягко струиться по вашему телу. Представьте, что ангел с любовью направляет этот поток в вашу макушку, а затем эта золотистая энергия разливается по вашему телу. Вы чувствуете, как тело еще больше расслабляется, вы оказываетесь в состоянии умиротворения и покоя. Вам не нужно напрягаться, не нужно ничего делать – только ощущать движение энергии и думать о своем желании.

Представьте, как золотистая энергия концентрируется в области вашего солнечного сплетения. Вы чувствуете, как у вас прибавляется силы. Вам хочется расправить плечи, поднять голову, на вашем лице появляется улыбка – это ваша возрастающая энергия так действует изнутри, что вы начинаете светиться силой. Теперь мысленно попросите ангела помочь вам направить поток энергии из солнечного сплетения в пространство с целью осуществления вашего желания. Вы по-прежнему спокойны и расслабленны, но при этом ощущаете, как мощный поток энергии вырывается из вашего солнечного сплетения и устремляется наружу, в пространство. Это очень тонкий и очень яркий луч. И там, куда он направляется, вы видите картину вашего осуществленного желания. Это яркие золотистые образы, в которых запечатлено все то, что вы хотите увидеть в реальности.

Мысленно создавайте эти образы, и наблюдайте, как они становятся все ярче. Затем эта картинка ярко вспыхивает, и луч намерения исчезает. Образ вашего желания взял нужную ему энергию, и теперь он уже не связан с вами – он начал процесс материализации, который идет уже независимо от вас.

Попросите ангела взять под контроль дальнейшее исполнение вашего желания. Поблагодарите его за помощь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.

Чистота намерения – важнейшее условие его осуществления

Бывает так, что мы чего-то по-настоящему хотим, мы в чем-то нуждаемся – в том, что в самом деле для нас необходимо, – но почему-то нашему намерению все же не хватает силы. В таком случае проверьте, нет ли у вас все же каких-либо сомнений в необходимости осуществления этого намерения. Не ставите ли вы какие-то условия на пути осуществления этого намерения? Не говорите ли вы себе: «Вот при таких условиях я этого хочу – а при таких не хочу»?

Например: «Я хочу эту работу, только если она будет рядом с домом», «Я хочу быть здоровым, но не хочу отказываться от пособия по инвалидности», «Я хочу жить лучше, но чтобы при этом не надо было ничего менять», и т. д. Если вы говорите или думаете нечто подобное – ваше намерение не может быть чистым.

Чистое намерение не терпит никаких «да, но…», никаких «если только…».

Если у вас есть на что-то чистое намерение – вы будете согласны получить это на любых условиях. Не сомневайтесь, Вселенная оценит ваше рвение. Если ваше желание так велико, что вы готовы ради его осуществления на какие-то уступки, если вы готовы смириться с возможными неудобствами, значит, ваше намерение является по-настоящему чистым, и оно обязательно будет осуществлено.

Проверьте каждое свое намерение на чистоту. Только тогда вы сможете сформировать по-настоящему действенное намерение, которое сможет осуществиться. В этом вам поможет следующее упражнение.

Упражнение 2

Формирование чистого намерения

Найдите возможность остаться наедине с собой, устройтесь так, как вам удобно, закройте глаза, дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и уравновесить мысли и чувства. Сосредоточьтесь на области сердца и соединитесь с вашим Божественным центром. Подумайте о том, что вам не нравится в вашей жизни и что бы вы хотели изменить. Каких конкретно перемен вы бы хотели? Как вы представляете себе свою жизнь при условии, что эти перемены осуществятся?

Теперь обратитесь к своему сердцу и честно ответьте себе на вопрос: вы безусловно хотите этих изменений, или вы ставите какие-то условия для их осуществления? Если вы хотите этих перемен только при определенных условиях, то ваше намерение не является чистым, твердым и непреклонным. Если же вы хотите перемен в любом случае, и готовы ради этих перемен мириться с некоторыми неудобствами – то ваше намерение является чистым и твердым, а следовательно, готово осуществиться.

Если такого намерения вам выявить не удалось, то, сосредоточившись на области сердца, обратитесь к своему Божественному «Я»: «Дорогой Дух, покажи мне, в каком направлении двигаться и какие перемены осуществлять, чтобы они соответствовали потребностям и желаниям моего Божественного «Я». Покажи мне, какие из моих намерений обладают безусловной чистотой и твердостью настолько, чтобы быть поддержанными Духом».

Затем прислушайтесь к голосу интуиции – он подскажет вам, что вам нужно делать, какие решения принимать и как действовать. Обычно голос интуиции проявляет себя в виде первой мысли, пришедшей в голову. Эта мысль может быть никак не связана с предыдущим ходом ваших рассуждений, и с теми планами, которые вы обдумывали в последнее время. Эта мысль может казаться пришедшей как бы из ниоткуда и восприниматься как озарение, когда вы вдруг четко понимаете, что вам надо делать, причем это понимание вызывает большое чувство радости и не сопровождается никакими сомнениями.

Положительные эмоции и твердая уверенность, что вам надо делать именно это – эти два признака и есть показатели того, что вы нашли решение, соответствующее потребностям Духа, и ваше намерение на достижение желаемого будет непременно осуществлено.

* * *

Когда вы убедились, что ваше намерение чистое и твердое, вам нужно просто сформулировать его и произнести вслух. Таким образом вы доведете ваше намерение до сведения Бога, Всевышнего, Мудрой Вселенной – называйте как хотите, суть в том, чтобы силу вашего намерения соединить с творящими, созидающими силами Божественной реальности. Тогда вы окажетесь в том самом созидающем потоке, который начнет сам двигать вас в сторону осуществления вашего желания.

Следующее упражнение поможет вам в формировании намерения.

Упражнение 3

Донесите ваше намерение до сведения Вселенной

Еще раз проверьте себя: действительно ли у вас есть намерение достичь вашей цели? Для этого задайте себе вслух вопрос: «Действительно ли я хочу быть здоровым?», «Действительно ли я хочу получить эту работу?», «Действительно ли я хочу переехать в другой город?», и т. д. Прислушайтесь к себе, затем скажите громко: «Да! Да! Да!»

Если эти три «Да!» прозвучат абсолютно уверенно, со всей страстью и силой, на которые вы способны, можете приступать к формированию намерения.

Создайте для себя спокойную и немного торжественную атмосферу, оставшись наедине с собой. Скажите вслух, ясно, громко, четко: «Я твердо намереваюсь… (сделать или получить то-то и то-то). Мое намерение является твердым, чистым и беспрекословным. Оно продиктовано безусловной любовью и направлено на созидательные цели, во благо мне и всем людям».

Сделайте паузу, прислушиваясь к ответу Вселенной. Вы почувствуете, принято ли ваше намерение. Если оно принято – у вас возникнет комфортное, радостное, приятное состояние. Продолжите: «Дорогой Дух (Всевышний, Создатель, Творец)! Прошу Твоей помощи и поддержки в осуществлении моего намерения».

Затем вам останется только ждать появления возможностей для осуществления вашего желания в вашей жизни.

Осуществляется лишь то намерение, которое продиктовано безусловной любовью

Крайон часто говорит о том, что намерение – это Божественный дар, а потому с его помощью мы не сможем создать что-то, что может причинить вред нам или другим людям. Если кто-то желает себе или другим плохого (пусть даже неосознанно), Божественное намерение не будет ему помогать. Оно просто не сработает.

Все плохое (точнее, не соответствующее Божественному замыслу) создается другими силами – не силами Божественного намерения. Оно может создаваться лишь диссонансными энергиями, но поскольку это энергии разрушительные, то положительный результат может быть лишь временным, или лишь видимостью, иллюзией. Не прийти к прочному, настоящему успеху при помощи деструктивных энергий. В этом поможет лишь чистое, продиктованное безусловной любовью, созидательное намерение.

Единственная энергия, которая придает кристальную чистоту и необходимую силу вашему намерению – это энергия из Божественного источника. Это энергия Любви/Света. Никакая другая энергия не сработает. Только из этой энергии вы можете создать все что вы хотите.

Намерение – Божественный дар. Поэтому с его помощью вы не сможете создать что-то, что причинит вред вам или другим. Вы можете создать только то, что пойдет во благо всем. Намерение – это инструмент, которым вы творите совместно с Богом, в равноправном тандеме с Ним.

Проверяйте каждое свое намерение на предмет того, продиктовано ли оно безусловной любовью. Для этого задайте себе вопросы: «Почему я решил достичь именно этой цели? Это решение продиктовано любовью – или чем-то другим, например, страхом?» Очень важно хорошо проанализировать сами причины возникновения у вас того или иного намерения. Если к этим причинам примешалось что-то, кроме безусловной любви, лучше и не тратить время и силы на осуществление такого намерения.

Только не надо осуждать себя за то, что некоторые ваши намерения продиктованы, например, страхом. Все мы люди, все подчас бываем подвержены страху, и из-за этого совершаем ошибки. Ругать себя и считать из-за этого «плохим» право, не стоит. Но поверьте, лучше как можно раньше прояснить для себя такие ложные мотивы, если они лежат в основе ваших поступков. Потому что путь, который начинается от станции «Страх», всегда тупиковый, бесперспективный. И лишь путь, начинающийся со станции «Любовь», всегда приводит к счастливому результату.

Избавьтесь от страхов, и вы устраните серьезную помеху на пути к цели

Сравните две ситуации: первая – вы начали заниматься бизнесом, так как боитесь лишиться средств к существованию, и из-за этого ищете новые источники дохода; вторая – вы начали заниматься бизнесом, потому что вам это нравится, вы любите выбранное вами дело, получаете удовольствие от него.

Как вы думаете, где стоит ждать успеха, а где – нет? Конечно, настоящий успех возможен лишь во втором случае, когда намерение продиктовано любовью, а не страхом.

Если в основе любовь – в действие включаются созидательные силы, которые сами ведут вас к успеху.

Если в основе страх – его разрушительные вибрации будут сопутствовать вам на протяжении всех ваших действий по достижению цели, разрушая и вас, и все то, что вы делаете.

Но бывает и другая ситуация: мы чего-то искренне хотим, и наше желание продиктовано безусловной любовью, в его основе лежит чистое намерение – и вдруг в процессе достижения этой цели, или когда мы уже на пороге, нас настигает страх.

Страх, который мгновенно перечеркивает чистоту намерения и делает желание недостижимым!

Например, вы хотите заняться любимым делом, но боитесь, что лишитесь средств к существованию, хотите переехать в другое место, но боитесь, что там не будет привычных для вас удобств, и т. д.

Страх всегда делает желание недостижимым, или, по крайней мере, сильно препятствует достижению желаемого.

Страх отбирает у нас силы, необходимые для осуществления желания – а самое главное, страх отбирает силы у нашего намерения.

Вот почему надо освобождать свои намерения от малейших страхов.

Следующее упражнение покажет вам, как можно это сделать.

Упражнение 4

Пройдите сквозь страх

Останьтесь наедине с собой, расслабьтесь, успокойтесь, войдите в состояние умиротворения. Осознайте, что сейчас вы находитесь в безопасности, вам нечего бояться. Подумайте о том, чего вы боитесь. Затем представьте: то, чего вы боитесь, случилось наяву.

Позвольте себе ощутить обычные для вас симптомы страха: сердцебиение, напряжение, дрожь в коленках, и т. д. Признайтесь себе, что вы боитесь, что эта ситуация вызывает у вас страх. Не прячьтесь от страха и не пытайтесь подавлять его симптомы, проживите, прочувствуйте их.

Затем скажите себе: «Я выйду из этой ситуации живым и невредимым. Со мной ничего не может случиться. Я не останусь здесь. Я пройду сквозь этот страх и выйду на свободу. Я не останусь здесь. Я выберусь отсюда. Я выйду отсюда безо всякого вреда для себя. Опасности нет. Я прохожу сквозь эту ситуацию – и выхожу из нее».

Представьте, как вы с успехом выходите из опасной ситуации (например, получаете деньги, если боялись банкротства, обретаете крылья, если боялись упасть, и т. д. – варианты выхода могут быть как реальные, так и фантастические). Почувствуйте свободу и радость от того, что вы победили страх, вы вышли из него, он ничего не смог вам сделать.

(Когда вы научитесь проживать подобные ситуации в своем воображении – вы сможете применять данный прием и в реальной жизни, если у вас снова возникнет этот страх: сразу же напоминайте себе, что вы можете пройти через эту ситуацию без вреда для себя, что вы не останетесь в ней и страх не победит вас, вы выйдете из него и будете свободны).

Когда вы прошли сквозь страх, представьте, что за вашей спиной – золотой ангел с белоснежными крыльями. Он похож на вас, но только больше и выше вашего человеческого тела. Это и есть вы в вашем Божественном проявлении. Вы чувствуете тепло и любовь, которые он направляет вам. Вы чувствуете себя защищенным, вам хорошо и комфортно.

Представьте, что рядом с вами другие ангелы – это ваша Божественная семья. Вы вместе с ними окружены бело-золотым сиянием. Вы в пространстве защиты, безопасности, тепла и любви.

Скажите себе: «Все хорошо. Все идет как надо. Все идет по плану. Божественная защита со мной. Ангельская защита со мной. Меня ведут и направляют. Все под контролем. Все в порядке».

Намерение поможет обрести те качества, которые вам необходимы

Есть и еще одна разновидность страха – это страх, что вы не справитесь с задуманным, что вам не хватит решимости, или уверенности в себе, или каких-то качеств, способностей, талантов. Пройдите и через эти страхи тоже! Мы можем лишить их силы и власти над собой, если не будем от них прятаться, а смело посмотрим им в глаза.

Тем более, что Крайон делает нам прекрасный подарок: он напоминает, что мы настолько могущественны, что при помощи намерения можем приобрести все те качества, которых нам недостает.

Да, сила намерения позволяет не только достигать целей и осуществлять желания – она позволяет нам даже менять самих себя так, как нам нужно.

Не пытайтесь начинать с того, чтобы создавать себе имущество. Имущества у вас не так мало, как вам кажется. Иногда даже больше, чем вам на самом деле нужно. Для вас гораздо важнее создать какие-то качества для себя. Прежде чем мечтать о богатстве, подумайте о том, какие качества вам нужны, чтобы стать богатым человеком, и есть ли у вас эти качества. Вы можете приобрести их при помощи намерения, и тогда приобретение имущества для вас перестанет быть проблемой.

Если вам кажется, что для осуществления желаемого вам не хватает каких-то качеств, свойств характера, талантов или способностей – вы все это можете приобрести, сформировав соответствующее намерение.

Найдите время, чтобы остаться наедине с собой и подумать, каких качеств, может быть, не хватает вашей личности, чтобы достичь всего, что вам необходимо в жизни.

Подумайте о том, не совершаете ли вы распространенную ошибку: не считаете ли, что для улучшения вашей жизни необходимо изменить обстоятельства, которые вам мешают – а вовсе не себя самого?

Поймите, что эти обстоятельства – суть производная от вашего внутреннего состояния. Если вы хотите богатства, но у вас нет нужных для этого качеств – богатство будет ускользать от вас. Если вы хотите успеха, но не обладаете нужной смелостью, решительностью и уверенностью в себе – ваш успех будет в лучшем случае лишь краткосрочным.

Упражнение 5

Используйте намерение для приобретения нужных вам качеств

Если хотите, закройте глаза. Дышите глубоко и размеренно. Обратите внимание внутрь себя, углубляясь в свое внутреннее пространство. Соединитесь со своим Божественным центром. Задайтесь вопросом: какие качества вам необходимо приобрести для достижения желаемых вам целей? Потратьте минут пять – десять, чтобы осознать и сформулировать эти качества. На первый раз пусть их будет не более трех.

Затем возьмите лист бумаги и запишите все эти качества на нем в порядке убывания значимости для вас.

При первой же возможности начинайте при помощи намерения работать над созданием первого качества в вашем списке. Важно: не надо стараться создать все качества сразу. Важна очередность: одно качество за один раз. Допустим, качества, которые вы назвали: уверенность, решительность, способность быть уважаемым и уважать других. Начните с первого качества – уверенности. Соединившись со своим Божественным центром, сформулируйте намерение, например так: «Дорогой Бог, мое намерение состоит в том, чтобы обрести уверенность. Я прошу Твоего содействия в этом и готов с благодарностью принять Твою помощь и поддержку». Скажите это обязательно вслух.

Будьте готовы, что очень скоро у вас начнутся ситуации, в которых вы сможете отточить и проявить свою уверенность. Не уходите от этих ситуаций – напротив, идите им навстречу. Когда почувствуете, что достаточно отработали первое качество в вашем списке (не обязательно сразу стремиться к совершенству в нем – в дальнейшем у вас будут возможности продолжать наращивать это качество), приступайте к следующему, затем к следующему, и так далее.

По мере вашего роста и развития вами будет осознаваться необходимость приобретения и других качеств. Помните, что посредством намерения вы можете развить у себя все качества, которые осознаются вами как необходимые.

* * *

Крайон не раз повторяет, что, сформировав намерение, мы не должны диктовать Богу, каким образом это намерение должно быть осуществлено. Бог, Дух, Всевышний, наше Божественное Я, являясь нашим партнером, лучше видит и знает пути достижения высшего блага для нас.

Иногда наши намерения осуществляются самым неожиданным, непредсказуемым образом! И мы не должны противиться этому, даже если что-то на пути осуществления нашего намерения кажется нам нелогичным, или по меньшей мере не таким, как мы ожидали. Здесь снова встает вопрос о необходимости доверия Богу.

Сформировав намерение, дальше предоставьте действовать Ему.

Ступень 8

Научитесь «быть в потоке»

Выразите намерение – и предоставьте Богу исполнить его

Может быть, вы замечали, что чаще других исполняются те желания, исполнения которых мы по какой-то причине не ожидаем. Когда-то чего-то хотели – а потом забыли об этом, перестали ждать, или даже перестали нуждаться в желаемом – а оно взяло и исполнилось…

Почему так происходит? Потому что в подобных случаях мы словно бы отпускаем от себя свое желание, мы перестаем держаться за него, не цепляемся, и таким образом предоставляем ему свободу. Вот в этом-то все и дело.

Нашим желаниям нужна свобода, чтобы реализоваться. И нам самим, чтобы исполнять свои желания, тоже нужна свобода – в том числе и свобода от ожидания их исполнения.

Таков закон природы! И Крайон не раз нам об этом напоминает. Он говорит, что наша задача – выразить намерение, а затем отдать его исполнение на волю Бога. Мы должны сообщить Богу о том, чего мы хотим, и этого достаточно. Мы не должны диктовать Богу, каким образом Он должен исполнить наше желание. Мы не должны даже планировать процесс его достижения! Бог сам направит нас на нужный путь. Нам нужно только двигаться в этом потоке, освободив себя от разного рода представлений о том, как все должно идти. Богу лучше известно, как все должно идти! Нам необходимо принять это условие, и тогда все на самом деле сложится наилучшим для нас образом.

Вы понимаете, почему это так – почему нам необходимо освободить пространство для реализации намерения, почему не нужно вмешиваться в ход его осуществления во внешнем мире? Потому что мы творим свою жизнь изнутри! Мы начали разговор об этом уже на первой ступени нашего практикума. Наша задача как творцов – работать с энергиями, носителями которых мы являемся. Для этого мы обретаем свой центр, свою Божественность, для этого вспоминаем о своей силе и достоинстве…

Формирование намерения – это внутренняя работа, за которую мы отвечаем. И этого достаточно! Не случайно говорят: как внутри – так и снаружи. Если мы правильно поработали с намерением, оно будет реализовываться наилучшим образом даже без нашего участия.

Итак, от нас требуется лишь создать намерение, а затем предоставить все на волю Бога. Вот такое состояние, когда мы формируем намерение, а дальше предоставляем Богу вести нас, можно охарактеризовать словами «быть в потоке».

Что такое быть в потоке?

Это все равно что обрести крылья и свободно парить в пространстве Божественных энергий. Это значит, расслабиться и успокоиться, довериться мудрости Вселенной и позволить ей вести себя. Это значит, легко вписываться в естественный ход событий, не пытаясь противоречить ему, не плыть против течения.

Это и означает партнерство с Богом – Бог предоставляет вам «зеленую улицу», и вы легко, без заторов и промедлений, движетесь по ней!

Пожалуйста, помните о том, что действующей силой намерения является энергия Света и Любви, Божественная энергия. Поэтому просто позвольте ей действовать. Ведь в этой энергии заложена вся необходимая мудрость, информация, все знания о том, как именно наилучшим образом привести вас к осуществлению вашего желания.

Изъявив намерение, вы сообщаете Богу о том, чего вы хотите. А дальше позвольте Богу действовать, не объясняя ему, как именно он должен действовать.

Быть в потоке – это еще означает не цепляться мыслями и эмоциями ни за прошлое, ни за будущее. Сама жизнь – это поток. И если мы существуем синхронно с этим потоком, все приходит к нам вовремя. Существовать синхронно с потоком жизни – это значит полностью принадлежать моменту настоящего, тому моменту «здесь и сейчас», который и есть жизнь.

Представьте, что, изъявив намерение, мы все время думаем о нем, держимся за это свое желание, не хотим отпустить. Но ведь момент, когда мы выразили намерение, уже остался в прошлом. И если мы все время думаем о нем, мы застреваем в этом прошлом. Мы держим свое желание там, не даем ему двигаться, развиваться вместе с потоком жизни. Естественно, такое желание не исполнится – ведь мы сами «законсервировали» его, и вместе с ним застряли в прошлом, тогда как жизнь происходит здесь и сейчас, и чтобы оказаться в моменте настоящего, мы сами должны стать текучими как поток, и позволить желанию быть таким! Тогда оно будет реализовываться. А если мы все время будем думать «хочу, хочу, хочу» – мы так и не позволим желанию сдвинуться с точки «хочу». Значит, оно так и останется неисполненным желанием – тем, чего мы хотим.

Вы уже заявили Вселенной о том, чего вы хотите. Это достаточно сделать один раз. А дальше – отойдите в сторону, не контролируйте процесс и не пытайтесь его направлять. Просто будьте уверены, что все идет как надо.

Быть в потоке – значит, жить здесь и сейчас каждый момент жизни

Как же научиться быть в потоке, не цепляясь ни за прошлое, ни за будущее, ни за сами свои желания, ни за свои планы и намерения? Для этого надо самому стать текучим, как поток, или как волна. Только тогда мы сможем двигаться по жизни синхронно с ее потоком, постоянно пребывая в моменте настоящего.

Ощущение потока жизни, текучести и полноты этого потока мы получаем лишь тогда, когда не проходим мимо каждого момента жизни. Чтобы быть погруженным в этот поток, нам необходимо жить в состоянии внимания и чуткости к каждому мгновению. Очень часто повседневная суета, заботы и проблемы мешают этому. Но если мы хотим жить по-настоящему, а не упускать свою жизнь, проходя мимо нее (как делают очень многие люди, едва ли не большинство!), нам просто необходимо остановиться, перестать скользить по поверхности жизни, а погрузиться в глубину ее потока.

Для этого надо ощутить суть настоящего мига, проникнуть в него, и почувствовать жизнь не как бег по одной линии, а как пребывание в ее объеме, вмещающем в себя бесконечность. Погружаясь в момент, ощущая его суть, мы погружаемся в пространство вечности и бесконечности – вот такой, на первый взгляд, парадокс, а на самом деле чудо жизни, чудо мироздания, чудо Вселенной, в которой мы живем.

Быть в моменте настоящего, в моменте «здесь и сейчас» – вот ключевое понятие. Поэтому практику данной ступени давайте начнем именно с тренировки пребывания в моменте настоящего.

Упражнение 1

Научитесь останавливать мгновение

Останьтесь наедине с собой в спокойной обстановке хотя бы на несколько минут. Закройте глаза и мысленно погрузитесь в свое внутреннее пространство – микрокосм, мир души. Соединитесь со своим Божественным «Я» и представьте, что вы отступили в сторону от себя как от человека. Вы – Дух, Божественный ангел, который смотрит на вас как на человека немного со стороны и сверху. Вы воспринимаете и себя, и мир, словно изнутри, вы сосредоточены сейчас на внутреннем мире, а не на внешнем, вы соединены со своей глубиной – со своим истинным духовным «Я».

Продолжая воспринимать мир из этой глубины, прислушайтесь, а точнее, вчувствуйтесь в то, что происходит вокруг. Какие вы слышите звуки, как вы ощущаете погоду и время года за окном. Почувствуйте, что кругом идет жизнь, которую вы воспринимаете из своей глубины. Вы – наблюдатель, созерцатель, вы – Дух, который пришел на Землю на очень короткое время, и для него важно, ценно и потрясающе интересно все, что происходит вокруг.

Мысленно скажите себе: «Я сейчас выхожу из линейного времени. Я вечен. И я наблюдаю из вечности. Я воспринимаю из пространства вечности и бесконечности все, что происходит здесь и сейчас».

Представьте, что время над вами больше не властно. Вы остановились, вы больше не движетесь вместе со временем. Время течет мимо, но не затрагивает вас. Вы – в своем пространстве вечности и бесконечности, и смотрите оттуда, как течет жизнь.

Вы можете заметить и почувствовать очень многое из того, что раньше не замечали. Вы можете ощутить восторг от того, что живете, что находитесь на Земле и можете воспринимать все, что здесь происходит. Вы можете почувствовать, что все это временно, хрупко и очень скоротечно, а потому безмерно ценно. Вы почувствуете, как это важно – не упускать момент, потому что через какой-то миг его не станет, и уйдет все, что было в этом моменте.

При таком восприятии время растянется для вас. Вы почувствуете, как много вмещает в себя каждый миг. Каждый миг вы сможете проживать целую жизнь – которую раньше вы упускали, не замечая ее ценности, хрупкости и скоротечности.

* * *

В дальнейшем вы можете уделять время таким мини-медитациям всегда и везде, когда у вас будет свободная минута. Вы научитесь такому восприятию мира и с открытыми глазами. И тогда вы заметите, как много в мире еще неизвестного вам, как много интересного, того, что хочется замечать, видеть, исследовать. Вы можете увидеть целую вселенную в капле росы, вы начнете наслаждаться тем, что другим кажется мелочами – летним дождем, звуком детского смеха, порывом ветра, раскатами грома, даже шумом проезжающей за окном машины, или другими, кажущимися вполне обыденными явлениями.

Это будет означать, что вы живете в полную силу, вы чувствуете и познаете мир так, как это и подобает Божественному духу в прекрасном путешествии по планете Земля.

Все в мире есть поток и волна, и человек – тоже

Когда вы полностью пребываете в моменте «здесь и сейчас» – это значит, вы свободны, вы дышите полной грудью и живете в полную силу, не будучи привязанным ни к чему.

Заметьте: быть не привязанным к своим желаниям и целям – это не значит ничего не хотеть.

Мы продолжаем желать, хотеть, намереваться чего-то достичь – но качество этих желаний становится иным. Теперь это превращается в увлекательную игру. Мы играем в наши желания и их осуществление легко, без напряжения, с удовольствием. Мы ведь знаем, что жизнь – это большая игровая площадка! И если мы помним о своей сути Божественных существ, вечных и бессмертных, то все становится вовсе не таким важным, как нам казалось раньше.

Если раньше мы могли буквально вцепляться в желаемое, со всей серьезностью бояться это потерять, быть готовыми биться не на жизнь, а на смерть за то, что для нас важно, то теперь мы можем просто жонглировать своими желаниями, как легкими шариками. Не удалось одно – значит, удастся другое, и не надо горевать, ведь Богу виднее, что нпм на самом деле нужно!

Самое интересное, что при таком легком, игровом отношении к жизни и к своим желаниям мы получаем гораздо больше всяких хороших вещей, чем если бы со всем пылом и серьезностью бились за них.

Вы знаете, что весь мир имеет волновую природу, потому что природа энергии волновая. Все в мире – это потоки и волны.

Вы тоже поток и волна. Да, как ни странно это может для вас прозвучать.

Но попробуйте представить себя волной, потоком, и вы испытаете наслаждение, потому что таким образом воссоединитесь со своей истинной природой. Представьте себя потоком, который течет свободно и вольно, и ни за что не цепляется.

Да, он может сам прокладывать себе русло, он может подхватывать на своем пути то, что он хочет взять с собой, но он никогда не зацепляется за то, что встречается на его пути, ни за камешки, ни за ветки, ни за самые красивые берега. Поток мягко обтекает все это и стремится дальше своим путем.

Быть потоком – это значит, течь, резвиться, играть и ни за что не зацепляться. Это вполне определенное состояние, сопровождающееся реальными ощущениями пребывания в потоке, и это состояние можно тренировать. Два следующих упражнения направлены на такую тренировку. Но это не только тренировка – это еще и отдых, расслабление, радость, что вы обязательно почувствуете на своем опыте.

Упражнение 2

Станьте потоком

Останьтесь ненадолго наедине с собой, в спокойной и мирной обстановке. Закройте глаза и представьте, что вы находитесь внутри потока энергии.

Вы можете представлять себе этот поток так, как больше нравится именно вам: если любите воду – представляйте себя в струях водопада, если у вас хорошо развито восприятие цвета, представляйте ярко-золотистый или чисто белый поток света, в котором вы стоите, если вам близка стихия воздуха – представьте себя в мягком и теплом воздушном потоке, если у вас развито слуховое восприятие – представьте себя окутанным волнами красивой музыки, если любите ароматы – представьте себя в волнах самого любимого вами цветочного запаха. Это все разные проявления энергии, они могут быть индивидуальны, но главное, чтобы вы нашли свое ощущение движущегося через вас потока.

Представьте, что вы отпускаете себя и свое тело и просто позволяете энергии течь вокруг вас и сквозь вас, пропуская эту энергию через себя. Если где-то чувствуете напряжение, которое мешает свободно течь энергии, направьте туда свое внимание с намерением расслабиться, снять напряжение. Если вашему телу захочется немного двигаться, покачиваться, как на волнах, делайте это – так вы поможете себе расслабиться и лучше ощутить поток энергии.

Представьте, что этот поток – жизненная сила, которая несет вам все, что вам нужно: здоровье, хорошее настроение, ощущение силы и могущества, а также всевозможные жизненные блага, все то, что делает вашу жизнь интересной и насыщенной. Но у этого потока есть важная особенность: он работает, принося нам все, что нам нужно, лишь тогда, когда мы позволяем ему свободно течь.

Стоит нам напрячься, чего-то испугаться, стоит нам захотеть привязать к себе то, что несет поток, – как его движение остановится, и все, что он несет, начнет испаряться из нашей жизни. Весь фокус – в свободном движении потока, который мы не должны останавливать. Для этого нам надо принимать энергии – и тут же отпускать, позволяя им двигаться дальше.

Найдите это ощущение – свободного протекания энергии, жизненной силы сквозь вас, энергии, которую вы не пытаетесь остановить или задержать, а должны только пропускать и отпускать.

Когда у вас начнет это получаться, вы запомните это ощущение и сможете его воспроизводить в любое время и в любом месте. Где бы вы ни были и чем бы ни занимались, время от времени возвращайтесь в это состояние – состояние потока, который течет свободно и раскрепощенно, не останавливаясь и не задерживаясь. Вы увидите, как изменится многое в вашей жизни.

Изменения будут идти постепенно, но неуклонно по нарастающей. Вы будете замечать, что к вам приходит именно то, что вам нужно, что все необходимое вам случается практически само собой. Когда мы в потоке, мы реализуем себя, свое Божественное «Я» в каждый миг своей жизни, мы проявляем в этом мире себя – и мир соответственно этому дает нам именно то, что нужно нам, что требуется нашему истинному Божественному «Я».

Упражнение 3

Двигайтесь в потоке

Останьтесь ненадолго наедине с собой, примите удобную позу, закройте глаза, и представьте, что вы в море легко качаетесь на волне и позволяете ей себя нести, или плывете по течению реки, или, если вам не хочется представлять себя в воде, представьте, что вы наблюдаете, как чистый и прозрачный поток воды несет бумажный кораблик, или лист дерева, или цветок. Представьте, что вы отпускаете контроль и доверяете этому потоку.

Затем представьте, что вы становитесь этим потоком. Не обязательно это поток воды – представьте просто движение энергии. Скажите себе: «Я – поток. Я доверяю потоку энергии, ведь это энергия света и любви. Эта энергия восстанавливает гармонию. Эта энергия направляет все события туда, куда нужно. Все правильно, все хорошо, все так, как должно быть».

Оставайтесь еще некоторое время в ощущениях движения в потоке. Если вы будете выполнять упражнение вечером, перед сном, оно поможет вам расслабиться, сбросить с себя напряжения и тревоги дня, и улучшит ваш сон.

Спонтанность, радость, удовольствие от жизни пусть будут вашим девизом

Когда вы научитесь быть в потоке, вы узнаете, что такое быть легким, спонтанным, не зависящим ни от обстоятельств, ни от собственных планов. Дело в том, что, когда мы в потоке – мы защищены. Мы, образно выражаясь, находимся под крылом у Бога. Мы в потоке Божественных энергий света и любви. А разве может быть защита сильнее, чем эта?

Нет, защита Божественных энергий – самая сильная, самая мощная. Вот почему мы можем расслабиться, успокоиться и чувствовать себя словно дети под крылом самых любящих, сильных, защищающих и оберегающих родителей.

Конечно, любящие родители не только оберегают детей – они еще и побуждают их к самостоятельным поступкам, к росту и развитию. Вот так и мы, конечно, не должны лишь бездействовать и наслаждаться свободой, будучи под крылом Бога. Мы можем и должны проявлять и силу, и волю, – не просто безвольно плыть по течению, а двигаться вместе с течением, соединяя силу течения и свою собственную, и при помощи течения достигать своих целей. Но все это мы можем делать легко, играючи, получая удовольствие – именно потому, что нам помогает мощная и защищающая сила течения, и нам вовсе не нужно биться головой о непроходимые стены, тратя на это все свои силы!

Сосредоточьтесь на Божественном потоке внутри вас и дайте ему вести вас. Дайте этому потоку проявляться во всем, что вы делаете. Вам не нужно будет при этом контролировать каждый свой шаг и думать, как это выглядит со стороны. Все, что вы будете делать, будет максимально приближено к совершенству. Все, что вы будете делать, вы будете делать красиво и естественно, так как вас будет вести Бог. Разве можно сомневаться в себе, дорогие, когда вас ведет Бог? Нет, вы не будете сомневаться и вы будете получать удовольствие от каждого своего шага на Земле.

Спонтанность, радость, удовольствие пусть станут нашим девизом, какие бы трудные цели мы перед собой ни ставили. Что такое спонтанность? Это способность быть самим собой и легко вписываться в потоки жизни. Это способность действовать так, как требует момент, даже если эти действия не вписываются в наши планы. Это способность мгновенно ориентироваться в любой ситуации и принимать наилучшие решения. Лишь пребывание в потоке и в моменте настоящего дают нам такую возможность.

Спонтанность – это что-то такое естественное, чему не нужно учиться, что возникает само, если условия благоприятны. Пребывая в потоке и в моменте настоящего, вы как раз и создаете для себя такие благоприятные условия.

Отпуская намерение, вы предоставляете свободу, необходимую для его осуществления

Когда вы находитесь в потоке – вы просто отпускаете от себя ваше намерение. Вы не держитесь за него, не цепляетесь, это больше не нужно. Поток энергии все сделает сам, если вы дадите свободу и себе, и ему, и вашему намерению.

Крайон напоминает нам: Богу лучше известно, что нужно делать для осуществления нашего намерения. Поэтому нам не надо вмешиваться в сам процесс его осуществления. Единственное, что нам надо сделать – попросить Бога, чтобы наше намерение осуществилось наилучшим образом и для наивысшего блага всех. И – отпустить его от себя. В этом поможет следующее упражнение.

Упражнение 4

Отпустите ваше намерение

Останьтесь наедине с собой. Сформулируйте свое намерение и вслух выразите его Богу. Затем, если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя. Соединитесь со своим Божественным центром. Представьте себе, что там источник света – искрящегося, серебристого или золотистого.

Мысленно направьте поток этого света прямо перед собой. Примерно на расстоянии метра от себя мысленно сформируйте из этой энергии сферу. Направляйте в нее энергию, чтобы сфера увеличивалась в размерах, достигая в диаметре величины вашего роста или даже больше. Снова сформулируйте ваше намерение, а затем вместе с потоком энергии из вашего Божественного центра направьте его внутрь сферы. Представьте себе, что ваше намерение размещается внутри сферы. Вы можете представить себе намерение как некий сгусток энергии, в который заложена информация. Пусть эта энергия войдет внутрь сферы и сольется с ней.

Теперь представьте себе, что вы отпускаете от себя эту сферу. Можете представить себе, что вы держали ее на ниточке, как воздушный шар. Теперь вы отпускаете или перерезаете ниточку, и сфера медленно начинает подниматься вверх. Она поднимается все выше, уходит в небо, вы видите, как она уменьшается в размерах, и наконец тает в небесной глубине.

Откройте глаза и возвращайтесь к вашим обычным делам. Не стройте никаких предположений о том, как будет осуществляться ваше намерение. Но будьте внимательны к тем «подталкиваниям», которые будет вам давать Дух, и следуйте им без сомнений. Ваше намерение в итоге осуществится самым благоприятным для вас образом.

* * *

Итак, сформировав ваше намерение из Божественных энергий и заключив его в энергетическую сферу, вы просто отпускаете его и тем самым позволяете ему начать действовать. Вы заложили туда энергию, вы заложили туда задачу, вы заложили туда некий проект. Теперь отступите и дайте энергии развернуться. Остальное оставьте на попечение Бога.

А теперь – о том, что может показаться сложным, но на самом деле не сложно. Крайон призывает нас мечтать, желать, ставить цели – но не планировать, каким образом мы будем достигать этих целей. Он говорит, что энергии на планете Земля в наше время так изменились, что все наши планы устаревают еще до того, как мы начинаем их осуществлять.

Планы – это что-то, что мы создали в прошлом, но жизнь идет, ведь она – поток, и момент настоящего требует уже других действий!

Вот почему наши планы так часто не осуществляются, вот почему нам то и дело приходится менять их на ходу. Так, может, имеет смысл начать и планировать тоже на ходу – точнее, действовать по ситуации, спонтанно, как требует момент? Такие действия оказываются гораздо более эффективными, чем запланированные заранее!

Все, что вам нужно – это доверять, доверять себе и Духу. Все, что вам нужно, – это научиться иногда совершать незапланированные шаги и даже нелогичные поступки, если этого требует Дух. Все, что вам нужно, – это перестать цепляться за ваши планы и за проторенные, известные дороги. Все, что вам нужно, – это следовать потоку, быть свободными, ничем не связанными в этом потоке».

Крайон советует нам весь процесс достижения целей передоверить Духу. Конечно, это может потребовать некоторой перестройки сознания. Поэтому не спешите, осваивайте такой подход к целям и их достижению постепенно. А следующее упражнение поможет вам в этом.

Упражнение 5

Научитесь идти к цели, не планируя пути ее достижения

Останьтесь наедине с собой, устройтесь в любой удобной позе, закройте глаза, немного подышите медленно и размеренно, чтобы успокоиться и уравновесить мысли и чувства.

Подумайте о той цели, которой вы хотели бы в первую очередь достигнуть – в любой сфере: личной, профессиональной, касающейся жилья, образования, отдыха, поездок и т. д.

Представьте, что эта цель уже достигнута. Вы должны визуализировать достигнутую цель как можно более ярко и подробно. Представьте себя в центре той обстановки, которая соответствует вашей достигнутой цели. Представьте, что вы при этом видите, слышите, чувствуете.

Затем соединитесь с вашим Божественным центром и спросите у вашего Божественного «Я»: «Соответствует ли эта цель желаниям и потребностям Духа?» Прислушайтесь к ощущениям в области сердца. Если они комфортны, если душа наполняется радостью – в вашем сознании сам собой возникнет ответ «Да!» Если же ощущения некомфортны и радости нет – значит, вам надо выбрать другую цель, прислушавшись к подсказкам Духа.

Если цель выбрана верно, еще раз визуализируйте ее как можно подробнее. Представьте, что таким образом вы демонстрируете Духу: «Вот то, что я хочу». Покажите Духу во всех деталях и подробностях то, как вы видите ваше осуществленное желание.

Затем скажите вслух или про себя: «Доверяю Духу спланировать для меня путь к этой цели и провести меня этим путем. Дорогой Дух, дай мне подсказки, чтобы я знал, куда идти, где поворачивать, и какие двери открывать».

Закончив выполнение упражнения, можете мысленно возвращаться к вашей цели, думать о ней, снова представлять ее осуществленной, если это приносит вам радость. Но не планируйте, как именно идти к цели. Если поймаете себя на том, что по привычке «указываете Богу», как Ему лучше вести вас к цели – представьте, что мысленно стираете возникшие в вашем воображении картинки этих планов.

Занимайтесь своими обычными делами, но в любой момент будьте готовы воспользоваться теми шансами, которые, возможно, будут появляться перед вами. Ожидайте этих счастливых шансов – и они появятся. А когда они появились – отбрасывайте сомнения и следуйте к тем дверям, которые сами собой открываются перед вами.

* * *

Только помните, что не планировать – это не значит бездействовать. Напротив, Дух будет постоянно подталкивать вас к действию. Дух не будет действовать за нас, действовать все равно должны мы сами. Как именно действовать, что делать, куда идти? Дух будет давать подсказки и во всем помогать, если вы верно наметили цель и доверили Духу ее выполнение.

И вот тут мы уже напрямую подходим к мастерству – к созданию зеленой волны в своей жизни, когда все складывается так, как нам нужно, словно бы само собой, вообще без наших усилий.

Это реально?

Да!

Следующая, заключительная ступень откроет нам сокровенные тайны сотворчества с Богом.

Ступень 9

Впустите в свою жизнь синхронистичность

Рука Духа с любовью откроет перед вами все нужные двери

Понятие синхронистичности было введено в обиход Карлом Юнгом. Крайон часто использует это слово – но, конечно же, не потому, что он позаимствовал данный термин у Юнга. Юнг просто озвучил один из основополагающих законов мироздания – и, несомненно, это знание пришло к нему из высших духовных сфер бытия, оттуда же, откуда говорит с нами и Крайон.

На первый взгляд, «синхронистичность» означает «одновременность». Но на самом деле у этого понятия гораздо более широкий смысл.

Синхронистичность – это особая взаимосвязь между событиями и явлениями, которая устанавливается неким духовным, творческим принципом, лежащим в основе всего бытия.

Иными словами, когда в действие включается Дух, когда в работу вступают Божественные энергии, события организуются особым гармоничным образом – так, что наилучший результат формируется словно бы сам собой.

Когда мы попадаем в череду таких событий, у нас возникает чувство, что мы оказались на гребне волны успеха, которая сама несет нас от одной удачи к другой. Или нам может показаться, что перед нами открылась «зеленая волна», когда все дороги сами стелятся, все нужные двери сами открываются, и все нужные события происходят сами собой, а самое главное – мы все время оказываемся в нужное время в нужном месте, как будто чья-то добрая рука все время приводит нас туда.

Это рука Духа, нашего Божественного Я, бережно и с любовью расстилает перед нами путь, открывает двери и несет нас именно туда, где нас ожидает что-то хорошее. Все это начинает происходить, если мы открываем свой внутренний центр, заявляем «Я Есмь», живем в постоянном контакте со своей Божественностью, восстанавливаем любовь к себе и чувство собственного достоинства, по праву занимаем свой золотой престол, относимся к жизни как к многомерной игре, трансформируем диссонансные энергии в свет и любовь, следуем желаниям и потребностям Духа, умеем работать с намерением, живем в моменте настоящего, пребывая в потоке жизни.

Если вы пришли ко всему этому, пройдя предыдущие восемь ступеней данного тренинга, то, возможно, уже почувствовали, что такое синхронистичность, испытав это на своем опыте. Если даже она проявляется пока в каких-то мелочах, и не так уж часто, это уже победа, это уже означает, что вы набираете мастерство, и этот процесс будет продолжаться.

В чем нам может помочь синхронистичность? В чем угодно, в достижении любых целей, которые вам действительно необходимы, и которые соответствуют целям, задачам и потребностям Духа. Это и здоровье, и благосостояние, и творческая, профессиональная реализация, и счастье в личной жизни. Все, чего вы на самом деле хотите, вы обязательно получите, и Дух будет содействовать вам в этом.

Чтобы активизировать проявления синхронистичности, можно осознанно призвать ее в свою жизнь, обратившись с этой просьбой к Всевышнему.

Упражнение 1

Призыв синхронистичности в свою жизнь

Сядьте в удобную расслабленную позу, дышите глубоко и размеренно.

Подумайте о той ситуации, которую вам хотелось бы изменить в своей жизни. Что вы хотели бы получить в результате этих перемен? Соответствуют ли они желаниям Духа? Продиктованы ли безусловной любовью? Если да, сформируйте соответствующее намерение. Затем расслабьтесь, закройте глаза, соединитесь с вашим Божественным центром и скажите вслух или про себя: «Создатель, пошли в мою жизнь синхронистичность, чтобы я мог спокойно, без тревог, без борьбы и напряжения, разрешить эту ситуацию. Пошли в мою жизнь синхронистичность, чтобы я мог в нужный момент узнавать, что и как мне делать, как действовать и куда направляться для моего высшего блага и для высшего блага всех».

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, откройте глаза. Затем вам останется лишь оставаться в спокойном, умиротворенном состоянии, следить за проявлениями синхронистичности в вашей жизни и следовать им.

* * *

Каждый, в чью жизнь вошла синхронистичность – уже мастер! Синхронистичность – это и есть проявление сотворчества с Духом, и это, по сути, высший пилотаж в деле сотворения всего того лучшего, что вы хотели бы привнести в свою жизнь.

Синхронистичность сродни волшебству: все, что вы пожелаете, сбывается

Синхронистичность проявляется, в сущности, очень просто: стоит вам чего-то захотеть (проявить намерение) – и это появляется в вашей жизни, либо обстоятельства складываются так, чтобы вести вас по направлению к осуществлению вашей мечты.

Это похоже на волшебство, но на самом деле это проявление реально существующих законов Вселенной, законов Духа. Тот, кто живет по законам Духа, может творить свою жизнь мыслью, чувством, желанием, намерением. И вот что из этого может получиться:

Вы только подумали, что надо бы купить новые перчатки взамен старых, изношенных, и даже не успели отправиться в магазин за покупкой, как кто-то (кто вовсе не знал о вашем желании!) подарил вам прекрасные перчатки (именно такие, как вы хотели) на день рождения или Рождество.

Вы хотите продать доставшийся вам по наследству участок земли и еще никому не успели рассказать о своих планах, как покупатель приходит к вам сам и предлагает сумму, даже большую, чем вы планировали получить.

Вы мечтаете познакомиться с какой-то знаменитостью, и вам кажется это совершенно нереальным, но вдруг неожиданно для себя оказываетесь в одной компании с ним и даже фотографируетесь вместе на память.

Вы хотели бы работать в престижной фирме, но даже боитесь об этом мечтать, там нет ни одной вакансии, и вы даже не знаете, как туда подступиться. Отправляетесь в отпуск, и ваш сосед по креслу в самолете оказывается одним из первых лиц этой фирмы. «Совершенно случайно» вы разговорились и познакомились с ним и уже через месяц работаете в компании вашей мечты.

Это лишь несколько реальных (!) примеров из жизни людей, уже прошедших данный тренинг. А ведь подобных историй великое множество!

Как научиться слушать подсказки Духа и препоручать ему свои заботы

Очень важно понять: когда мы идем путем Духа – все складывается легко и гладко, все двери открываются, препятствий не возникает. Крайон не раз повторяет, что штурмовать свои цели силой, прокладывать себе путь борьбой, пробивать головой стены и взламывать двери, которые не хотят открываться – это не духовный путь.

Дух приготовил для нас совсем другие дороги – где процесс достижения целей идет мягко и легко, где мы получаем удовольствие уже от того, что движемся к цели.

Если же на пути возникло какое-то препятствие, если вдруг появился душевный дискомфорт, чувство затора, прекращения движения энергии – это повод отступиться и задуматься, тем ли путем мы идем. Может быть, надо оглядеться по сторонам, и увидеть, нет ли рядом открытой двери, за которой нас ждет свет, радость и любовь? Может быть, нет смысла стоять перед какой-то закрытой дверью – а войти в эту, в другую, в открытую?

Дух всегда подсказывает, где эти открытые двери, где наилучшие возможности. И у нас есть инструмент, с помощью которого мы можем распознавать и расшифровывать эти подсказки. Этот инструмент – интуиция, или, точнее, интуитивный интеллект, потому что по-настоящему мы можем воспринимать интуитивные подсказки, когда наши разум и сердце действуют в единстве, в сотворчестве друг с другом.

Дорогие, когда Дух подводит вас к новым шансам, когда Дух предлагает вам открыть новые двери – Дух всегда дает вам гарантию, что это к лучшему. Дух не обманет вас, Дух не даст вам камень в руку, если вы попросили яблоко. И если вы откроете свое духовное зрение, если вы будете слушать голос сердца, голос интуиции, вы всегда отличите те шансы, те возможности, которые идут от Духа. Не бойтесь этих перемен – это счастливые перемены. Не бойтесь что-то оставить за спиной – то, что вы получите, будет гораздо больше и лучше. Все, что вам нужно, – довериться Духу, и вам не нужно будет больше медлить и бояться, когда в вашу дверь постучатся перемены.

Интуитивный интеллект – это инструмент, данный каждому человеку, но у многих людей он неактивен. Чтобы его активировать, нужно выразить соответствующее намерение. И тогда вы сможете четко определять, где счастливые шансы, идущие от Духа, а где нежелательные возможности, спровоцированные вашим эго или неотработанными диссонансными энергиями. Интуитивный интеллект поможет вам всегда идти только благоприятными путями, осознанно выбирать то, что служит вам во благо и делает вас счастливым.

Упражнение 2

Активация интуитивного интеллекта

Подойдите к зеркалу, и, глядя в глаза своему отражению, скажите вслух:

● Дорогой Всевышний, мое Божественное «Я», Дух, который является мною! Я выражаю твердое намерение активировать мой интуитивный интеллект. Я выражаю твердое намерение всегда ясно слышать подсказки Духа и расшифровывать их при помощи моего сердца и моей интуиции. Я выбираю идти по пути Духа, выбирая в жизни только счастливые шансы и открывая только те двери, к которым подводит меня Дух.

● Я обращаюсь к моему сердцу с просьбой открыться навстречу подсказкам Духа, всегда слышать его голос и расшифровывать эти подсказки, действуя в сотворчестве с моим разумом.

● Я обращаюсь к моему разуму с просьбой открыться навстречу подсказкам сердца и действовать с ним в тесном сотрудничестве, принимая только верные решения и направляя меня на наилучшие пути.

● Я обращаюсь к сердцу, разуму и Духу с просьбой объединенными усилиями раскрыть и развить мой интуитивный интеллект, способный стать совершенным проводником между моей человеческой и моей Божественной сутью. Отныне разум, сердце и Дух действуют в гармоничном единстве, благодаря чему я выбираю только безопасные, самые благоприятные и счастливые возможности в своей жизни.

Повторяйте это упражнение неоднократно, желательно ежедневно на протяжении любого периода времени. Особенно необходимо оно тогда, когда вам нужно сделать выбор или принять важное решение.

* * *

Как вы понимаете, чтобы следовать голосу интуиции и доверять синхронистичности, нужно жить в глубоком доверии к Духу, Богу, Создателю, мудрой Вселенной. Не всегда нам бывает легко отказаться от каких-то активных действий, от борьбы и преодоления препятствий в пользу спокойному следованию голосу Духа. Даже пробужденные люди порой обнаруживают себя в самом центре какой-нибудь схватки за выживание и реализацию первостепенных нужд.

Это происходит тогда, когда мы забываем, что нас ведет Дух, что мы под защитой, что все идет как надо. А когда мы об этом забываем – мы порой в самом деле теряем защиту и покровительство Духа, вот такой замкнутый круг. Происходит это по той причине, что, переходя на методы борьбы, самообороны, пробивания стен, мы как бы сообщаем Духу: «Я сделаю это сам, а ты отойди в сторону». Поскольку наша свободная воля священна, то Дух слушается нас – отходит в сторону. Терпеливо ждет, пока мы, набив достаточно шишек и потерпев поражение, вернемся снова под его крыло. И тогда Дух снова с любовью примет нас, без упреков и прочих «санкций».

Даже если у нас есть какие-то не терпящие отлагательства проблемы, если речь идет о первостепенных нуждах, о чем-то крайне необходимом – все равно нам надо запастись спокойствием, терпением и довериться Духу. Наше внутреннее умиротворение – это очень важная вещь, без нее нам трудно впустить в свою жизнь синхронистичность. Крайон призывает нас учиться препоручать Богу свои проблемы и заботы.

Упражнение 3

Тренируйтесь препоручать ваши заботы Богу

Если вам трудно сразу препоручить Богу какие-то важные и большие заботы – например, заботу о благосостоянии вашей семьи – начните тренироваться с чего-то небольшого, не такого значимого. Например, если вам надо совершить какую-то покупку – пусть небольшую, но все же имеющую для вас значение – собираясь в магазин, скажите: «Дорогой Бог, дорогой Дух, дорогой Всевышний, я снимаю с себя контроль и поручаю Тебе выбрать для меня наилучшую вещь. Пожалуйста, приведи меня туда, где меня ждет именно то, что мне нужно».

После этого очень важно, чтобы вы действительно сняли с себя контроль и сделали это искренне. Если у вас остаются сомнения, если есть какая-то задняя мысль, типа: «Ну ладно, это все сказки, я, конечно, попробую в них поверить, но сам на всякий случай сто раз все просчитаю и перепроверю», – то вы просто не услышите тот внутренний голос – голос сердца, голос Бога – который способен привести вас именно туда, куда нужно. Важно именно всем сердцем довериться Богу, который вас ведет. Важно, чтобы у вас была уверенность в том, что Бог действительно приведет вас к тому лучшему, что нужно вам.

Чтобы укрепить такую уверенность, скажите: «Дорогой Бог, я доверяю Тебе всем сердцем. Я уверен: Ты лучше знаешь, что мне нужно. Ты безошибочно приведешь меня именно туда, куда нужно».

После этого вам останется лишь отпустить от себя сомнения и идти буквально туда, куда ноги несут – но только важно все это время оставаться в контакте со своим сердцем, со своим Божественным «Я». Обращайте внимание на те вещи, которые сами будут попадаться на глаза. Заранее дайте себе задание фиксировать это, не проходить мимо. Обычно то, что мы ищем и не можем найти, нам и не нужно. А вот то, что само попадается на глаза, даже когда мы это не ищем – это и есть самые необходимые вещи.

Тренируйтесь так ежедневно – отпускать контроль хотя бы на несколько минут, в ситуациях, когда вам нужно что-то сделать, что-то найти, куда-то прийти. Как можно чаще препоручайте Богу вести вас. Просите Его о решении каких-то проблем, решения которых вы сами не видите. Вы удивитесь тому, как много проблем в вашей жизни начнут решаться буквально сами собой.

Знаки, которые посылает нам мироздание, – инструменты синхронистичности

Конечно, не всегда синхронистичность работает мгновенно и однозначно, по принципу «захотел – получил!». Гораздо чаще она проявляет себя в виде разного рода знаков, или, как говорит Крайон, «подталкиваний Духа». В таком случае синхронистичность словно бы указывает нам дорогу к желаемой цели. Не всегда жизнь может сразу преподнести нам на блюдечке с голубой каемочкой то, чего мы хотим. Иногда для этого нужно пройти определенный путь, совершить определенные действия, принять определенные решения. То есть нам все равно надо действовать, что-то решать, делать выбор – Дух не может все сделать за нас!

Но Дух показывает нам путь, подталкивает к верному направлению движения.

Очень важно начать замечать эти подталкивания Духа. Дело в том, что все наше мироздание – единая система. Здесь все взаимосвязано со всем. Не удивляйтесь, если то, о чем вы думаете и мечтаете, находит отражение во внешнем мире. Ваши мысли, мечты, намерения, притягивают к вам те или иные явления, которые показывают вам верный путь к желаемому.

Бывают знаки, которые говорят: все правильно, ты идешь верной дорогой. Бывают и предупреждающие знаки, которые сигнализируют, что направление движения лучше сменить во избежание неприятностей. Знаки могут приходить откуда угодно – их дает и природа, и городская среда, и все то, что несет нам информацию: встречи, разговоры, книги, реклама, поведение окружающих.

У каждого человека может быть своя собственная система знаков. Если вы будете внимательны к ним, то поймете, какие явления окружающей среды для вас лично означают одобрение, а какие – предупреждение. Ничего сложного здесь нет: одобряющие знаки обычно приходят в виде чего-то, что нам приятно, предостерегающие – это обычно нечто неприятное. Так что здесь важно и внимание к поведению внешней среды, и к своим собственным ощущениям.

Вы наверняка можете вспомнить на своем собственном примере, как не раз уже встречались с того или иного рода знаками. Например, куда-то ехали, стали свидетелем скандала в дороге – и вот путь оказался напрасным, цель его не достигнута. А если, наоборот, в дороге встретили что-то хорошее (кто-то улыбнулся, сделал комплимент, или увидели что-то красивое, например, рядом с вами кто-то держал букет ваших любимых цветов) – то все сложилось как нельзя лучше, о чем и говорили знаки: все будет хорошо.

Подчас мы не обращаем внимания на такие «мелочи», считая их случайностями, но для мироздания нет мелочей и случайностей, все важно и значимо, ведь таким образом оно, мироздание, разговаривает с нами.

Знаки и знамения – вполне повседневное явление. Вы получаете их буквально каждый час, а то и каждую минуту. Но чаще всего не замечаете этого. Вы замечаете знаки и знамения лишь тогда, когда они представляют собой нечто экстраординарное. Когда, к примеру, с неба падает каменный дождь, или из моря встает десятиметровая волна. Но, дорогие, вам не надо ждать таких грандиозных событий, чтобы задуматься о том, что же хочет сказать вам природа. Вам достаточно настроиться на получение знаков каждый день. Вам надо настроить свое существо на получение тонких сигналов. Вы это умеете. Вам просто надо включить тот внутренний «приемник» в самих себе, который долгое время по разным причинам вы держали выключенным.

Крайон говорит о том, что мы даже можем сами «договориться с мирозданием» о том, что оно будет посылать нам разного рода знаки. Мы можем просто поиграть в это – чтобы потом понять, что эта игра имеет большой смысл и наша договоренность со Вселенной в самом деле работает!

Дух любит игру, нам вовсе не обязательно всегда быть стопроцентно серьезными! Мы можем решить, что целый день будем следовать каким-то определенным знакам, и попросить Дух поиграть с нами в это.

Упражнение 4

Игра: призывание знаков в свою жизнь

С вечера, планируя предстоящий день, сообщите Духу, что вы будете руководствоваться погодными явлениями, принимая те или иные решения и совершая те или иные шаги. Например, вы можете сказать: «Завтра я пойду на эту встречу только в том случае, если с утра будет безоблачное небо». Или: «Если завтра будет дождь, то я пойду в магазин и куплю ту вещь, которую планировал приобрести, а если будет солнце, я буду знать, что время для этого еще не пришло».

Вам может показаться несерьезной эта игра, но вы удивитесь, когда поймете, что окружающий мир на самом деле как будто подыгрывает вам и подталкивает только к лучшим решениям, оберегая от ошибок и неверных шагов.

На следующий день вы можете решить, что будете руководствоваться, например, поведением птиц, или тем, какие цветы или деревья будут встречаться на вашем пути, или формой облаков, а может быть, обрывками услышанных разговоров или настроением случайных прохожих, и т. д. Например, вы сделаете намеченный шаг только в том случае, если увидите много кучевых облаков, или встретите трех улыбающихся людей, или отправитесь в ту сторону, где увидите цветник с желтыми тюльпанами и т. д.

Подобные игры бывают особенно полезны, когда вам трудно принять какое-то решение. А главное, с их помощью вы почувствуете, что вступили в живой диалог с окружающим миром, и это обязательно сослужит вам добрую службу.

Итог: самопосвящение в мастера

Итак, наш тренинг, наше восхождение по ступеням мастерства подходит к концу. Если вы усвоили всю теорию, выполнили все практические задания и в итоге открылись синхронистичности – вы уже стали мастером-творцом, способным исполнять желания и создавать свой мир таким, как вы хотите. Давайте заключительное упражнение курса посвятим особому ритуалу – самопосвящению в мастера.

Крайон постоянно говорит, что мы достойны этого, и если мы не чувствуем себя могущественными творцами, то лишь потому, что сами не даем себе права на это. Все зависит от нас самих, от того, как мы относимся к себе и на что даем себе право.

Бог хочет, чтобы мы востребовали для себя все возможности, способности и качества творца.

И мы можем сделать это по полному праву.

Здесь вы найдете один из возможных вариантов ритуала самопосвящения в мастера, который можете взять за основу для собственного ритуала. Но это не обязательно, так как вы можете использовать полностью свой собственный ритуал. Важен только настрой на связь с Божественным «Я» и чистое намерение привнесения света мастерства и творчества в свое духовное и телесное сознание.

Для ритуала вы можете воспользоваться любыми вещами и атрибутами, которые помогают вам привести себя в возвышенное духовное состояние – воскурить благовония или зажечь свечи, включить тихую медитативную музыку, окружить себя кристаллами или другими предметами силы и т. д. А можете просто в своем воображении перенестись в ту обстановку, которая вам больше нравится – вы ведь творец, а воображение является важнейшим инструментом творчества, и мир, создаваемый воображением, для многомерной реальности ничуть не менее реален, чем тот, что вы привыкли воспринимать органами чувств.

Упражнение 5

Ритуал самопосвящения в мастера

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов. Представьте себе, что внешняя реальность уходит. Скажите себе, что все пугающее, беспокоящее, тревожащее вас – это лишь тень. Вы зажигаете внутри свой свет – и тень тает, исчезает, растворяется без следа.

Соединитесь с Божественным центром и представьте, что ваше тело наполняется сиянием. Затем представьте, что все пространство вокруг вас заполняется золотыми волнами света. Скажите себе: «Моя жизнь творчески преображается в золотом сиянии Бога». Почувствуйте окружающий вас золотой поток. Представьте, что вы – часть потока. Это поток энергии, света, любви, силы, здоровья, счастья, радости, изобилия. Все это – ваше, и вы можете управлять потоком.

Скажите себе: «Я (назовите свое имя) торжественно, перед лицом Бога, даю себе разрешение быть тем, кто я есть по своей Божественной природе – мастером-творцом. Я владею мастерством. Я достоин быть мастером. Я есмь мастер. Я исполняю желания. Я творю свой мир. Я преображаю жизнь к лучшему. Так было, есть и будет всегда».

Мысленно обратитесь к вашему Божественному «Я» с просьбой дать вам знак мастерства. Представьте, что в золотом пространстве перед вами медленно проступает этот знак. Сначала вы видите его смутно, нечетко, но вот он становится все более явственным, и наконец вы ясно видите его перед собой. Что это будет за знак – можете знать только вы.

Не надо ничего специально придумывать или представлять. Просто позвольте проявиться тому, что возникнет само собой. Не важно, будет ли это лишь световое пятно, или какой-то рисунок, символ, буква или иероглиф, или вполне определенный предмет. Представьте, что берете этот знак двумя руками и помещаете в свое тело, в область груди или солнечного сплетения.

Теперь знак мастерства навсегда вписан в вашу энергетическую систему. Качества мастера-творца стали присущей вам данностью. Их невозможно отменить. Этот знак никогда не исчезнет, хотя может видоизменяться со временем – вы почувствуете это интуитивно, что будет говорить об обретении вами новых качеств и возможностей мастера.

Поблагодарите мысленно ваше Божественное «Я» за то, что вам было дано посвящение в мастера. Немного глубоко подышите и открывайте глаза.

* * *

Каждый раз, когда вы захотите достичь какой-то цели, осуществить желаемое, создать что-то в своей жизни, обращайтесь к своему Божественному Я и вызывайте в памяти образ вашего знака мастерства. Не забывайте ни на минуту, что вы – мастер-творец. И вы увидите, что живете на самом деле в любящей Вселенной, что мир благосклонен к вам, что жизнь дана вам в радость, что все мироздание помогает вам жить так, как вы достойны, иметь все то, что вам необходимо, а главное – получать нескончаемое удовольствие от каждого момента вашей жизни на прекрасной планете Земля.

Бог хочет, чтобы вы вспомнили свое могущество и обрели его. Значит, и вы сами вправе разрешить себе могущество. Если Бог разрешает вам это – значит, все прочие запреты не имеют больше никакого значения. Даже ваши собственные запреты больше не имеют значения – отмените их! Эти самозапреты происходили из ложного представления о том, что вы недостойны могущества. Но это неправда. Вы, может быть, до сих пор говорите себе: «Да кто я такой, чтобы равняться с Богом в могуществе! Да разве я имею на это право?» Я отвечу вам: да, вы имеете на это полное право. Потому что вы и есть Бог – искра Божественного света, в которой соединились все силы и возможности Творца. Если ваш Отец – Бог, то почему вы отказываете себе в праве быть Богом тоже? Вы унаследовали это право. Так владейте им достойно!

Content

Артур Лиман
Крайон. 45 практик, чтобы научиться получать помощь Вселенной

Вступление Сотворчество с Вселенной. Восхождение по ступеням мастерства

Ступень 1 Я Есмь! Откройте свой центр, обретите опору внутри себя

Кто мы на самом деле?

Слова «Я Есмь» – код связи с вашей глубинной сутью

Упражнение 1 Обретение центра

Упражнение 2 Восприятие себя и своей жизни из внутреннего центра

Говоря «Я Есмь», вы сообщаете Вселенной о своем существовании

Найдя внутреннюю точку опоры, вы получаете ключ к управлению своей жизнью

Упражнение 3 Вы управляете миром

Упражнение 4 Истинный центр – точка покоя, точка созидания иной реальности

Взаимодействие с миром более эффективно, когда оно исходит из внутреннего центра

Упражнение 5 Общение от центра – к центру

Ступень 2 Откройте свой канал связи с Божественным

Наша связь с Богом не прерывалась никогда – о ней нужно просто вспомнить

Найти в себе любовь – это означает найти Бога

Упражнение 1 Настройка на безусловную любовь

Упражнение 2 Откройте в себе свет Божественной любви

Упражнение 3 Откройте поток любви внутри себя

Вспоминая свою истинную природу, мы восстанавливаем прямую и обратную связь со Вселенной

Упражнение 4 Воссоединение с Божественной семьей

Вспомнив о том, кто мы есть, надо стараться не забывать об этом ни на миг

Упражнение 5 Научитесь смотреть на мир глазами Духа

Ступень 3 Восстановите чувство собственного достоинства и обретите Божественное величие

В глазах Бога каждый совершенен

Упражнение 1 Обретение уверенности и достоинства как чувства

Чувство собственного достоинства – это чувство, что вы достойны любви

Упражнение 2 Получите энергии любви и света от ваших Небесных родителей

Можете ли вы оставаться невозмутимыми, когда вас ругают?

Упражнение 3 Займите свой золотой престол

Упражнение 4 Тренировка состояния защищенности чувством собственного достоинства

Величие Бога – это ваше величие

Упражнение 5 Ритуал самопосвящения в партнерские отношения с Богом

Ступень 4 Установите новые отношения с реальностью

Жизнь – сложная, серьезная, многомерная игра

Кто такой играющий ангел? Это вы!

Упражнение 1 Создайте для себя пространство игры

В игре под названием Жизнь проводится испытание энергий

Упражнение 2 Научитесь принимать любую трудность как вызов

Почему мы любим драмы, и как от них освободиться

Упражнение 3 Обретение навыка решения любых проблем без драматизма

Вы – не пешка в игре, а тот, кто управляет ею

Упражнение 4 Игра в «пластилиновый мир»

Упражнение 5 Живите в пространстве творчества

Ступень 5 Научитесь трансформировать энергии

Важная задача человечества: повышать вибрации материального мира

Одной капли любви и света достаточно, чтобы трансформировать целое море тьмы

Благодарность – универсальный инструмент трансформации

Упражнение 1 Трансформация энергий посредством благодарности

Отказавшись от осуждения себя и других, мы перестанем создавать диссонансные энергии

Упражнение 2 Трансформация энергии осуждения

Душевные травмы прошлого можно исцелить независимо от срока давности

Упражнение 3 Исцеление душевных травм прошлого

Трансформация диссонансных энергий – путь к освобождению от кармы

Упражнение 4 Формирование намерения на освобождение от кармы

Упражнение 5 Трансформация кармических энергий

Ступень 6 Научитесь следовать желаниям Духа

Доверять Духу – значит, желать себе добра

Упражнение 1 Тренировка доверия Духу

Руководствуясь сердцем, вы не поставите на первое место желания эго

Упражнение 2 Выявление подлинных желаний Духа

Интуиция и воображение – важные инструменты, помогающие идти по пути Духа

Упражнение 3 Воображаемое путешествие в мир истинных желаний

Научитесь не придавать слишком большого значения материальному

Упражнение 4 Установление ценностей Духа в качестве приоритетных

Тест на истинность цели: сделает ли она вас счастливым?

Упражнение 5 Возвращение к детской мечте

Ступень 7 Овладейте созидательной силой намерения

Намерение – Божественный инструмент созидания, данный в дар людям

Упражнение 1 Формирование правильного намерения

Чистота намерения – важнейшее условие его осуществления

Упражнение 2 Формирование чистого намерения

Упражнение 3 Донесите ваше намерение до сведения Вселенной

Осуществляется лишь то намерение, которое продиктовано безусловной любовью

Избавьтесь от страхов, и вы устраните серьезную помеху на пути к цели

Упражнение 4 Пройдите сквозь страх

Намерение поможет обрести те качества, которые вам необходимы

Упражнение 5 Используйте намерение для приобретения нужных вам качеств

Ступень 8 Научитесь «быть в потоке»

Выразите намерение – и предоставьте Богу исполнить его

Быть в потоке – значит, жить здесь и сейчас каждый момент жизни

Упражнение 1 Научитесь останавливать мгновение

Все в мире есть поток и волна, и человек – тоже

Упражнение 2 Станьте потоком

Упражнение 3 Двигайтесь в потоке

Спонтанность, радость, удовольствие от жизни пусть будут вашим девизом

Отпуская намерение, вы предоставляете свободу, необходимую для его осуществления

Упражнение 4 Отпустите ваше намерение

Упражнение 5 Научитесь идти к цели, не планируя пути ее достижения

Ступень 9 Впустите в свою жизнь синхронистичность

Рука Духа с любовью откроет перед вами все нужные двери

Упражнение 1 Призыв синхронистичности в свою жизнь

Синхронистичность сродни волшебству: все, что вы пожелаете, сбывается

Как научиться слушать подсказки Духа и препоручать ему свои заботы

Упражнение 2 Активация интуитивного интеллекта

Упражнение 3 Тренируйтесь препоручать ваши заботы Богу

Знаки, которые посылает нам мироздание, – инструменты синхронистичности

Упражнение 4 Игра: призывание знаков в свою жизнь

Итог: самопосвящение в мастера

Упражнение 5 Ритуал самопосвящения в мастера